Профилактика артериальной гипертензии санбюллетень — Все про гипертонию

Снизить артериальное давление – это не единственная цель лечения гипертонии. Показатели нужно стабилизировать на целевом уровне, предупредить скачки АД, приводящие к осложнениям – поражение органов мишеней.

Клинические рекомендации при артериальной гипертензии заключаются в предупреждении патологий сердца, кровеносных сосудов. Для этого воздействуют на факторы риска: перепады СД и ДД, вредные привычки и пр.

Основная задача – снизить кровяные параметры до 140/90 и ниже. Национальные рекомендации свидетельствуют о том, что цифры должны уменьшаться до 130/80. Если в анамнезе почечная недостаточность, цель – 125 на 75 мм ртутного столба.

Кровяное давление нужно снижать адекватными способами и постепенно не только в подростковом и пожилом возрасте, но и у пациентов средних лет. При этом, чем больше факторов риска у того или иного больного, тем интенсивнее медикаментозная терапия.

Гипертоническая болезнь и клинические рекомендации

Терапия дает требуемый эффект только в тех картинах, когда пациент хочет сам лечиться. Врач должен вызывать доверие, уметь сопереживать. Если АГ у ребенка, то с родителями нужно обсудить методы снижения.

Часто пациенты не осознают опасность патологии, не понимают сущность и принципы терапии, боятся осложнений, побочных реакций от лекарственных средств, что приводит к ухудшению клинической картины.

В педиатрии необходимо стремиться к значениям, которые обусловлены возрастной нормой пациента. Выбор лекарств базируется на тех же аспектах, что и для взрослого человека – учитывают историю болезни, возраст, сопутствующие недуги, стадию и пр.

Детям подбираются меньшие дозировки. Их повышение осуществляется медленно и постепенно, с крайней осторожностью. Многие современные гипотензивные лекарства не используются в педиатрической практике, вследствие отсутствия разрешения.

Детей после 15-летнего возраста лечат препаратами, которые назначают взрослым пациентам, принципы лечения, дозировки и кратность применения, аналогичны для обеих групп. Основная цель – снижение и достижения нормальных значений СД и ДД, для предупреждения смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

В соответствии с ВОЗ задачи:

  • Уменьшить АД до нужного уровня в соответствии с возрастом больного.
  • Улучшить качество жизни человека.
  • Профилактика поражения органов-мишеней.
  • Профилактика развития гипертонических приступов.

Гипертоническая болезнь и клинические рекомендации к ней позволяют выработать оптимальный подход к каждому пациенту. Тактика терапии подразделяется на немедикаментозную и медикаментозную.

Немедикаментозная терапия: основные принципы

Европейские рекомендации охватывают многие аспекты диагностики гипертонической болезни и обследования пациента, оценки риска у людей с высоким АД. Подробно разработана методика измерения кровяных показателей с учетом многочисленных нюансов, что позволяет снизить вероятность неправильно поставленного диагноза.

Раздел «Клинические рекомендации и артериальная гипертензия у детей» позволяет выработать наиболее оптимальную тактику лечения, просчитать все риски и варианты последующей терапии, что гарантирует адекватную схему назначений без вреда для организма.

Рекомендации по артериальной гипертензии немедикаментозного характера (для детей и взрослых):

  1. Восстановление психологических отношений в семье. Важно соблюдать режим дня, исключить физическую и умственную перегрузку. Практический опыт показывает, что пребывание в стационаре снижает АД на 10 мм без приема лекарственных средств.
  2. Если у ребенка неосложненная форма ГБ, физическая активность не ограничивается, так как регулярная активность способствует понижению показателей. Рекомендуют плавание, верховую езду. Ежедневные пешие прогулки снижают верхнее значение на 10 мм.
  3. Генез патологии обусловлен многими факторами, в том числе и лишним весом. В дневной рацион вводят клетчатку растительного происхождения. Каждый день кушать не менее 300 г овощей и фруктов. Категорически запрещены анаболики. Десять килограмм веса увеличивают СД и ДД на 5-20 мм ртутного столба.
  4. Отказ от курения и алкоголя. Исключение спиртного приводит к стойкому понижению АД до 2-4 мм ртутного столба.
  5. При выявлении вторичной гипертензии во время беременности терапия осуществляется в стационаре. Лечение обуславливается множеством аспектом. Проводится глубокая диагностика. Риск скачков ГБ присущ пациенткам до 35-летнего возраста.

