Все время сонное состояние причины — Все про гипертонию

Многих людей беспокоит повышенное АД после употребления спирта или перенесенного стресса, и некоторые из них даже не подозревают, что страдают гипертонией. Большинству приходилось иметь дело с этой проблемой. Не каждый может сразу распознать, что в организме с похмелья оно повышается, некоторые ссылаются на переутомление, ведь некоторые признаки похожи. Чтобы иметь представление об этом недуге, следует разобраться в его симптомах, противопоказаниях и способах терапии.

Гипертония

Понятие гипертония и как она себя проявляет? Уже само это слово говорит само за себя. Приставка «гипер» означает что-то чрезмерное, огромное, превышающее обычные значения. Вторая часть – «тонос» – означает напряженность, тон. Другими словами, это превышение нормальных значений, в результате организм может испытывать различного типа недомогания. Что, вообще, означает термин кровяное давление? Величина, характеризующая, с какой интенсивностью кровь давит на стенки кровеносных сосудов.

Обычно этот показатель превышает атмосферное давление. Какое значение считается нормой? У здорового человека в спокойном состоянии значения кровяного воздействия на сосуды не больше 130/85 мм рт. ст. Какое ведет к гипертонии? Все, что превышает указанные значения, уже не считается нормой и пациент, как правило, плохо себя чувствует.

Каким образом проявляется гипертония? Первые признаки – учащенные боли в области висков и затылка, слабость организма, неврозы и проблемы со сном. Иногда заболевание может протекать бессимптомно, что более опасно, ведь в определенный момент болезнь все же проявит себя, но будет уже поздно. Именно поэтому необходимо стараться вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять этиловым спиртом и никотином, стараться соблюдать правильное питание либо специальные диеты, контролировать приемы препаратов и стараться сопровождать это всё физической активностью. Высокое АД после приема алкоголя случается весьма часто.

Если пациент уже страдает гипертонией, чтобы болезнь не прогрессировала, важно придерживаться определенных правил. Держаться подальше от солнца и стараться не работать в наклонённом положении, например, на земельных участках. Чрезмерное употребление жидкости также может негативно сказаться на самочувствии.

Для отслеживания ситуации необходимо обзавестись тонометром. Этот прибор позволит следить за АД и, в случае необходимости, среагировать на изменение показаний. На сегодняшний день домашние тонометры настолько просты в эксплуатации, что пациенты могут разобраться в нем и измерить показания состояния самостоятельно и без посторонней помощи.

Причины

Почему поднимается АД после алкоголя? Увеличение кровяного воздействия на сосуды происходит при чрезмерном сердечном выбросе или повышенном тонусе кровеносных сосудов. Чтобы доставлять кровь к определенным тканям и органам, сердце сокращается и расслабляется. В тот момент, когда сердце сжимается, наблюдается максимальное значение. А в момент расслабления – минимальное, которое называется диастолическим. Оно показывает уровень тонуса стенок кровеносных сосудов. Сами же причины появления гипертонии до конца не выяснены, но многие медики придерживаются мнения, что это заболевание вызвано наследственностью или сильными стрессами. Вредные привычки, часто сопровождающие нашу жизнь, могут еще сильнее усугубить ситуацию. Давление при похмелье не приносит пользы здоровью.

При употреблении спиртных напитков важно регулировать количество выпитого. Например, небольшие дозы, наоборот, благоприятно воздействуют на сосудистые стенки, их тонус снижается. Но необходимо не забывать и о других органах: например, большая нагрузка от выпитого отрицательно влияет на функционирование почек. Избыточная нагрузка на них и, следовательно, сосуды является одной из причин того, что поднимается давление после алкоголя.

По результатам некоторых исследований становится ясно, что избыточный уровень спирта оказывает отрицательное воздействие на сосуды людей в «солидном» возрасте, сильнее повышая давление, нежели у молодых. Поэтому после 40 наблюдается высокое АД после употребления вина. Этому есть простое объяснение, с возрастом человеческий организм все больше меняется, многие ткани и органы стареют, метаболизм замедляется, с ним же замедляются и клеточные процессы, их обновление. Организм в пожилом возрасте более подвержен влиянию внешних факторов. Некоторые люди становятся чувствительными даже к погодным изменениям.

