Образование:
Разряд: Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Квалификация:
Стаж: более 1 лет.
Направления тренировок:
- Окончила ММА им. Сеченова, интернатура на базе ЦРКБ №2 (ныне Пироговский центр) по специальности гастроэнтерология.
- РГУФКиТ по специальности педагог по физической культуре.
- УРАО факультет клинической психологии.
Разряд: Мастер спорта по пауэрлифтингу.
Квалификация:
- FPA - сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу.
- В настоящее время является членом FPA (Ассоциации профессионалов фитнеса), и ученицей школы Polestar Pilates.
- Наличие более 15 сертификатов FPA.
Стаж: более 1 лет.
Направления тренировок:
- Силовые Тренировки Аэробные тренировки на выносливость «Fors Oxigen» (тренировки специализированные на сжигание жира);
- Детский фитнесс (ОФП);
- Функциональный тренинг;
- Стабилизационный тренинг;
- Многофункциональное расслабление «Stretch»;
- Персональный тренер при проблемах позвоночника и ОДА ЛФК - диплом медицинской академии имени Сеченова;
- Фитнесс технолог;
- Тестирование физической подготовленности;
- Составление индивидуальной программы тренировок;
- Подсчет суточных энергозатрат (БУОВ) и сбалансированного питания с использованием компьютерных программ института питания РАМН.