Сократить потребление поваренной соли до 5 г в день. Этот пункт позволяет уменьшить артериальные значения на 4,5-4,8 мм. В сочетании с гипотензивным питанием эффективность возрастает, что позволяет рекомендовать монотерапию.

Во время лечения обязательно контролируют риски – сахарный диабет, мужской пол, семейный анамнез, случаи сердечно-сосудистых катастроф.

Рекомендуется применение психологических методик, обеспечивающих положительную мотивацию.

Принципы медикаментозной терапии высокого АД

Клиническая рекомендация по лечение артериальной гипертензии у подростков: гипотензивные лекарства назначают только при наличии тревожной клиники, критического увеличения СД и ДД – рост ДД на 12 мм, а СД на 25 мм.

У детей без характерной симптоматики и в сомнительных ситуациях, медикаментозная терапия не назначается до выяснения всех аспектов. При подозрении на гипертензивный синдром – стабильное либо прогрессирующее возрастание ВЧД, требуется глубокая диагностика.

Лечение должно быть простым, включать в себя результативные лекарства с минимумом побочных эффектов, чтобы добиться стойкой компенсации.

Идеальное гипотензивное лекарство должно соответствовать требованиям:

  • Понижать АД с любым типом гипертонической болезни.
  • Влиять на патогенетический механизм.
  • Обеспечивать улучшение гемодинамики.
  • Одновременно воздействовать на 2 и больше биохимических процессов.
  • Не иметь побочных действий либо небольшое число слабой выраженности.
  • Прием осуществляется раз в сутки.
  • Малая стоимость.

К сожалению, такого средства не существует в природе. Поэтому оптимально, если лекарство соответствует хотя бы 4-5 критериям из перечисленных. В лечение артериальной гипертензии используют группы препаратов:

  1. Диуретики.
  2. Бета-блокаторы.
  3. Ингибиторы АПФ.
  4. Блокаторы кальциевых каналов.
  5. Антагонисты ангиотензин-2.

Выбор стартовых средств определяется причиной гипертонии. Лечение начинается с минимальной дозировки. При неудаче ее повышают либо переходят на комбинированную терапию. Каждый класс лекарств имеет свои плюсы и минусы.

Выбор таблеток зависит от причин высокого давления у женщин и мужчин, уровня СД и ДД, возрастной группы больного, сопутствующих патологий. Среди нюансов, определяющих тактику АГ, учитывать нужно расу и национальность.

В России исследования не проводились. Но в зарубежных странах терапия негров, индейцев и мексиканцев с ГБ изучалась досконально. Тяжелее всего лечить мексиканцев, а среди негров риск развития гипертонической болезни крайне высок, патология тяжело поддается коррекции медикаментами.

По возможности врач устраняет факторы риска, нормализует образ жизни, обучает больного правильному измерению давления и пульса. Посещать доктора рекомендуется раз в месяц, пока не снизится давление до требуемого уровня.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Основные методы профилактики артериальной гипертензии

Настоящий бич современного общества — повышенный уровень артериального давления. Это состояние приводит к развитию артериальной гипертензии. Эта хроническая болезнь оказывает негативное влияние на здоровье сердечно – сосудистой системы и по статистическим данным, находится среди лидеров заболеваний с летальным исходом. Как можно обеспечить профилактику гипертензии артериальной расскажет приведенная информация.

Чем опасна гипертензия

В категорию заболеваний повышенное артериальное давление выделено относительно недавно. Ранее это считалось всего лишь симптомом общих неполадок в организме. Доказательств того, что гипертензия способна разрушительно влиять на состояние сосудов и приводить к тяжелым случаям сердечной недостаточности более чем предостаточно. Иногда повышенное давление называют «тихим убийцей», ведь диагностировать проблемы на ранней стадии очень сложно.

Почему опасна гипертония:

  1. Повышает риск развития инсульта и инфаркта;
  2. Приводит к появлению артериосклероза;
  3. Является главной причиной расслаивающей аневризмы аорты;
  4. Может спровоцировать появление почечной недостаточности;
  5. Прогрессирование болезни приводит к недостаточному кровоснабжению головного мозга;
  6. Провоцирует ухудшение зрения вследствие изменений в сосудах глаз;
  7. У мужчин развивается половая дисфункция.

Главная опасность кроется в бессимптомном начале заболевания. Обычно большинство пациентов и не догадываются, что постоянная усталость, снижение концентрации и головные боли «на погоду» — это признаки начала гипертензии артериальной, поэтому профилактика болезни не проводится, а дальнейшее обращение к врачу происходит уже на стадии возникших осложнений.

Методы профилактики гипертензии артериальной

Уберечься от развития этого страшного недуга вполне возможно. Для этого достаточно регулярно следить за уровнем артериального давления, а также максимально устранить провоцирующие факторы. Что собой представляет профилактика повышенного артериального давления подробно рассмотрено далее.

Вес под контроль!

По статистике, избыточный вес является одним из самых главных провоцирующих факторов гипертензии. Нормализовав массу своего тела, можно вычеркнуть себя из списка будущих пациентов. при этом очень важно подобрать оптимальную схему похудение, ведь месячная потеря веса более чем 5% от общего объема чревата дополнительными проблемами.

Долой вредные привычки

Заезженные истины о вреде алкоголя и курения известны всем. Чтобы не повторяться, стоит лишь упомянуть, что никотин и вредные смолянистые вещества значительно ухудшают проницаемость сосудов, а от алкоголя скачки давления становятся непредсказуемы и чрезвычайно опасными для жизни. Полный отказ от «веселой» жизни приводит к значительному улучшению здоровья в любом возрасте, поэтому не стоит упускать этот шанс.

«Да!» физическим нагрузкам

Малоподвижный образ жизни несвойственен человеку, поэтому приводит к развитию многих заболеваний. Для эффективной профилактики артериальной гипертонии необходимо каждый день хотя бы полчаса уделять физическим занятиям. Многочисленные спортзалы и фитнес – центры помогут подобрать оптимальный комплекс упражнений.

Наиболее полезны следующие виды спорта:

  • Плавание;
  • Бег;
  • Ходьба;
  • Лыжный спорт;
  • Езда на велосипеде (альтернатива — велотренажер);
  • Пешие прогулки.

При занятии вышеперечисленными видами спорта артериальное давление стабилизируется, эластичность сосудов улучшается, а вес нормализируется. Это поможет избежать распространенных осложнений и держать давление в норме. Главное правило — регулярность упражнений, ведь кардиальных изменений после одного дня активности ждать не приходится.

Специальная диета

Диетическое питание, которое рекомендовано как профилактика повышенного давления, не имеет ничего общего со всевозможными диетами. Рацион должен быть максимально разнообразным, а калорийность блюд достаточной, чтобы обеспечить дневную норму для человека. Ни в коем случае нельзя придерживаться моно компонентного питания, например, белковой диеты. Это спровоцирует дополнительные проблемы, ведь организм не получает необходимых питательных веществ для нормальной работы.

Принципы диетического питания для профилактики гипертензии:

  1. Употребление соли строго ограничено. Обычно дневная дозировка составляет 5 – 6 грамм. Привычка недосаливать пищу может сослужить хорошую службу, помогая избавиться от отеков и проблем с почками.
  2. Комфортный водный режим. Для нормального функционирования организма в день необходимо выпивать не менее 1,5 – 2 литров жидкости. Это поможет быстрей избавиться от токсинов, а также обеспечит достаточное снабжение внутренних органов.
  3. Дробный рацион. Питание необходимо разбить на четыре – пять порций, причем основная часть еды (около 40%) должна припадать на обеденное время. Ужин необходимо делать максимально легким, причем заканчиваться он должен не менее чем за два – три часа до ночного сна.
  4. Мало жиров. Следует ограничить, либо отказаться вообще от жиров животного происхождения, а также молочных продуктов с высоким процентом жирности.
  5. Побольше овощей и фруктов. Злаки, овощи и фрукты — основная часть рациона для профилактики давления. Мясо можно только нежирных сортов и в ограниченном количестве.
  6. Отказ от сладкого. Современные лакомства по большей части содержат вредные химические соединения и смеси. Они негативно влияют на состояние пищеварительной системы, способствуют ожирению и могут провоцировать постепенное увеличение артериального давления. При таком рационе необходимо отказаться и заменить покупные конфеты на сухофрукты, цукаты, пчелиный мед и прочие полезности.
  7. Способ приготовления. Из рациона обязательно исключаются соления и копчености, которые приводят к чрезмерному насыщению организма солями. Они в свою очередь, удерживают влагу и приводят к повышению давления. Лучше всего все блюда готовить на пару, тушить или запекать. Существует множество подходящих рецептов, которые подразумевают приготовление не только полезной, но и чрезвычайно вкусной еды.

Лучше всего перейти на новое меню всей семьей, тем более, что вреда от него не будет даже деткам. Разумный подход и эксперименты с новыми рецептами помогут сделать питание разнообразным и вкусным. Обычно для профилактики гипертензии изменение рациона является ощутимым этапом, без которого успех просто невозможен.

Контроль артериального давления

Многие пациенты, которых беспокоят проблемы с давлением, жалуются на аналогичные заболевания в семье. Причин развития гипертензии очень много, среди них также и наследственные факторы. Если у родственников (особенно по материнской линии) были проблемы с уровнем АД, обязательно стоит контролировать возможные скачки самостоятельно. Для этого лучше всего купить современный прибор – тонометр, применение которого возможно и без специалиста или помощника. Если уровень давления постоянно изменяется, либо превышает нормальные показатели согласно возрасту и полу пациента, стоит обратиться за профессиональной помощью.

Для пациентов – диабетиков профилактика артериального давления также очень важна, ведь развитие гипертензии при этом заболевании далеко не редкость. Вместе с уровнем АД, необходимо следить и за сахаром в крови, иначе велик риск сердечно – сосудистых нарушений. Примерно раз в год, стоит проверить состав крови и на общий холестерин, а также другие липиды: триглицериды, ЛПВП и ЛПНП. Такое обследование поможет выявить возможные проблемы, которые рационом и физическими нагрузками не исправить. В этом случае, профилактика гипертонии включает и медикаментозное лечение подходящими препаратами.

Полноценный отдых

Постоянный цейтнот на работе и в домашних делах заставляет все меньше времени отводить для отдыха. Это в корне неправильно, ведь именно такая перегрузка провоцирует появление дальнейших проблем, с повышенным давлением в том числе. Чтобы уберечь себя от развития гипертензии, обязательно стоит ложиться спать в одно и то же время, уделяя этому не менее восьми часов суточного времени.

Стрессы — худшие враги

Научно доказана взаимосвязь возникновения гипертензии под воздействием сильных волнений и перенесенных стрессовых ситуаций. Постоянно подвергая свою психику нагрузкам и переживаниям, можно только добиться отказа внутренних систем и дальнейших проблем со здоровьем. Справляться со стрессами можно по – разному, в идеале лучше вообще избегать таких ситуаций. Кардинальные изменения: сменить работу, ограничить общение с неприятными людьми, бросить неподходящего партнера либо партнершу. Если такие варианты не осуществимы, можно пойти проверенным путем, находя успокоение в привычных вещах.

Что поможет при стрессе:

  • Спокойный вечер в приятной компании;
  • Чтение любимой книги (просмотр фильма);
  • Медитация, либо занятия йогой;
  • Расслабляющая ванна;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Поездка и смена обстановки даже на некоторое время;
  • Контакт с близкими людьми, друзьями и членами семьи;
  • Помощь специалиста – психолога.

Профилактика нарушений артериального давления — важная задача.

Чтобы этого избежать достаточно откорректировать свой рацион и режим питания, уделить внимание физическим нагрузкам и избегать стрессов. Обычно этого достаточно, но при сахарном диабете важно также следить за уровнем сахара в крови и ежегодно проводить обследование на липиды. Основные методики для профилактики высокого давления рассмотрены в нашей статье.

Профилактика развития гипертонии

Гипертония – самая распространенная сердечно-сосудистая патология. Каждый год болезнь поражает большое количество людей, и отрицательная динамика продолжает расти. Вылечить недуг полностью практически невозможно, поэтому профилактика артериальной гипертензии – главный способ предупреждения грозного заболевания. При соблюдении довольно простых и эффективных профилактических мер можно избежать развития неприятного недуга и снизить риск возникновения серьезных осложнений.

Кто входит в группу риска?

Около половины взрослого населения планеты страдает от гипертонии. Артериальная гипертензия отличается высоким давлением стойкого характера. Заболевание развивается на фоне сужения артерий. Патология быстро переходит в хроническую форму и трудно поддается лечению.

Среди врачей нет однозначного мнения о причинах заболевания. Среди ключевых факторов, способствующих развитию болезни, медики называют наследственную предрасположенность. Люди, имеющие в семейном анамнезе случаи гипертонии, наиболее подвержены недугу и должны внимательнее относиться к состоянию своего здоровья.

К группе риска причисляют:

  • мужчин в возрасте 35 лет и старше;
  • женщин, предохраняющихся от нежелательной беременности с помощью оральных контрацептивов;
  • женщин, находящихся в постклимактерическом возрасте;
  • лиц, у которых нарушен липидный обмен;
  • людей, имеющих ожирение;
  • пациентов с сердечными, сосудистыми, эндокринными и почечными патологиями;
  • людей, профессия которых связана с частыми стрессами или тяжелым физическим трудом;
  • пожилых пациентов.

Если человек относится к одному из пунктов, это основание для начала профилактики гипертонической болезни в ближайшее время. При недостаточном внимании или пренебрежении к профилактическим мерам с очень большой долей вероятности патология будет сформирована в течение нескольких лет.

При развитии гипертонии наиболее часто наблюдаются следующие признаки:

  • усиленное сердцебиение,
  • повышение артериального давления,
  • сильная головная боль,
  • нарушение сна,
  • апатия,
  • одышка,
  • чувство тошноты,
  • боль в сердечной области,
  • дрожь,
  • покраснения на лице,
  • усиленное потоотделение.

Гипертония очень коварна и дальнейшее прогрессирование болезни может привести к тяжелым последствиям:

  • инфаркту,
  • инсульту,
  • почечной недостаточности,
  • аневризме,
  • расслоению аорты,
  • ишемической болезни сердца,
  • сердечной недостаточности,
  • поражению сетчатки.

При отсутствии своевременной диагностики и адекватного лечения болезни возможна даже смерть пациента. Поэтому не следует ждать первых симптомов гипертонии, лучше предупредить развитие недуга.

Профилактические мероприятия при гипертонии

Похудение

Необходимая мера № 1 при гипертонии – похудение, поскольку часто давление повышается из-за увеличения массы тела. Избыточный вес также приводит к различным нарушениям сна, например, апноэ. При регулярном недосыпании кровяное давление становится повышенным.

Помимо контроля за массой тела, необходимо следить за параметрами своей талии. Излишек жира в области живота также является фактом риска повышения артериального давления. Человек находится в зоне риска развития гипертензии, если объем пояса:

  • у мужчины – более 102 см,
  • у женщины – более 105 см.

Поэтому первой и самой эффективной мерой профилактики гипертонии является снижение веса, ведь потеря даже 5 кг может значительно снизить артериальное давление.

Физкультура

Немаловажная роль в профилактике недуга отводится регулярной физической активности. Не менее получаса в день необходимо уделять занятиям спортом, что поможет снизить артериальное давление (АД) до 10 мм ртутного столба.

Важное условие: занятия должны быть последовательными и каждодневными. Иначе цифры кровяного давления неумолимо поползут вверх. Размеренные физические упражнения помогают снизить АД до безопасного уровня.

Наилучшие виды активности при профилактике артериальной гипертонии, особенно в пожилом возрасте, – ходьба и плавание. Хорошо справляются со снижением давления бег, велосипедная езда и танцы. Молодым людям рекомендуются силовые упражнения. Программа физических занятий обязательно согласуется с лечащим доктором.

Правильное питание

Важную роль в профилактике повышенного артериального давления играет рационально составленное меню. К провоцирующим заболевание факторам относится частое употребление:

  • крепкого чая и кофе,
  • шоколада,
  • животного жира,
  • простых углеводов,
  • соленых продуктов.

Переедание, то есть чрезмерное злоупотребление пищей, со временем также приводит к развитию гипертонии. Излишнее регулярное использование соли способствует повышению артериального давления и вызывает гипертензию.

Чтобы предотвратить развитие серьезного недуга, необходимо придерживаться правил питания:

  1. Ограничить употребление соленых (огурцы, сельдь) и копченых блюд (сыры, копчености, колбасы, консервы, майонез, сухарики, чипсы).
  2. Недосаливать пищу при готовке.
  3. Установить норму соли в сутки не более 4–5 г.
  4. По возможности исключить поваренную соль из рациона и заменить ее на травы, специи или морскую соль.
  5. Стараться минимизировать в рационе питания пищу с жирами животного происхождения: сметану, яйца, свинину, жирные сорта сыра, баранину, колбасу, маргарин, сало, жирные бульоны.
  6. Больше есть фрукты и овощи, ягоды, отварную рыбу, кисломолочные продукты, пить обезжиренное молоко.
  7. Включить калийсодержащие продукты: курагу, чернослив, бананы, изюм.
  8. Не употреблять спиртное.
  9. Рафинированный сахар заменить на мед.
  10. Не кушать мучное и еду, содержащую простые углеводы: пирожные, торты, фастфуд, хлебобулочные изделия.

Питание должно быть дробное и небольшими порциями. Очень полезно пить шиповниковый отвар. Среди фруктов особо ценятся хурма и слива, а также чернослив и курага.

Народные средства

На начальной стадии гипертонии хорошо снижают давление народные средства. Несмотря на то, что лечить гипертензию натуральными и растительными препаратами значительно дольше, чем таблетками, в итоге достигается длительное и стабильное улучшение здоровья пациента. В комплексе с физкультурой и правильным питанием методы домашней медицины дают положительный и стойкий результат.

Плюсы при использовании народных препаратов в лечении гипертонии – их доступность, дешевизна и возможность применять в домашних условиях. Памятка при использовании нетрадиционных средств: необходимо помнить, что домашние рецепты не могут заменить полноценное медицинское лечение, поэтому их применение строго согласовывается с лечащим доктором.

Отвары и настои на травах обладают седативным и мочегонным эффектом, а также действуют как обезболивающие и спазмолитические средства. В качестве вспомогательных можно использовать следующие народные рецепты:

  1. Отвар из боярышника, белой омелы, пустырника и болотной сушеницы. Сырье перемешать, столовую ложку снадобья заварить стаканом кипятка, настоять в течение получаса. Затем разбавить 250 мл кипяченой воды. Пить по 100 мл два раза в сутки – днем и вечером.
  2. Настой из васильковых цветов, омелы, корня валерианы. Сырье смешать и взять 2 столовые ложки сбора. Затем заварить в 500 мл воды и настоять. Средство пить 3 раза в день по 80 мл.
  3. Настой шиповника. Засыпать в емкость 2 столовые ложки ягод и залить 250 мл кипятка. Настоять в течение получаса и процедить. Пить средство 3 раза в сутки до еды. Настой шиповника обладает общеукрепляющим и гипотензивным эффектом.
  4. Огуречный сок поможет укрепить сосуды сердца. Кроме того, это отличное мочегонное средство. Регулярное употребление огуречного сока способствует выведению шлаков и токсинов из организма, улучшает обмен веществ.
  5. Мед с добавлением лимона поможет снизить артериальное давление. Также указанные продукты являются природными антиоксидантами.

Таким образом, гипертоническую болезнь можно предупредить, если соблюдать несложные профилактические рекомендации, сочетая умеренную физическую активность, правильное питание и вспомогательные народные средства. При появлении признаков заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью. И помните, что гипертония не приговор. Ранняя диагностика и профилактика заболевания помогут избежать нежелательных последствий.

avk-2
Альбина Владимировна Кочерга

Любовь к медицине мне привили ещё с детства. Всегда хотела быть практикующим врачом. Я постоянно учусь, посещаю различные семинары и симпозиумы. Сейчас активно работаю, в результате чего пока на личную жизнь времени не всегда хватает.

Закончила Запорожский Государственный Медицинский Университет, врач общей практики, педиатр. В период интернатуры прошла практику в инфекционном боксированном отделении, отделении приемного покоя, отделении патологии новорождённых. Прошла обучение по специальности вакцинация, лабораторная и инструментальная диагностика. На данный момент являюсь практикующим врачом Запорожской городской детской больницы.

Основные специализации: педиатрия; семейная медицина; гастроэнтерология; грудное вскармливание; вакцинация; расшифровка анализов.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector