Образование:
📌2012 г. - Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера;
📌2015 г. МГУТУ им К.Г. Разумовского по спец-ти: Технология продукция и организация общ. питания;
📌2019 г. - Start-fit. Семинары: Здоровая спина и Функционал (TRX, sandbag, bosu, fitball);
📌2019 г. Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.
По спец-ти: Инструктор групповых программ направление «универсал»
Включающие в себя:
-Стретчинг и Здоровая спина;
-Силовые направления (Body Sculpt, Low body, ABS, Bums-tabs и др)
-Степ-аэробика
-Пилатес 🧘🏻♀️
📌2020г. МИРК им. З. М. Никифоровой
Специализация: Лечебная Физкультура.
Направление на снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, повышение выносливости, силы и скорости. Составление дневников питания. Опыт работы с 2012 г.
Опыт собственных тренировок 20 лет.
📌2012 г. - Колледж бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера;
📌2015 г. МГУТУ им К.Г. Разумовского по спец-ти: Технология продукция и организация общ. питания;
📌2019 г. - Start-fit. Семинары: Здоровая спина и Функционал (TRX, sandbag, bosu, fitball);
📌2019 г. Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса.
По спец-ти: Инструктор групповых программ направление «универсал»
Включающие в себя:
-Стретчинг и Здоровая спина;
-Силовые направления (Body Sculpt, Low body, ABS, Bums-tabs и др)
-Степ-аэробика
-Пилатес 🧘🏻♀️
📌2020г. МИРК им. З. М. Никифоровой
Специализация: Лечебная Физкультура.
Направление на снижение веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, повышение выносливости, силы и скорости. Составление дневников питания. Опыт работы с 2012 г.
Опыт собственных тренировок 20 лет.