Время работы
г. Москва, ул. 11-Парковая, д. 24
+7 (495) 965-61-65

Оранжевый зал

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Степ аэробика Суставная гимнастика Fit-ball Суставная гимнастика Силовой микс 8:30 Yoga (1час 30мин)  
09:00 Step+сила Super sculpt Супер пресс Fit-power Pilates    
10:00 Pilates Zumba Body pump Zumba Fit-ball Калланетик  
11:00 Миофасциальное расслабление   Stretch Миофасциальное расслабление Антиварикоз STRETCH  
12:00           Zumba  
13:00   Цигун   Цигун Здоровое тело Zumba step  
14:00 Здоровое тело Fitcor Здоровое тело Fitcor     Супер пресс
15:00           Let's dance Pilates
16:00 Ушу (5-8 лет) Хореография(дети) Ушу (5-8 лет) Хореография(дети) Ушу (5-8 лет)    
17:00 Хип-хоп (дети) 16.45 Хореография (дети) Хип-хоп (дети) 16.45 Хореография (дети)      
18:00 Хип-хоп+брейк (дети) Миофасциальное расслабление Хип-хоп+брейк (дети) Pilates Миофасциальное расслабление   Zumba 24 сентября
19:00 Bosu+Fit ball Tai-bo Latina Bosu Step interval B.E.S.T. fit Tai-bo
20:00 Body pump Body Sculpt Zumba Body pump Fit-ball Stretch  
21:00 Stretch Pilates Силовой микс Yoga 1:30 Zumba    
22:00     Stretch (30мин)   Табата (30мин)    

Вопрос тренеру