Контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.

Занятие, позволяющее держать своё тело подтянутым. Это прекрасная школа уверенности в себе и самообороны.

Тренировки на все мышечные группы с использованием подвесных ремней и упражнений, выполняемых с весом тела

Общая физическая подготовка

Зрелищный вид единоборства, включающий прыжки, акробатику, работу со спортивным оружием

Зрелищный вид единоборства, включающий прыжки, акробатику, работу со спортивным оружием

(от англ. «kick» — бить ногой и «boxing» — бокс) вид современного боевого искусства, синтез кулачной техники европейского бокса и техники ударов ногами, заимствованной их восточных единоборств (каратэ, тхэквондо, тайский бокс и др.)

Японское боевое искусство, которое основывается не на прямом противоборстве с противником, а на попытке избегания прямого столкновения. В айкидо приемы выполняются за счет перемещений, отходов с линии атаки, бросков или удержаний. Детей учат не только развивать в себе внутреннюю силу, но и правильно использовать ее.