Многие задаются вопросом, почему после употребления алкоголя часто наблюдаются мигрени и плохое самочувствие? Объяснение в том, что спиртное лишь сначала способствует расширению сосудистой сетки, позволяя крови двигаться в сторону головного мозга. Через определенное время сосуды резко сужаются. Кровь, не имея возможности двигаться с той же интенсивностью, воздействует на стенки. Таким образом, и появляется повышенное давление после употребление спиртного. Это и является настоящей причиной того, что после веселых праздников и встреч с присутствием напитков, приходится испытывать на следующее утро головные боли.

Как показывают исследования, около половины населения страны периодически страдают похмельем, из них около 5% испытывают головную боль и у них повышается АД после каждого раза, как спирт попадает в организм. Было проведено исследование по изучению влияния алкоголя на организм человека и зависимость показаний. Контролировали ответ организма на прием алкогольного напитка, и зафиксировали уровень АД в самой высокой и самой низкой его точке. Это исследование позволило понять, что умеренность в употреблении спиртосодержащих напитков благоприятно воздействует на организм и сосуды, способна предотвратить ишемические приступы и коронарные болезни сердца.

Однако превышение нормы и чрезмерное употребление напитков, содержащих алкоголь, приводит к обратному эффекту, что может вызвать даже инсульт. Согласно данным этих исследований, врачи настоятельно не рекомендуют превышать допустимые дозы, чтобы потом не ломать голову, как понизить АД.

Какие напитки можно употреблять в качестве профилактики гипертензии? Для соблюдения золотой середины, употребления спиртосодержащих напитков во благо здоровью и при этом не иметь повышенного АД с похмелья, идеально подойдет красное вино. Необходимо заметить, что не только важны дозы выпитого, но и периодичность принятия.

Частые приемы, пусть и в небольших количествах, могут быть не менее опасными. Это доказывают исследования, которые проводились среди населения Средиземноморья. Благоприятный климат способствует процветанию винодельческой отрасли в этих регионах, из-за чего каждый ужин в семье не обходится без вина. Как показывают данные, среди жителей этих регионов процент гипертоников более высок, наблюдается также высокий уровень с похмелья, частые инсульты, не говоря уже о циррозе печени.

Основные признаки похмелья, как с ним бороться?

Не каждый придает особое значение симптомам похмелья, однако именно внимание к этим признакам поможет понять проблему. Похмелье – первый сигнал об интоксикации организма, которые сопровождается не только общей слабостью. Симптомы проявляются депрессивным состоянием пациента, ознобом. У человека отсутствует аппетит, но ярко выражена сухость во рту, которую хочется все время запить водой. Все это может сопровождаться симптомами тошноты и приступами рвоты.

Обычно тело самостоятельно преодолевает это состояние, выводя токсины естественным путем в течение суток. Но иногда это состояние затягивается на более длительный срок, что объясняется изменением уровня органических соединений в организме. Это провоцирует усиление пульса и увеличивает нагрузку на сердечную мышцу, что приводит к более фатальным последствиям: резко выраженной гипертонии, инфаркту или самому страшному – сердечному приступу и остановке сердца.

Методы борьбы с проблемой

Давление после приема избытка алкоголя обычный случай. Если уже появились симптомы, что делать в таком случае? В этом состоянии снизить уровень после алкоголя больному может помочь:

  • свежий чистый воздух;
  • прием специальных медикаментозных препаратов, например, таблетки от мигрени;
  • определенное питание, отдых и крепкий сон. Во сне организм лучше восстанавливается.

Поэтому после избыточных возлияний, когда давление после пьянки стремится вверх, рекомендуется отлежаться дома. Работа в таком состоянии не принесет пользы ни организму, ни вашей репутации, не говоря уже о том, что эффективность труда будет стремиться к нулю. Если пациент уже давно страдает гипертонией, то гипертензия при похмелье может закончиться смертью. Поэтому каждый гипертоник должен следить за принимаемыми им спиртосодержащими напитками.

Во время интоксикации алкоголем, оказывается чрезмерная нагрузка на сердечную мышцу, что может спровоцировать наступление гипертонического криза. Можно ли гипертоникам пить алкоголь и как контролировать свое состояние? Человек, имеющий такую проблему со здоровьем, может пить алкоголь в умеренных количествах, не доводя свой организм до состояния похмелья и последующего за этим вопроса, как снизить давление. Но как определить свое умеренное количество? Прежде всего, необходимо измерить АД до употребления спиртных напитков, если оно уже повышенное, то встает вопрос, как понизить давление?

Снизить давление при алкогольной интоксикации гипертоникам можно либо медикаментозно, либо народными средствами. Например, смеси свежевыжатых овощных и фруктовых соков и мёда помогут понизить давление после интоксикации. Хорошо помогают травяные сборы, в частности, эффективен сбор № 1, содержащий плоды растения боярышника, листья мяты и пустырника. Иногда очень хорошо помогает понизить давление после алкоголя, минерализованная вода с соком лимона и мёдом. Воду можно употреблять не более 10 дней.

Плоды калины оказывают не менее благотворное влияние на организм в целом и при гипертонии так же. Достаточно заварить в кипятке около 10 г ягод и нагревать не более 15 мин, чтоб все целебные вещества не испарились. После нагревания плоды отжимаются, а полученный отвар разбавляют стаканом подогретой воды и растягивают питье на 4 дня.

Как понизить его тем, кто не доверяет народным методам? Можно обратиться к аптечным средствам. При похмелье помогут миотропные (сосудорасширяющие) спазмолитики: «Но-шпа», «Спазмалгон», «Папазол». Людям с подобной проблемой доступен в аптеках широкий ассортимент сборов трав.

Чтобы иметь низкое давление с похмелья, важно контролировать объем употребляемой воды и других жидкостей. Важно возместить потерянный объем электролитов, необходимо также заставить себя позавтракать. В меня исключить жареное и жирное. Овсянка, сухари и фрукты отлично подойдут для завтрака и поднимут уровень глюкозы в крови. Стоит хотя бы на время забыть о кофе и кофеинсодержащих продуктах, они только усугубят проблему. Крайне нежелательно посещение бани и сауны, лучше заменить эти процедуры адсорбентами.

Если с похмелья давление очень низкое, то поможет именно прием кофе и спазмолитических средств, таких как «Баралгин», «Но-шпа», «Пенталгин».

Снизить АД при похмелье поможет сбалансированное питание. Лишний вес – это дополнительная работа для сердца и лишняя нагрузка на сосуды. Повышенное содержание соли в пище, сладкое и жирное – все это отрицательно влияет на состояние здоровья при гипертонии. Стоит обогатить рацион овощами, фруктовыми плодами, особенно присмотреться к бананам, цитрусовым, арбузам, дыне, ягодам. С осторожностью отнеситесь различным консервам, жирным видам птицы и мяса, мучным продуктам, различным соусам.

Питаться нужно небольшими порциями, но часто, рекомендуется от 4 раз в день. Чтобы сберечь свое здоровье, пациентам страдающим подобным заболеванием, следует ответственно отнестись к приему спиртных напитков, а лучше, вообще, воздержаться, дабы не подвергать риску свой организм и жизнь.

Если у вас наблюдается гипертония, это не означает, что жизнь на этом заканчивается, просто это заболевание, требующее к себе особого внимания и контроля. Здоровый образ жизни, отдых и физическая активность помогут преодолеть проблему.

Аритмия: причины, симптомы, признаки

Наше сердце как часы, в нормальном состоянии работает с одинаковым ритмом, частотой и регулярностью, обеспечивая тем самым бесперебойную доставку ко всем тканям и органам необходимых органических, минеральных веществ и кислорода. Но в случае какого-то сбоя в работе главного «драйвера» организма – мы говорим об аритмии.

В медицинской практике зафиксировано множество видов этого недуга, поэтому и различные симптомы аритмии сердца лечение предполагают разное. Но о лечении мы поговорим в отдельной статье, а здесь мы рассмотрим причины, симптомы, отличия, проявления аритмий, дабы, как говориться, знать врага в лицо.

Признаки, причины и факторы риска возникновения болезни

aritmiya-serdca-15-7609613Когда наше сердце работает нормально, то мы даже не ощущаем его присутствие в нашем организме, как будто его и нет. Но так бывает не всегда.

В здоровом организме ритмичность сердечных сокращений находится в диапазоне 60-80 ударов за 1 минуту. Причем эти сокращения происходят в одинаковом ритме, т.е. с одинаковой частотой. Но если удары сердца учащаются (при тахикардии), становятся реже (при брадикардии), или попадают не в размеренный такт (при экстрасистолии), что является симптомами аритмии, то в этих случаях врач диагностирует патологию.

Признаками аритмии являются замирание сердца, или, наоборот, его беспорядочное биение, если оно «колотится», при этом может ощущаться дискомфортное состояние из-за боли в области груди, а также обморочные состояния при больших перерывах между ударами.

Основной причиной аритмии является сердечная патология, указывающая на возможный порок главного органа, ишемическую болезнь, миокардит или кардиомиопатию. В некоторых случаях она может предшествовать инфаркту миокарда, а, иногда, и быть следствием его. Часто она обусловлена нарушением процессов метаболизма, т.е. обмена веществ в организме.

Причин аритмий сердца так много и они настолько все разные, зависящие от множества факторов, что перечислить их все довольно затруднительно. Поэтому, назовем самые весомые, это:

  • стрессовые ситуации и депрессия;
  • повышенные физические нагрузки;
  • неправильный обмен веществ;
  • алкоголизм, потребление энергетических напитков и курение;
  • сердечные патологии;
  • инфекции и грибковые заболевания;
  • климакс;
  • патология головного мозга.

Но именно от точного выявления причины аритмии сердца лечение приносит ощутимые результаты. Хотя, многие виды аритмии являются чисто симптоматическими и совершенно не нуждаются в лечении. К тому же носят они всегда единичный характер.

Кроме сердечной патологии, причиной возникновения аритмии сердца является расстройство нервной или дыхательной систем организма, а также желудочно-кишечные болезни. А нередко провокатором аритмии выступают наши вредные привычки. Более тяжелые случаи аритмии наступают вследствие медикаментозной передозировки и интоксикации, влекущих за собой анафилактический шок.

А при самой тяжелой форме мерцательной аритмии сердца симптомы в виде увеличения его ударов до 150 в минуту вызывают у человека сильное головокружение и кислородное голодание.

Причинами возникновения аритмии довольно часто есть наличие в сердце рубцовой или некротической тканей, затрудняющих прохождения электрических импульсов, а также истончение или, наоборот, утолщение стенок желудочков сердца, некорректно проводящих эти импульсы.

Причинами аритмии после еды, а есть и такая, является давление полного желудка на диафрагму. Появляется учащенное дыхание, заставляющее сердечную мышцу работать интенсивнее для качественного обеспечения тканей организма кислородом. Необходимо для себя уяснить, что процесс переваривания пищи является энергозатратным для организма. Поэтому питаться нужно не большими порциями, а дробно, но часто. Стараться не употреблять жареных и соленых блюд, а также не пытаться лечь отдохнуть сразу после еды, а приучить себя к пешей прогулке, например.

Таким видом аритмии часто страдают выздоравливающие после анорексии подростки и люди, имеющие избыточную массу тела.

Ответов на вопрос, от чего бывает аритмия сердца, множество. Как и, впрочем, симптомов, главные из которых одышка, сердечная боль, понижение артериального давления, нарушение ритма сердечных ударов. Если вы переживаете подобное, то должны насторожиться, так как это является признаками стенокардии и аритмии сердца.

Самым опасным проявлением аритмии есть наступление фибрилляции желудочков, характеризующейся хаотичным сокращением отдельных мышечных волокон. Такая патология может привести к летальному исходу.

Факторы риска развития аритмии сердца

Факторами риска возникновения болезни являются:

  • врожденная генетическая предрасположенность (аномальное развитие сердца, врожденные аритмии);
  • патология эндокринного происхождения (если щитовидная железа продуцирует повышенное количество гормонов (в таком случае наблюдается тахикардия) или пониженное его содержание (брадикардия), сахарный диабет;
  • высокое кровяное давление (провоцирует развитие ишемии, вследствие которой утолщаются стенки желудочка и это меняет характер проводимых импульсов);
  • нарушения электролитного формирования (переизбыток или недостаток электролитов (Са, Мg,Na,K);
  • употребление психо- и наркотических стимуляторов.

Поэтому лечение симптомов аритмии не приводит к стойкому излечению. Стоит только прекратить прием антиаритмических препаратов, как проявление болезни вновь возобновляется. Правильное лечение состоит в возможном устранении патологии, послужившей аритмическому сокращению сердца.

Особенности этиологии недуга у женщин и мужчин

Симптомы аритмии сердца у женщин во многом схожи с симптомами у мужчин, однако есть некоторые особенности, среди которых:

  • возрастной признак недуга: у женщин недуг выявляется чаще всего после 50-летнего возраста;
  • высокая чувственность женщин по отношению к приступам недуга: сразу ощущают и чаще паникуют по этому поводу.

aritmiya-serdca-vidi-2-15-5345811Признаками аритмии сердца у женщин есть слабость, ощущение перебоев в сердце, волнение, боль в груди. Кроме этого, она может проявляться помутнением в глазах, которое воспринимается как нормальное состояние. В случае частого проявления таких признаков надо срочно обращаться к врачу, так как это может привести даже к обморочным состояниям, а также инсульту или инфаркту.

Основной причиной аритмии у женщин вследствие их повышенной эмоциональности, по сравнению с мужчинами, есть стресс и частое нервное напряжение. Вместе с этим, отмечается негативное действие на сердечно-сосудистую систему избыточного веса, курения, прием различных стимуляторов типа кофеина, а также сердечные патологии. В последнее время, к вышеперечисленным причинам добавилось и физическое перенапряжение, когда вследствие безответственности или инфантильности мужской половины человечества, женщине приходится взваливать на себя непосильную ношу содержания семьи.

Признаки аритмии сердца у мужчин идентичные женским. Но возникновение инфаркта у мужчин медицинская статистика констатирует намного чаще, чем у женщин, да и случаи заболевания мерцательной аритмией у мужской половины человечества диагностируются намного чаще.

Симптомы аритмии у мужчин не отличаются от женских проявлений болезни, и выражаются в постоянной слабости, одышке, боли в груди, головокружении, обмороках.

Основные причины аритмии сердца у мужчин заключаются в нездоровом образе жизни, который выражается в несбалансированном питании на скорую руку (например, у холостяков), частых перекусах, излишнем употреблении спиртного, курении. К этим факторам можно отнести еще и резкий переход от частых спортивных тренировок с большой физической нагрузкой на организм к спокойному, а чаще неактивному образу жизни. Такая резкая смена условий препятствует перестройке сердца на совершенно противоположный ритм, и дает сбои в работе.

Бывает, что нарушения нормального ритма сердца и наличие других патологических симптомов лечения сердечной аритмии не требуют. Они могут проявляться даже у здорового человека и иметь вполне доброкачественный характер. Тем более, что на качество жизни такие аритмии не отображаются.

Но даже не влияющие на качество кровообращения сбои сердечного ритма некоторыми людьми переносятся тяжело и способны повлиять не только на смену места работы, но и на стиль и способ жизни.

Видео о причинах аритмии:

Причины, профилактика и лечение снижения уровня тромбоцитов

Кровь представляет собой внутреннюю среду организма, все клетки которой обеспечивают постоянство обменных процессов в нем. Когда ее показатели в норме, органы и системы человека полноценно функционируют. А вот недостаток определенных кровяных частиц, например, тромбоцитов, негативно влияет на состояние всего организма.

Тромбоцитарные клетки крови обеспечивают целостность сосудов. Если сосудистая стенка целая, тромбоциты свободно циркулируют с током крови. При этом клетки имеют сферическую форму. Но если внутренняя оболочка сосуда по каким-либо причинам повреждается, тромбоциты, находящиеся возле места разрыва эндотелия, мгновенно приобретают форму звезды и закрывают собой разрыв оболочки. При наслоении друг на друга они создают сгусток, который препятствует кровотечению. Сами клетки продуцируют особые вещества (коагулянты), способствующие сгущению крови.

trombocity_ponizheny_3-5180985

В норме периферическая кровь взрослого мужчины или женщины содержит от 180 до 320*10^9 тромбоцитов на литр крови. У беременных женщин этот показатель составляет 150–380*10^9/л. У новорожденного — 100–420*10^9/л, а у ребенка старше года — 180–320*10^9/л. Состояние, когда тромбоциты понижены в крови по сравнению с нормой, называют тромбоцитопенией. При этом их объем в литре крови не превышает показатель 150*10^9/л.

Причины

Риску развития тромбоцитопении подвержен как взрослый человек, так и ребенок. Есть 3 основных причины ее развития:

  1. Недостаточное продуцирование кровяных клеток костным мозгом: мегалобластная или апластическая анемия, вирусные инфекции (гепатит, токсоплазмоз, ВИЧ и т. д.), рак крови, химиотерапия, побочные эффекты после приема некоторых антибиотиков, антикоагулянтов, гормональных препаратов и антидепрессантов.
  2. Неполноценность или ускоренное разрушение тромбоцитов: аутоиммунные заболевания (красная волчанка, ревматоидный артрит), болезнь Верльгофа, тяжелые отравления, гиперспленизм, осложнения после гемодиализа.
  3. Неправильное распределение клеток по сосудам: истинный уровень тромбоцитов в крови и в органах кроветворения находится в пределах нормы, но в периферической крови наблюдается их дефицит. Провоцируется патологическим увеличением селезенки и (или) печени, декомпенсированной сердечной недостаточностью, циррозом печени.

Тромбоцитопения может быть врожденной. Она становится причиной геморрагических состояний у новорожденных и недоношенности.

Низкие тромбоциты бывают при авитаминозе. Незначительное понижение их содержания в крови наблюдается у женщин после менструаций, но через несколько дней этот показатель приходит в норму. Также количество этих клеток незначительно уменьшается в период беременности.

Признаки

Низкий уровень тромбоцитов в крови имеет следующие симптомы:

  • продолжительное кровотечение после микротравм;
  • образование обширных синяков (гематом) после незначительных ушибов;
  • кровоточивость десен;
  • алые точки на коже, объединяющиеся в пятна (геморрагическая сыпь);
  • частые носовые кровотечения при нормальном артериальном давлении;
  • повреждение глазных капилляров.

У ребенка о наличии заболевания может свидетельствовать рвота с кровью, черный кал и окрашивание мочи в красный цвет. У каждого ребенка, имеющего мало тромбоцитов, появляются геморрагические высыпания на коже.

Если женщина имеет чрезвычайно обильные кровотечения во время месячных, это может свидетельствовать о том, что у нее низкие тромбоциты в крови. При стремительном уменьшении содержания этих клеток в крови человеку грозят такие осложнения:

  • сильная кровопотеря во время травмы или пореза;
  • геморрагический инсульт.

Лечение и профилактика

Если человек заметил у себя признаки плохой свертываемости крови, он должен незамедлительно обратиться к врачу. Для постановки диагноза и выяснения причин развития недуга пациенту показаны такие исследования:

  • определение времени свертываемости крови;
  • анализ на антитела;
  • магнитно-резонансная томография органов брюшной полости;
  • ультразвуковое исследование печени и селезенки.

Если есть подозрения на врожденную патологию, пациент обследуется у генетика. Все эти исследования применимы как к взрослому, так и к ребенку.

Терапия зависит от причин заболевания. Если снижение тромбоцитов спровоцировано другими патологиями, нужно незамедлительно начать лечение, после которого содержание этих клеток в крови придет в норму. При возникновении патологии на фоне аутоиммунных недугов или нарушения процесса кроветворения, лечение будет заключаться в медикаментозной терапии и создании особых условий для больного. Ребенку показан постельный режим и максимальное ограничение травмоопасных ситуаций.

Если тромбоциты уничтожаются антителами, вырабатываемыми организмом, пациенту показана гормональная терапия, а также инъекции иммуноглобулина и лечение интерфероном. Если гормональная терапия оказалась безрезультатной, человеку могут удалить селезенку. Также больному может быть показано несколько сеансов плазмафереза (замены крови очищенной плазмой), а в критических случаях — переливание тромбоцитарной массы. Взрослому и ребенку, имеющим склонность к кровоизлияниям, показано внутреннее или местное применение Аминокапроновой кислоты. Врач также может назначить прием витамина А, С и B12.

Низкий уровень тромбоцитов корректируется питанием. Его следует обогатить:

  • зелеными яблоками;
  • сельдереем;
  • брусникой;
  • печенью;
  • свежей зеленью;
  • красным мясом;
  • бананами.

Женщинам, переживающим менструацию, также следует обратить внимание на эти продукты. От алкоголя, соленьев, маринадов, фастфуда нужно отказаться. Желательно ограничить употребление продуктов, разжижающих кровь (зеленого чая, шиповника, цитрусовых, чеснока, растительного масла).

Как ребенок, так и взрослый человек должен вести здоровый образ жизни: много двигаться, часто бывать на свежем воздухе. Но следует помнить о том, что физические нагрузки с высоким риском получения травм запрещены при плохой свертываемости крови.

Перед применением народных средств целесообразно проконсультироваться с врачом. Ребенку такие лекарства давать нельзя, поскольку они могут спровоцировать непредвиденные реакции.

Рецепты:

  • Чайную ложку свежего сока крапивы смешивают с четвертью стакана воды (молока) и пьют до основного приема пищи трижды в день.
  • 10 грамм сухого листа крапивы заливают стаканом кипятка и кипятят отвар 3 минуты. Затем настаивают полчаса в термосе. Пьют за полчаса до приема пищи.

При снижении количества тромбоцитов полезно употреблять кунжутное масло: по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Профилактические меры уменьшения количества тромбоцитов заключаются в правильном питании, отказе от вредных привычек, осторожном использовании чистящих, моющих и других химических средств. Не следует бесконтрольно принимать лекарственные препараты. Вовремя определить снижение тромбоцитов
поможет регулярный биохимический анализ крови.

epn-2
Елена Павловна Нестерюк

В моей семье не было медиков, я первая. О своем выборе профессии никогда не жалела. У меня есть дочь, 3 года. Свободное время провожу с ней, обучая ее и вкладывая свои силы в ее развитие. Вне рабочее время занимаюсь спортом, люблю готовить. Положительными качествами в себе считаю усидчивость, ответственность, целеустремленность, внимательность.

В 2014 году закончила Одесский национальный медицинский университет по специальности "Лечебное дело". 2014 - 2016 год проходила интернатуру в одной из районных больниц. Во время обучения овладела навыками ведения амбулаторных и стационарных больных, интерпретации инструментальных и лабораторных методов исследования, проведение дифференциальной диагностики заболеваний и др.

С 2017 года по настоящее время работаю в Центре первичной медико-санитарной помощи. Провожу профилактику и лечение заболеваний бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сердечно-сосудистой системы, мочевых путей, аллергические реакции легкой и средней степени тяжести, неосложненной ЛОР патологии. Я непрерывно усовершенствую свои знания и навыки, посещая медицинские конференции, тренинги. В эпоху расцвета интернет сети часто изучаю информацию в режиме онлайн.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector