Вегетативный сбой хроническая усталость гипотония головокружение лечить — Все про гипертонию

Гипотензивное действие — что это? Этот вопрос часто волнует мужчин и женщин. Гипотензия — состояние, при котором у человека определяется пониженное артериальное давление. В переводе с древнегреческого гипо — под, внизу, и латыни тензио — напряжение. Гипотензивное действие фиксируется тогда, когда показатели АД ниже средних или исходных значений на 20%, а в абсолютных цифрах САД ниже 100 мм рт.ст. у мужчин, а у женщин — ниже 90, а ДАД — ниже 60 мм рт.ст. Такие показатели характерны для первичной гипотензии.

Синдром — показатель расстройства ССС. Подобное состояние отражается на всех других функциях организма и его системах, прежде всего потому, что вызывается ишемия органов и тканей, снижается объем крови, который доставил бы нужное количество питания и кислорода к жизненно-важным органам в первую очередь.

Причины патологии

Гипотензивные состояния всегда мультифакторные. В норме давление очень тесно взаимодействует с головным мозгом: при нормальном АД ткани и органы обеспечиваются достаточным количеством питательных веществ и кислородом, тонус сосудов в норме. Кроме этого, благодаря циркуляции крови в достаточном объеме убираются утилизированные отходы (продукты обмена), которые выбрасываются клетками в кровь, При понижении АД все эти пункты выключаются, мозг без кислорода голодает, питание клеток нарушено, продукты метаболизма задерживаются в русле, они-то и вызывают картину интоксикации при понижении АД. Головной мозг регулирует процесс тем, что включает в работу барорецепторы, которые сужают сосуды, при этом выделяется адреналин. Если функционирование ЦНС дает сбой (например, затянувшийся стресс), компенсаторные механизмы могут быстро истощиться, АД постоянно снижается, не исключено развитие состояния обморока.

Определенные виды инфекций и их возбудители при выделении токсинов способны повреждать барорецепторы. В таких случаях сосуды перестают реагировать на адреналин. Артериальная гипотензия может вызываться:

  • сердечной недостаточностью;
  • снижением тонуса сосудов при кровопотерях;
  • различными видами шока (анафилактический, кардиогенный, болевой) — при них тоже развивается гипотензивный эффект;
  • быстрым и значительным уменьшением объема циркулирующей крови (ОЦК) при ожогах, кровотечениях;
  • гипотензивный эффект может быть вызван травмами мозга и сосудов;
  • превышением доз антигипертензивных средств;
  • отравлением мухоморами и бледной поганкой;
  • гипотензивными состояниями у спортсменов по горному и экстремальному спорту;
  • при инфекциях с осложнениями;
  • эндокринными патологиями;
  • при стрессах также наблюдается гипотензивный эффект;
  • гиповитаминозом;
  • врожденными патологиями сосудов и органов.

Отдельно можно отметить смену климата, сезона, действие радиации, магнитные бури, тяжелые физические нагрузки.

Классификация заболевания

Что такое гипотензия? Она может быть острой и постоянной, хронической, первичной и вторичной, физиологической и патологической.

Первичная или идиопатическая — носит хронический характер, является отдельной формой НЦД (нейроциркуляторная дистония встречается у 80% больных, при ней нарушается работа вегетативной нервной системы, и она перестает регулировать тонус артерий) — это гипотоническая болезнь. Современное толкование этого явления — невроз при стрессах и травмах психо-эмоционального характера сосудодвигательных центров головного мозга. Первичный тип включает в себя и идиопатическую ортостатическую гипотензию. В переводе — это возникновение коллапсов внезапно, без причин. Провоцирующими факторами становятся недосыпание, хроническая усталость, депрессии, все вегетативные кризы (адинамия, гипотермия, брадикардия, потливость, тошнота, боли в животе, рвота и затруднение дыхания).

Вторичная или симптоматическая гипотензия, как симптом, появляется при следующих заболеваниях:

  1. Травмы спинного мозга, гипотиреоз, сахарный диабет, гипотензивный синдром при ЧМТ, ВЧД.
  2. Остеохондроз шейного отдела, желудочная язва, аритмии, опухоли, инфекции, при гипофункции коры надпочечников, коллапсе, шоках, патологии ССС — сужения митрального клапана, аорты.
  3. Заболевания крови (тромбоцитопеническая пурпура, анемии), хронические длительно протекающие инфекции, дрожательный паралич, повышенная неконтролируемая доза гипотензивных лекарств.
  4. Гепатиты и цирроз печени, хронические интоксикации различного генеза, болезни почек и развившаяся при этом ХПН, гиповитаминоз группы В, ограниченный недостаточный прием (питье) воды, подвывих шейных позвонков при кувырках).

Гипотензия может отмечаться в следующих случаях:

  • при беременности (из-за низкого тонуса артерий — гипотензивный синдром);
  • у молодых женщин, подростков с астенической конституцией;
  • у спортсменов;
  • у пожилых людей может снижаться АД при атеросклерозе;
  • при голодании;
  • у детей при умственном переутомлении, гиподинамии.

Физиологическая патология может быть наследственной, гипотензивное действие для жителей севера, высокогорных районов, тропиков — это нормальное явление. У спортсменов патология хроническая, все органы и системы уже адаптировались и приспособились к ней, она развивается постепенно, поэтому нарушений кровообращения здесь нет.

Существует также понятие управляемая гипотензия (контролируемая), которая заключается в намеренном снижении АД с помощью медикаментов. Необходимость ее создания диктовалась проводимыми хирургическими операциями большого масштаба для уменьшения кровопотерь. Управляемая гипотензия была привлекательна тем, что масса клинических и экспериментальных наблюдений показали, что при снижении уровня АД уменьшается кровоточивость раны — это и послужило предпосылкой для создания метода, примененного впервые в 1948 г.

В настоящее время управляемая гипотензия широко используется в нейрохирургии при удалении опухолей мозга, кардиологии, при интубации трахеи, эндопротезировании тазобедренного сустава, пробуждении после операций. Показанием для ее проведения является угроза значительных кровопотерь при травматичных и просто сложных операциях. Управляемая гипотензия долгое время обеспечивалась применением ганглиоблокаторов. Сегодня используют и другие препараты. Основные требования к ним — это возможность быстрого эффективного снижения АД на короткое время и без грозных последствий. Управляемая гипотензия используется и для снижения риска разрыва аневризм мозговых сосудов, артериовенозных мальформациях, когда нет практически капиллярной сети и др. Они достигаются воздействием на различные пути регуляции АД.

Острая симптоматическая форма гипотензии развивается внезапно, быстро, одномоментно. Наблюдается при кровопотерях, коллапсе, отравлениях, анафилактическом и септическом, кардиогенном шоке, ИМ, блокадах, миокардитах, тромбозах, при обезвоживании в результате поносов, рвоте, сепсисе (в неприспособленном к этому организме нарушается кровоток). Гипотензивная терапия применяется не только при АГ, она используется при нарушениях работы печени, при болезнях почек, нарушениях ритма и др. Последствия для организма имеет только острая форма заболевания, когда имеются признаки обескровливания и гипоксии тканей и органов, во всех других случаях каких-либо угроз для жизни патология не несет.

Симптоматические проявления

К симптомам относятся:

  • вялость, особенно по утрам;
  • слабость, утомляемость, снижение работоспособности;
  • рассеянность внимания, снижение памяти;
  • тупые боли в висках и лобной части головы, головокружения, шум в ушах;
  • бледность кожи;
  • метеочувствительность (особенно к жаре), признаки нарушенной терморегуляции — в любое время года влажные холодные конечности (руки и ноги);
  • повышенная потливость;
  • брадикардия;
  • сонливость, обмороки;
  • неспособность переносить поездки на транспорте из-за склонности к укачиваниям.

Гипотензивные состояния для восстановления нормального самочувствия требуют более длительного сна — 10-12 часов. И все равно по утрам такие люди просыпаются вялыми. Нередко у них отмечается склонность к метеоризму, запорам, отрыжке воздухом, беспричинным ноющим болям в животе. Длительная гипотензия у молодых женщин может вызывать нарушения менструального цикла.

Первая помощь при обмороках и коллапсе

Обморок (кратковременная потеря сознания из-за недостаточного притока крови к мозгу) может пройти и сам, но коллапс требует вмешательства врачей. При нарушениях ритма сердца, обезвоживании, анемии, гипогликемии, сильных потрясениях, при длительном стоянии, возрастании нагрузок у гипотоников токже развивается острая гипотензия, что и приводит к обморокам. Предвестниками являются шум в ушах, головокружение, потемнение в глазах, резкая слабость, поверхностное дыхание.

Мышечный тонус снижается, и человек медленно оседает на пол. Наблюдается обильная потливость, тошнота, побледнение. В итоге наступает потеря сознания. АД при этом падает, кожа приобретает серый оттенок. Длится обморок несколько секунд. Первая помощь при этом — придание телу горизонтального положения с приподнятым ножным концом. Если человек очнулся, не стоит его сразу усаживать, иначе последует новый обморок. Но если человек не приходит в сознание больше 10 минут, надо вызвать скорую.

В отличие от обморока, коллапс — острая сосудистая недостаточность, при которой резко падает тонус сосудов. Причиной в основном являются ИМ, тромбоэмболия, большая кровопотеря, токсический шок, отравление и инфекции (например, тяжелое течение гриппа), иногда гипотензивная терапия. У больных жалобы на слабость, звон в ушах, головокружение, одышку, озноб. Лицо бледное, кожа покрыта липким холодным потом, показатели АД низкие.

Отличие коллапса в том, что больной в сознании, но апатичен. Может быть и ортостатическая гипотония (развивается после длительного лежания, сидения на корточках и последующего резкого подъема), симптомы ее похожи на обморочные, может быть нарушение сознания. При коллапсе вызывают скорую, больной лежит с приподнятыми ногами, его надо согреть, укрыть одеялом, при возможности дать кусочек шоколада, накапать кордиамин.

Диагностические мероприятия

Для проведения диагностики собирается анамнез с целью выявления причин гипотензии и давности ее появления. Для правильной оценки уровня АД требуется трехкратное его измерение с интервалом в 5 мин. Также проводят его суточный мониторинг с измерением давления каждые 3-4 часа. Обследуется работа и состояние ССС, эндокринной и нервной систем. В крови определяются электролиты, глюкоза, холестерин, назначается ЭКГ, ЭхоКГ, ЭЭГ.

Как лечить гипотензию?

При вторичной гипотензии нужно проводить лечение основного заболевания. Сочетание медикаментов и других методов — это комплексность лечения, практикуется прежде всего потому, что лекарств для лечения не так уж и много, и они не всегда дают желаемый эффект, к тому же их нельзя принимать постоянно.

К немедикаментозным методам относятся:

  • психотерапия, нормализация сна и отдыха;
  • массаж воротниковой зоны;
  • ароматерапия;
  • водные процедуры, прежде всего, это различные виды душа, проведение гидромассажа, бальнеотерапия (скипидарные, жемчужные, радоновые, минеральные ванны);
  • иглорефлексотерапия, физиолечение — криотерапия, УФО, электрофорез с кофеином и мезатоном, сульфатом магния, электросон;
  • ЛФК.

Широкое применения находят следующие гипотензивные препараты:

  1. Холинолитики — Скополамин, Саррацин, Платифиллин.
  2. Церебропротекторы — Сермион, Кавинтон, Солкосерил, Актовегин, Фенибут.
  3. Ноотропы — Пантогам, Церебролизин, аминокислота Глицин, Тиоцетам. Имеют свойства улучшать кровообращение коры головного мозга.
  4. Применяют витамины и антиоксаиданты, транквилизаторы.
  5. Растительные адаптогены-стимуляторы — настойка Лимонника, Элеутерококк, Заманиха, Женьшень, Аралия, Родиола розовая.
  6. Препарты с содержанием кофеина — Цитрамон, Пенталгин, Цитрапар, Алгон, Пердолан. Доза и длительность определяются врачом.

Острые гипотензивные состояния с падением АД хорошо снимаются кардиотониками — Кордиамин, сосудосуживающими — Мезатон, Дофамин, Кофеин, Мидодрин, Флудрокортизон, Эфедра, глюкокортикоидами, солевыми и коллоидными растворами.

Профилактика патологического состояния

Профилактика гипотензии включает:

  1. Закаливание сосудов — стенки артерий при этом укрепляются, что способствует сохранению их эластичности.
  2. Соблюдение режима дня, зарядка по утрам.
  3. Занятия спортом (большой теннис, паркур, прыжки с парашютом, бокс не рекомендуются), исключение стрессов, пребывание на свежем воздухе не менее 2 часов ежедневно.
  4. Выполнение массажа, обливаний, контрастного душа — эти процедуры вызывают приток крови к определенным участкам тела, за счет этого повышается общее давление крови.
  5. Растительные стимуляторы (нормотимики) — настойки элеутерококка, женьшеня, лимонника оказывают общее мягкое тонизирующее действие. Эти препараты не повышают давление выше нормы. Они безвредны и показаны даже беременным, но бесконтрольно принимать их нельзя, т.к. может наступить истощение нервной системы. Во всем нужна мера.
  6. Соблюдение необходимой гидратации — желательно зеленый чай, лекарственные сборы из толокнянки, почек березы и листьев брусники, ромашка, мелисса, полынь, шиповник, дягиль, татарник. Осторожнее следует быть с травами, дающими гипотензивный эффект — это пустырник, валериана, астрагал, мята.
  7. Если нет недостаточности кровообращения, можно немного увеличить потребление соли. Необходим полноценный отдых и сон не менее 10-12 часов.

При артериальной гипотонии не рекомендуется злоупотреблять кофе — это не то, что будет вас лечить, к нему развивается привыкание. После резкого сужения сосудов он вызывает стойкий сосудорасширяющий эффект и приводит к истончению стенки артериол. Аналогично действует никотин, поэтому следует отказаться от курения. Больным с гипотонией нужно постоянно иметь при себе тонометр, наблюдаться у кардиолога, предупреждать патологии сердца. Если гипотензия не вызывает ухудшение самочувствия, то лечение не требуется.

Давление 70 на 50 — причины возникновения и способы помощи

Патологически сниженное давление называется гипотонией. Данное заболевание свойственно подростковому возрасту, а также небольшому проценту пожилых людей. Гипотониками считаются пациенты, давление которых падает ниже 90/60.

Однако прежде чем бить тревогу, необходимо прислушаться к собственному самочувствию, поскольку для многих людей данное состояние считается нормой и не приносит им существенного дискомфорта. Совсем другое дело, когда показатели АД снижаются до уровня 70/50, столь низкие значения являются явным признаком сбоев в нормальной работе организма.

Что означает давление 70/50 и какой симптоматикой проявляется данный недуг, расскажет наша статья.

Что такое гипотония?

Артериальная гипотензия (гипотония) – это падение артериального давления, ниже уровня 90/60. Может проявляться в острой и хронической форме.

Острая (коллапс) – возникает при стремительных кровопотерях, нарушениях в сердечной деятельности и т.д. Такой вид гипотензии развивается быстро и всегда имеет очевидную причину, которую необходимо учитывать, назначая лечение.

Люди, страдающие от гипотонии, имеют минимальный риск развития инфаркта или инсульта. Однако качество жизни у пациентов с пониженным давлением значительно хуже, поскольку постоянная усталость, сонливость, головная боль и другие симптомы, не дают вести нормальный образ жизни.

Причины снижения давления

Падение давления до 70/50, конечно же, не является нормой, однако, в единичном случае, при условии, что оно быстро вернулось в норму, такое явление не представляет угрозы организму. Физиологическое снижение давление, нередко наблюдается у перетренированных спортсменов, телу которых просто требуется отдых и восстановление сил.

Совсем другая ситуация возникает, если давление 70/50 держится долгое время, это явный повод обратится за помощью к лечащему врачу. Ведь с такими показателями, велик риск развития ишемических заболеваний мозга, гипоксии органов и тканей.

Чаще всего артериальная гипотензия развивается по причине сниженного сосудистого тонуса, недостаточной работы сердца, медленного кровотока или же из-за образования тромба. Однако есть и другие важные факторы, не связанные с заболеваниями, которые приводят к падению давления. К таким относятся:

  • Потеря крови;
  • Хронический недосып и усталость;
  • Депрессивные и стрессовые ситуации;
  • Анафилактический шок;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Период вынашивания ребенка.

Давление 70/50 также может быть вызвано рядом заболеваний:

  1. Панкреатит;
  2. Цирроз;
  3. Туберкулез;
  4. Анемия;
  5. Диабет;
  6. Гепатит;
  7. Цистит и другие.

Несмотря на то, что гипотония менее опасна, чем гипертензия, лечить её нужно обязательно. Ведь игнорирование проблемы, может привести к серьёзным последствиям. Таким как кислородное голодание мозга или ишемия сердечных тканей.

Симптоматика недуга

Люди с давление 70/50 имеют характерные симптомы сниженного давления. Они имеют уставший и вялый вид, даже после долгого сна не чувствуют себя отдохнувшими. Причина этого состояния кроется в недостаточном снабжении сосудов мозга кислородом. Поэтому гипотоники страдают также еще от ряда неприятных признаков:

  • Головная боль в височной и теменной части;
  • Головокружение и тошнота;
  • Онемение в конечностях;
  • Тупые боли в сердце;
  • Чувствительность к смене погоды;
  • Сниженная работоспособность.

Нередко у пациентов имеющих АД в диапазоне 70/50 происходят нарушения в пищеварении. Чувствуется также ломота в суставах и боль в конечностях.

Чем опасно сниженное давление

Как говорилось ранее постоянно сниженное давление, заставляет ткани голодать. Недостаточное поступление кислорода вызывает дистрофию сердечных мышц и не только.

Особую обеспокоенность сниженное давление должно вызвать у будущих мамочек. Недостаточная циркуляция кислорода в крови, может привести к гипоксии плода. Ткани и органы будущего малыша не смогут нормально развиваться. Поэтому так важно следить за своим здоровьем в период беременности, и при первых же признаках снижения обратиться к врачу.

Помощь при резком снижении давления

Резкое падение давления до 70/50 проявляется следующим образом:

  • Бледность кожных покровов;
  • Предобморочное состояние;
  • Тошнота;
  • Заторможенность;
  • Потливость;
  • Потемнение в глазах и небольшая глухота;
  • Острая головная боль.

До приезда скорой помощи необходимо провести следующие манипуляции:

  1. Уложить больного на спину;
  2. Обеспечить приток свежего воздуха;
  3. Растереть конечности снизу вверх;
  4. Дать выпить кофе или препарат для поднятия давления.

Оказав первую помощь можно непросто облегчить состояние больного, но и спасти ему жизнь.

Лечение гипотонии

К сожалению, большого разнообразия препаратов, для поднятия давления не существует. Это связано с тем, что гипотония является менее опасным заболеванием, чем гипертония. Однако есть ряд высокоэффективных средств, которые назначаются врачом:

  • Кофеин и Цитрамон;
  • Пантокрин;
  • Настойки женьшеня, лимонника, боярышника и элеутерококка.

Дозировку и схему приема лучше обговорить со специалистом. В комплексе с медикаментами можно делать массаж, это поможет нормализовать кровообращение .И также рекомендуется наладить рацион питания, внести больше овощей и фруктов, морепродуктов и яиц. Есть нужно маленькими порциями, но часто.

Самостоятельное лечение

Если после осмотра врача не было выявлено опасных заболеваний, приводящих к давлению 70/50, а состояние все равно оставляет желать лучшего. То просто необходимо внести изменения в свой распорядок дня и создать все условия для поднятия артериального давления. Необходимо соблюдать следующие правила:

  • Спать необходимо 9-10 часов. Для нормализации сна можно использовать успокоительные травы или чаи;
  • Перед тем как встать, необходимо проводить разминку шеи и конечностей. Это наладит кровообращение и поможет избежать резкого потемнения в глазах;
  • Каждое утро необходимо принимать контрастный душ;
  • Совершать ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе;
  • Употреблять витамины и минералы;
  • Заниматься посильными физическими нагрузками.

Артериальная гипотензия не самое страшное заболевание, однако, оно мешает нормально жить и вести активный образ жизни. Поэтому не стоит умалчивать проблему, или ждать пока давление нормализуется самостоятельно. Если показатели упали ниже нормы, и уж тем более держаться долгое время на уровне 70/50 необходимо как можно скорее обратиться за помощью к специалисту. Это поможет остановить необратимые последствия и вернуть вам здоровье.

epn-2
Елена Павловна Нестерюк

В моей семье не было медиков, я первая. О своем выборе профессии никогда не жалела. У меня есть дочь, 3 года. Свободное время провожу с ней, обучая ее и вкладывая свои силы в ее развитие. Вне рабочее время занимаюсь спортом, люблю готовить. Положительными качествами в себе считаю усидчивость, ответственность, целеустремленность, внимательность.

В 2014 году закончила Одесский национальный медицинский университет по специальности "Лечебное дело". 2014 - 2016 год проходила интернатуру в одной из районных больниц. Во время обучения овладела навыками ведения амбулаторных и стационарных больных, интерпретации инструментальных и лабораторных методов исследования, проведение дифференциальной диагностики заболеваний и др.

С 2017 года по настоящее время работаю в Центре первичной медико-санитарной помощи. Провожу профилактику и лечение заболеваний бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сердечно-сосудистой системы, мочевых путей, аллергические реакции легкой и средней степени тяжести, неосложненной ЛОР патологии. Я непрерывно усовершенствую свои знания и навыки, посещая медицинские конференции, тренинги. В эпоху расцвета интернет сети часто изучаю информацию в режиме онлайн.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector