Силуэт при гипертонии — Все про гипертонию

Возможно, многие не догадываются, что чеснок при гипертонии очень полезен. Его часто используют для приготовления блюд, чтобы придать нотку пикантности и невероятный аромат. Издавна чеснок используют в народной медицине, так как в одной дольке содержится очень много полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Некоторые врачи даже советуют съедать в день небольшое количество данного овоща, чтобы повысить иммунную защиту своего организма.

Полезные свойства чеснока

Чеснок можно назвать самой полезной овощной культурой.

К полезным свойствам относят:

  • борьба с микробами, особенно во время простудных заболеваний;
  • укрепление иммунной системы;
  • профилактика онкологических заболеваний;
  • блокировка атеросклероза;

  • стабилизирует высокое артериальное давление;
  • борется с заболеваниями сосудов.

За свою полезность чеснок должен аллицину. Именно это вещество издает характерный запах, из-за чего многие его отказываются кушать и совершают большую ошибку. Следует запомнить, что чеснок не лечит, а является лишь профилактическим средством.

Действие чеснока:

  1. На иммунитет. Только положительное. Полезные компоненты чеснока помогают человеческим клеткам бороться с вредными бактериями и вирусами. Содержащаяся в чесноке сера и селен также очень важны для человека.
  2. На холестерин. Овощ может снижать такое вредное вещество, но в минимальных количествах. При наличии серьезных проблем овощ бесполезен.
  3. На микробы. Овощ способен уничтожать многие виды вредных микроорганизмов. Проведённые опыты доказали, что чеснок борется даже с глистами.
  4. На сердце и сосуды. Благодаря регулярному приему чеснока, у проблемных пациентов снизился риск развития тромбозов, а также образования холестериновых бляшек.

Неправильно думать, что чеснок справляется с множеством опасных болезней. Овощ способен только предотвратить развитие какой-либо патологии и считается дополнительным средством, которое употребляется параллельно с медикаментами.

Полезные свойства чеснока при гипертонии

Нужен ли чеснок при высоком давлении? Ответ опытных врачей, несомненно, положительный. Правильный прием этого овоща может значительно помочь гипертоникам. Очень часто выписывают специальные капсулы экстракта чеснока. Но их польза до конца не доказана, так как тех полезных свойств намного меньше, чем в натуральном овоще.

Повышенное давление в большинстве случаев возникает из-за нарушений потока крови. То есть сосуды забиваются бляшками. Кровь постепенно скапливается, чем и вызывает проявления гипертонии. Полезные вещества, содержащиеся в чесноке, способствуют увеличению тонуса сосудов. При регулярном приеме овоща старые бляшки рассасываются, тем самым восстанавливая кровоток.

Чеснок обладает противовоспалительными, а также обезболивающими свойствами.

Во время гипертонии овощ употребляется вместе с молоком. Лучше, если оно будет натуральным. В этом случае у молока нет никаких снижающих давление действий, но зато оно помогает избежать ожогов желудочно-кишечного тракта.

Как и другие продукты, чеснок имеет ряд противопоказаний:

  1. Большое количество съеденного овоща может вызвать сильный дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. Пациентам с язвой или гастритом стоит пересмотреть порции данного продукта.
  2. Не стоит есть чеснок перед едой. Желудок может не выдержать такого стресса и ответит своему хозяину в лучшем случае расстройством, а в худшем все той же язвой.
  3. Наследственная непереносимость аллицина.
  4. Стоит ограничить потребление овоща людям с малокровием.
  5. Нельзя есть овощ перед хирургическим вмешательством, так как он сильно разжижает кровь.

Народные рецепты при гипертонии с использованием чеснока

Самым популярным средством, которое снижает давление, является настойка:

  • Потребуется две спелые головки целительного овоща, которые нужно измельчить. Полученная смесь заливается обычной водкой (чуть больше стакана). В таком состоянии баночка остается в покое 12 дней в темном месте. Для придания мягкости можно добавить перечную мяту. Принимают средство до еды по 20 капель. Продолжительность курса составляет двадцать дней. Вместо водки, допускается использование кипятка.
  • Для приготовления этого средства понадобится мясорубка. Необходимо прокрутить три целых головки чеснока и столько же лимонов. Смесь заливается кипятком (1,5л). Настаивать 24 часа. Процеженный раствор пьется до еды по 15 мл три раза за сутки.

  • Необходимые ингредиенты: чеснок (30 г), боярышник (можно использовать и листочки и цветочки), обыкновенный хвощ, омела, горный баранник, белоголовник. Смешать все составляющие в равных количествах. Для приготовления потребуется 15 г смеси, которую следует залить стаканом горячей воды. Настоявшийся отвар пьют по 10 мл три раза в сутки.
  • Поллитровую бутылку наполнить измельченным чесноком и залить водкой. Оставить настаиваться в течение четырнадцати дней, ежедневно взбалтывая. При правильной дозировке средство нормализует давление. Пять капель настойки разводят в чайной ложке кипятка и пьют три раза за сутки.
  • В течение двух недель полезно пить молочно-чесночный отвар. Для его приготовления необходимо взять две большие головки чеснока и положить в кипящее молоко, варить до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Пить по 15 мл три раза в день.
  • Следующий напиток также готовится из чеснока с молоком. Для четырех измельченных зубчиков потребуется стакан молока комнатной температуры. Несколько часов настоять и пить по 15 мл до трех раз в день. Один курс составляет неделю, далее следует небольшой перерыв.

Многие пациенты наотрез отказываются кушать чеснок из-за запаха, ведь его сложно удалить даже жевательной резинкой. На самом деле есть выход. После употребления этого «пахучего» овоща можно съедать яблоко с морковкой или выпить небольшую кружку сладкого чая. Так неприятный запах смягчится.

Лечение гипертонии

Артериальная гипертония это серьезный недуг, который нуждается в постоянном контроле и лечении. Если выбрать правильную терапевтическую стратегию, то заболевание не повлечет за собой осложнений.

Когда человек выполнять лечение гипертонии, то организм быстро истощается, в органах возникают патологические изменения. Медицина выделяет медикаментозный и не медикаментозный виды лечения данного заболевания.

Лечение гипертонии подразумевает, что больной пройдет курс терапии из нескольких составляющих. Если этого не сделать, можно получить осложнения в виде:

  • инсульта,
  • инфаркта,
  • почечной недостаточности,
  • слепоты.

Лечение гипертонии всегда занимает довольно продолжительное время, поэтому важно, чтобы больной знал свой курс терапии и придерживался врачебных рекомендаций. Необходимо контролировать развитие заболевания.

Больному человеку необходимо самостоятельно контролировать свое артериальное давление и фиксировать показатели в ежедневник. Врачу и пациенту следует работать сообща, и если курс лечения не помог, нужно незамедлительно обсудить проблему с врачом для изменения терапевтической стратегии.

В большинстве случаев, заболевание протекает таким образом:

  1. В 10-30 лет начинается предгипертоническое состояние, увеличивается сердечный выброс,
  2. С 20 до 40 лет имеется устойчиво повышенное давление, выносится диагноз «первичная гипертония»,
  3. В возрасте 3-50 лет гипертония может протекать без симптомов. Важно, чтобы в это время человек получал комплексную терапию для предупреждения тяжелой формы недуга. Ставится диагноз «вторичная гипертония»,
  4. От 40 до 60 лет может сформироваться тяжелая форма заболевания, при отсутствии лечения. Данная стадия приводит к развитию инфаркта миокарда, инсульта, заболеваниям почек и сердца.

Медикаментозные способы лечения

Препараты не рекомендуется принимать на ранних этапах заболевания, поскольку организм привыкает к ним и не может полноценно бороться с недугом, поэтому через некоторое время возникает необходимость в увеличении дозировки. Часто применяют физиотерапию или иглорефлексотерапию.

Когда гипертония только начинает появляться, следует употреблять препараты, имеющие следующие свойства:

  • укрепление нервной системы,
  • оптимизация обменных процессов в мозге.

Лекарственные средства нужно принимать в обязательном порядке в следующих случаях:

  1. резкие скачки давления,
  2. гипертонический криз,
  3. гипертрофические процессы в желудочке сердца,
  4. атеросклероз артерий,
  5. тяжелая форма гипертонии,
  6. тяжелая наследственность.

При употреблении лекарств нельзя нарушать обмен углеводов и жиров. Следует следить за состоянием центральной нервной системы и не допускать ее перенапряжения.

Медикаменты важно принимать систематически, не допуская больших перерывов. Чтобы повысить их эффективность врачи советуют пить препараты перед едой для лучшего всасывания веществ.

Выбор лекарств зависит от нескольких факторов:

  • причины патологии артериального давления,
  • имеющиеся показатели давления,
  • реакция организма на препараты,
  • возможные сопутствующие патологии.

Многие пациенты нуждаются в нескольких группах препаратов для получения стойкого эффекта.

В настоящее время курс лечения гипертензии содержит такие препараты:

  1. диуретики (для монотерапии либо в комплексе),
  2. ингибиторы и бета-адреноблокаторы
  3. бета-адреноблокаторы,
  4. антагонист кальция и бета-адреноблокаторы.

Если показатель давления не нормализуется, когда пройдет курс одной из комбинаций, то назначаются другие препараты.

Также используются:

  • БРА (Валсартан, Лозартан, Эпросартан и другие,
  • вазодилятаторы (Миноксидил, Гидралазин),
  • блокаторы кальциевых каналов (Амлодилин, Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем),
  • антагонисты альдостерона (Спиронолактон),
  • Альфа-2-агонисты (Тенекс, Клофелин, тенекс),
  • Ингибиторы ренина,
  • Антигипертензивные альфа-блокаторы (Доксазозин, Теразолин).

Могут применяться и другие средства, особенно если есть следующие заболевания:

  1. сахарный диабет,
  2. подагра,
  3. бронхиальная астма.

При тяжелой форме гипертонии существуют следующие правила:

  • Нельзя быстро снижать давление, поскольку ухудшится кровообращение органов,
  • При тяжелом лечении заболевания следует пройти курс приема диуретиков, антагонистов кальция и альфа-адреноблокаторов,
  • Если злокачественная гипертония осложнения патологическими процессами в почках, сердце или нервной системы – показана срочная операция.

Лечение гипертонии будет эффективным тогда, когда на 25% удалось нормализовать артериальное давление и человек чувствует себя хорошо.

В профилактических целях важно постоянно измерять давление, показывая записи лечащему врачу.

Лечение гипертонического криза

на

Если имеется нестабильная гипертония, то давление периодически резко повышается, состояние называют гипертоническим кризом. На фоне патологии имеются следующие симптомы:

  1. резкие головные боли,
  2. снижение остроты зрения,
  3. увеличение давления более 150/95 мм. рт. ст.,
  4. головокружение,
  5. тошнота и рвота,
  6. ощущение тревоги и страха,
  7. покраснения кожи.

Повышение артериального давления требует медицинской помощи, выражающейся в одновременном применении нескольких антигипертензивных препаратов. Гипотензивные препараты для перорального приема лучше всего использовать для ликвидации гипертонического криза, когда необходимо понизить давление, но нет осложнений.

Для борьбы с гипертоническим кризом используют следующие лекарства:

  • Каптоприл. Продолжительность действия до пяти часов,
  • Нифедипин под язык. Продолжительность действия аналогична Каптоприлу,
  • Бета-адреноблокаторы нормализуют работу симпатической нервной системы. Необходимы, когда увеличение артериального давления происходит вместе со снижением частоты сердечного ритма,
  • Вазодилятаторы,
  • Диуретики.

Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии

Метод лечения гипертонии без медикаментозных средств включает в себя такие положения:

  • Контроль над весом. Борьба с артериальной гипертонией будет эффективной, если больной избавится от лишних килограммов.
  • Нужно регулярно правильно питаться, исключая вредные продукты, чтобы привести в норму обменные процессы,
  • Снижение потребления соли. Вещество способствует повышению артериального давления, поскольку задерживает воду в организме. В день нужно потреблять не более 5 грамм соли,
  • В рационе должны быть продукты с большим содержанием магния, кальция и калия. Вещества положительно воздействуют на сосуды и мышцы сердца. Большое количество этих элементов имеется в кисломолочной продукции,
  • Следует отказаться от алкоголя, поскольку часто гипертония провоцирует патологические процессы в мозге и сердце. Давление понизится на 4 мм. рт.ст,
  • Необходимо отказаться от табакокурения,
  • Важно заниматься спортом, чтобы обезопасить себя от осложнений из-за гипертонии,
  • Полезно совершать пешие прогулки и вести активный образ жизни, есть также и специальный лфк при гипертонической болезни.

На начальных этапах лечения гипертонии следует избегать стрессовых ситуаций и не подвергать нагрузкам нервную систему. Вследствие стрессов в кровь поступает большой объем адреналина, что провоцирует увеличение артериального давления.

Медицина, помимо вышеуказанных средств борьбы с гипертонией, признает метод нормализации артериального давления при помощи физкультуры. На первой стадии цикл подразумевает ускоренную ходьбу или езду на велосипеде. Процедуры не нужно выполнять более получаса.

Такие физические нагрузки улучшают выведение токсинов и мышечного кровоснабжение. Длительность вождения велосипеда или ходьбы должна увеличиваться до 10 минут за 3-4 дня.

На втором этапе при увеличении интенсивности упражнений следует фиксировать цифры заболевания. При 1 степени можно сочетать:

  1. пробежки трусцой,
  2. плавание,
  3. езду на велосипеде.

Со временем физкультура при гипертонии должна быть дополнена комплексом, который включает в себя:

  • ходьбу на лыжах,
  • циклическую гимнастику для оптимизации сердечно-сосудистой системы.

При 3 степени заболевания противопоказаны физические упражнения. Также они не применяются, когда есть гипертонический криз.

Физические упражнения не только способствуют нормализации артериального давления, но и развивают выносливость тела, улучшают работу мозга и адаптируют психику к стрессовым ситуациям.

Народные средства против гипертонии

Лечение гипертонии народными методами должно проводиться только в сочетании с лекарственными средствами. Растительные настои и травы применяют и на этапе профилактики заболевания.

Следует выделить наиболее эффективные народные рецепты лечения гипертонии:

  1. Землянику и черную смородину вместе со свеклой и медом принимают по большой ложке 4 раза в день,
  2. Маленькую ложку брусники нужно разбавить с двумя стаканами воды и проварить 15 минут. Средство выпивается в течение дня,
  3. Черную смородину и землянику в сочетании с медом и свеклой можно принимать по столовой ложке 4 раза ежедневно,
  4. Большая ложка сухих ягод брусники заливается 250 мл горячей воды. Раствор кипятят и пьют в течение дня по половине стакана,
  5. Две маленькие головки чеснока разваривают до мягкого состояния в стакане молока, затем процеживают. Пить по большой ложке в течения дня на протяжении двух недель. Каждые два дня нужно готовить новую порцию отвара,
  6. Одну маленькую ложку измельченной горькой полыни следует залить 400 мл кипятка, настоять 20 минут и процедить. Употреблять настой по четверти стакана с медом 3 раза в день за полчаса до еды.

Для длительного лечения заболевания полезно ежедневно пить такой раствор: стакан хрена, моркови и свеклы вместе с лимоном и ложкой меда нужно тщательно смешать до однородного состояния. Пить по большой ложке на протяжении дня.

На начальных стадиях гипертонии эффективно натирать апельсин и лимон вместе с кожурой, смешав их сахаром. Раствор принимать по маленькой ложке два раза в день на протяжении месяца.

Свекольный квас является признанным средством против патологически повышенного давления. Для его приготовления берут 1 килограмм свеклы, измельчают ее теркой, складывают в стеклянную тару и заливают горячей водой. После этого нужно добавить 3 больших ложки яблочного уксуса, меда и лимона. Квас настаивается 3 дня, затем употребляется по 100 г натощак. Курс лечения составляет не менее месяца.

Быстро снизить показатель артериального давления можно таким образом. Следует намочить столовым или яблочным уксусом тряпку и приложить ее к пяткам на 7 минут. Рецепт довольно эффективен, однако нужно следить, чтобы давление чрезмерно не упало. Когда показатель придет в норму – процедуру следует незамедлительно прекратить.

Для снижения давления можно воспользоваться следующим рецептом, для которого понадобится:

  • одна средняя луковица,
  • 4 зубчика чеснока,
  • большая ложка сухой рябины.

Получившаяся смесь заливается литром холодной чистой воды, доводится до кипения и кипятится 15 минут при плотно закрытой крышке на небольшом огне.

После указанных действий необходимо добавить в массу по большой ложке измельченного укропа, петрушки и травы сушиницы. Далее смесь перемешивается и кипятится еще 15 минут. Ее нужно настоять час и процедить.

Средство принимают по полторы столовой ложки за 20 минут до еды. Курс лечения составляет 10 дней, затем нужен перерыв на три недели. Отвар максимально долго хранится в холодильнике 4 дня.

Прогноз

У большей части пациентов в возрасте после 60 лет наблюдается стабильное повышение артериального давления, что объясняется процессами старения. При ухудшении состояния необходимо пройти курс лечения гипертонии.

Если человеку не предоставляется необходимая терапия, через некоторое время заболевание спровоцирует серьезные осложнения на сердечно-сосудистую или нервную систему. У пациентов в пожилом возрасте часто регистрируется формирование осложнений, которые связаны с органами зрения.

Лечение гипертонии должно быть не только своевременным, но и регулярным. Только при соблюдении этих условий медицина дает благоприятный прогноз. Так, риск появления инсульта понижается на 40%, а инфаркта миокарда на 25%. Возможность появления сердечной недостаточности уменьшается в половину.

Если больной избрал то или иное средство борьбы с артериальной гипертензией, следует предварительно посоветоваться с врачом. Он оценит степень заболевания и определит стратегию лечения. О том, как можно лечить гипертонию дома, расскажет в видео в этой статье специалист.

на

Степени гипертонии: различия симптомов и лечения

Для удобства диагностирования практикующие врачи пользуются таким понятием, как «степени гипертонии». Каждая из них соответствует определенной стадии болезни и определяет особенности клинической картины.

Основным критерием, который учитывается при определении степени гипертонии, является уровень артериального давления. Кроме того, принимаются во внимания так называемые «отягощающие факторы», количество и тяжесть которых оказывает непосредственное влияние на последствия высокого давления.

Гипертония первой степени

Течение гипертонии 1 степени доброкачественное, симптоматика скудная. Артериальное давление повышается незначительно: систолическое — до 160мм рт.ст., диастолическое — до 100 мм рт.ст. Если в таком состоянии пациенту дать отдохнуть, показатели АД приходят в норму. Однако через некоторое время давление вновь повышается до указанных пределов.

У части пациентов такие небольшие скачки не вызывают ухудшения общего состояния. Другие предъявляют жалобы на головную боль, головокружение, усталость и понижение работоспособности, шум в голове, периодические кровотечения из носа.

При дополнительном обследовании так же нет каких-либо специфических изменений со стороны сердца и сосудов: 

  • на ЭКГ нет признаков левожелудочковой гипертрофии;
  • серьезных отклонений от нормы при осмотре глазного дна не наблюдается;
  • почки функционируют нормально.

Именно из-за отсутствия каких-либо специфических признаков, первая степень гипертонии диагностируется достаточно редко.

Лечение

Небольшое повышение АД указывает на то, что нарушения органического и функционального характера можно еще устранить. Лечение гипертонии 1 степени проводится немедикаментозными методами и заключается в коррекции режима дня, физических нагрузок, питания. Из пищи лучше отдавать предпочтение диетическому мясу, молочным продуктам, овощам и зелени.  По возможности нужно устранить влияние на организм факторов риска: стресса, никотина, алкоголя, лишнего веса.

Гипертония второй степени

Показатели АД при гипертонии 2 степени следующие: систолическое давление повышается в пределах 160-179мм рт.ст., диастолическое — 100-109мм рт.ст. Такой подъем АД носит стойкий характер, а нормальные показатели фиксируются лишь изредка.

К симптоматике 1 степени гипертонии присоединяются более серьезные проявления болезни: мелькание перед глазами «мушек», плохой сон, онемение кончиков пальцев ног и рук. На данной стадии требуется медикаментозная терапия. При отсутствии лечения гипертонии 2 степени болезнь будет прогрессировать с переходом в следующую степень.

При диагнозе артериальная гипертония 2 степени риск 2 вероятность развития осложнений со стороны органов-мишеней (сердца, мозга, почек, сосудов, глаз) составляет 15-20%. При этом присутствует не более 2-х факторов риска.

Лечение

Имея такой серьезный диагноз, необходимо знать, как лечить гипертонию 2 степени. В этом случае врач обязательно назначает диуретик, и не менее двух препаратов из следующего перечня (первый должен быстро и эффективно снижать артериальное давление, задача второго состоит в контроле уровня АД):

  • ингибиторы БРА;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • ингибиторы ренина
  • ингибиторы АПФ (воздействуют на кровеносные сосуды, понижая их тонус);
  • бета-блокаторы — уменьшают количество сокращений сердечной мышцы.

Следует так же соблюдать диету при гипертонии 2 степени. Поваренной соли рекомендуется употреблять в день не более 5 грамм. Так же не стоит много пить, так как излишки жидкости – это дополнительная нагрузка на сердечнососудистую систему. Кофеинсодержащие напитки, животные жиры, быстроусвояемые углеводы, сахар, алкоголь в рационе необходимо свести к минимуму.

Чтобы «разгрузить» сердце и нормализовать работу сосудов, а так же в целях профилактики атеросклероза, важно, чтобы пища при гипертонии 2 степени содержала необходимое количество магния, калия и йода.

На инвалидность при гипертонии 2 степени (III группу) пациент переводится в случае, если патология протекает тяжело. При этом часто возникающие кризы не позволяют человеку полноценно трудиться. В том случае, когда проводимое лечение и соблюдение больным всех рекомендаций врача не приводит к улучшению состояния при гипертонии, пациент с III группы переводится на II. Если патология не прогрессирует, и состояние остается длительное время стабильным, инвалидность снимается, или же пациент переводится со II группы на III. Решение о присвоении группы инвалидности выносит ВТЕК после того, как пациент предоставит результаты полного обследования.

Гипертония третьей степени

Диагноз «гипертония 3 степени» ставится в случае, когда при стойком повышенном АД (систолическом более 200, диастолическом более 110-115мм рт. ст.) к классическим признакам артериальной гипертонии присоединяются симптомы, указывающие на патологические процессы во внутренних органах. В первую очередь страдают органы-мишени: почки, головной мозг, сосуды, сетчатка глаз, сердце. К основным проявлениям болезни относят: нарушения зрения и памяти, координации, снижение интеллекта, парезы рук и ног, гиперемия лица, боли пульсирующего характера в височной области и области затылка, повышенная потливость.

Лечение

На данной стадии болезни больному необходимо проводить суточный мониторинг АД.

Лечение гипертонии 3 степени состоит из нескольких основных блоков:

  1. Максимальное исключение воздействия на организм факторов риска (корректировка режима дня, уменьшение веса, отказ от вредных привычек).
  2. Физическая активность (нагрузка увеличивается постепенно, в зависимости от состояния больного);
  3. Соблюдение диеты при гипертонии 3 степени (основное: ограничение соли).
  4. Прием медикаментозных препаратов (используются те же лекарства, что и гипертонии 2 степени).

Гипертония – заболевание, которое легче поддается лечению на начальных стадиях. Поэтому при первых симптомах необходимо обратиться к специалисту, который поможет выяснить причину недуга и назначит адекватное лечение.

avk-2
Альбина Владимировна Кочерга

Любовь к медицине мне привили ещё с детства. Всегда хотела быть практикующим врачом. Я постоянно учусь, посещаю различные семинары и симпозиумы. Сейчас активно работаю, в результате чего пока на личную жизнь времени не всегда хватает.

Закончила Запорожский Государственный Медицинский Университет, врач общей практики, педиатр. В период интернатуры прошла практику в инфекционном боксированном отделении, отделении приемного покоя, отделении патологии новорождённых. Прошла обучение по специальности вакцинация, лабораторная и инструментальная диагностика. На данный момент являюсь практикующим врачом Запорожской городской детской больницы.

Основные специализации: педиатрия; семейная медицина; гастроэнтерология; грудное вскармливание; вакцинация; расшифровка анализов.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector