Пирацетам 400 мг как принимать — Все про гипертонию

Сегодня множество людей страдают от высокого давления. Так, гипертония стала массовым заболеванием, которое возникает у 25-40% пациентов. Причем зачастую эта болезнь развивается в среднем и пожилом возрасте.

Гипертония представляет собой заболевание, при котором повышается кровяное давление. У здорового человека нормальный показатель АД составляет 120/80 мм ртутного столба, включая незначительные отклонения.

Стоит заметить, что гипертония может прогрессировать бессимптомно, поэтому многие люди часто даже не знают о наличии такой болезни. Поэтому диагностировать заболевание может только врач. Появлению болезни способствуют следующие факторы:

  • возрастные изменения в сосудах, как показано на фото;
  • стрессы;
  • повышенный уровень холестерина;
  • наследственность;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • перенесенные травмы;
  • пагубные привычки.

Чтобы избавиться от гипертонии, необходимо отказаться от вредных привычек, изменить рацион, а в некоторых случаях проводится медикаментозная терапия, включающая прием лекарств.

Одним из наиболее эффективных медикаментозных средств, быстро снижающих АД, является препарат под названием Моксонидин и его синонимы, цена которого довольно невысока.

Моксонидин Канон и выпускается в виде таблеток. Их основным веществом является moxonidine. В качестве вспомогательных элементов выступают:

  1. твин-80;
  2. целлюлоза микрокристаллическая;
  3. магния стерат;
  4. аэросил А-380;
  5. касторовое масло;
  6. гидроксипропилцеллюлоза.

Таблетки реализовывают в упаковке из картона. В одной пачке может быть от 10 до 98 таблеток.

Фармакологические характеристики и фармакокинетика

Инструкция по применению указывает на то, что Моксонидин СЗ и его аналоги, такие как Физиотенз является антигипертезивным средством. Это подтверждают отзывы пациентов и спец форум врачей.

Принцип действия такого лекарства основывается на том, что его активный компонент воздействует на ведущие звенья давления (артериального). Таким образом, этот препарат принадлежит к группе агонистов имидазолиновых рецепторов.

Моксонидин Канон ингибирует активность сосудодвигательного центра, угнетая симпатические нисходящие воздействия на сердце и сосуды. Что позволяет медленно снизить систолическое и диастолическое давление у пациентов.

Физиотенз и его аналоги в сравнении с прочими гипотензивными симпатолитическими лекарствами отличается тем, что препарат имеет лишь незначительное сходство с альфа-2-адренорецепторами. Поэтому после приема лекарства развиваются такие симптомы, как седативный эффект и сухость во рту. Кроме того, инструкция по применению гласит, что Моксонидин СЗ не повышает индекс инсулиновой чувствительности у пациентов, страдающих от ожирения.

Инструкция по применению указывает на то, что таблетки от давления мгновенно и почти полностью всасываются пищеварительным трактом.

Моксонидин типа С3 и его аналог Физиотенз имеет абсолютную биодоступность, равную 88 процентам. Наивысшая концентрация достигается по прошествии одного часа после приема.  Стоит заметить, что принятие пищи не отражается на фармакокинетике действующего вещества.

Взаимодействие с белками крови – 7,3%. Главным метаболитом средства является дегидрированный Моксонидин и Гуанидин вместе с производными.

Время полувыведения лекарства и его метаболитов – от 150 до 300 минут. После приема Моксонидин ЛФ выводится почками на 90% в течение суток.

Показания и противопоказания к применению

на

Показания к использованию препарата – артериальная гипертензия, что подтверждают отзывы и специальный форум врачей.

Физиотенз от давления нельзя принимать при:

  • выраженной AV-блокада 2 и 3 степени, СССУ;
  • острой или хронической сердечной недостаточности;
  • в период лактации;
  • сильной брадикардии (менее 50 ударов за минуту);
  • повышенной чувствительности к действующему веществу;
  • до 18 лет.

Инструкция по применению таблеток

Таблетки Моксонидин СЗ – это торговое название, а его синонимы – Физиотенз, Цинт и Тензотран. Эти средства можно принимать только внутрь.

Дозировка в начале лечения должна быть не более 200 мкг один раз в день. Причем единоразово можно принимать лишь 400 мкг.

К тому же инструкция по применению гласит, что суточная дозировка должна поддаваться индивидуальной корректировке. Максимальная дневная дозировка лекарства – 600 мкг, которая разделяется на 2 приема.

Если имеется средняя и тяжелая почечная недостаточность и при гемодиализе, препарат Моксонидин Сандоз нужно принимать один раз в день по 20 мкг. Если лекарство переносится хорошо, тогда доза увеличивается до максимума (400 мкг).

Побочные эффекты

Отзывы пациентов и врачебный форум указывают на то, что РЛС-диуретики в некоторых случаях могут ухудшить самочувствие. Так, инструкция по применению гласит, что эти таблетки от давления Канон имеют следующие побочные реакции:

  1. Кости и мышцы – боль в шее и спине.
  2. ЦНС – сонливость, головные боли, головокружения и обморочное состояние.
  3. Лабиринтные нарушения в слуховых органах – иногда возникает звон в ушах.
  4. Пищеварительный тракт – тошнота, рвота, диспепсия, вздутие живота, как показано на фото.
  5. Психические расстройства – бессонница и раздражительность.
  6. Сердечно-сосудистая система – ортостатическая гипотензия, брадикардия, сильное понижение АД.
  7. Кожа и подкожные структуры – высыпания, зуд и отечность, как на фото.
  8. Обще побочные проявления – астения и отеки.

Отзывы пациентов подтверждают наличие таких негативных явлений. Если он сильно выражены, тогда препарат моксонидин Канон и его аналоги принимать не следует.

Взаимодействие с прочими лекарствами

Чтобы Физиотенз не навредил здоровью, таблетки надо принимать лишь после врачебного назначения. Если пить препарат Моксонидин СЗ вместе с другими средствами, то могут возникнуть неблагоприятные реакции.

Если лекарство от давления принимать вместе с аналогичными гипотензивными препаратами, тогда может развиться аддитивный эффект. Трициклические антидепрессанты снижают лечебное действие гипотензивных средств центрального действия. Поэтому их нельзя принимать с таким препаратом, как Моксонидин СЗ.

Кроме того, медицинский форум указывает на то, что Физиотенз усиливает эффективность:

  • транквилизаторов;
  • седативных средств;
  • снотворных лекарств;
  • этанола;
  • трициклических антидепрессантов.

Действующий компонент лекарства активизирует ослабленные когнитивные функции пациентов, одновременно принимающих Лоразепам. Если вместе принимать Моксонидин Канон и Бензодиазепин последний может усилить седативное действие.

Стоит заметить, что РЛС-диуретики, включая Физиотенз выводятся из организма посредством канальцевой секреции. Поэтому Моксонидин ЛФ и его аналоги нельзя применять со средствами, выделявшимися идентичным путем.

Применение препарата при беременности и лактации

Исследования, касающиеся того, какое воздействие оказывает Моксонидин Канон на организм пациентов, вынашивающих плод и кормящих грудью, не проводились. В таком случае эти таблетки от давления не желательно принимать.

Во время лактации Моксонидин Сандоз также не желательно использовать для понижения артериального давления. Так как препарат выделяется вместе с молом. Вследствие чего, при приеме лекарства грудное вскармливание следует прекратить.

При экспериментальном исследовании на животных выяснилось, что Физиотенз оказывает эмбириотоксическое воздействие на организм.

Особые указания по применению

Показания, прописанные в инструкции, гласят, что при лечении Моксонидин СЗ нужно использовать крайне осторожно.

Особенно осторожно препарат следует использовать пациентам с AV-блокадой 1-ой степени. В таком случае может развиться брадикардия.

Кроме того, Моксонидин Канон необходимо принимать под врачебным контролем, если имеются заболевания:

  1. коронарных сосудов;
  2. нестабильная стенокардия;
  3. почечная недостаточность.

При необходимости отмены одновременного лечения лекарственными средствами Физиотенз бета-адреноблокаторов, вначале следует исключить последний препарат, а по прошествии нескольких дней прекратить прием второго средства.

Сегодня не были проведены исследования, указывающие на то, что если прекратить принимать Моксонидин Канон, то артериальное давление повысится. Но невзирая на это, врачи советуют отказываться от приема средства постепенно. Так, его дозировку нужно уменьшать в течении 14 дней.

Какое воздействие оказывает прием препарата на способность управления транспортным средством?

Во время терапии гипертонии с использованием Моноксидина пациентам надо быть осторожными. Это относится к занятиям опасными видами деятельности и вождению транспортного средства. Ведь препарат влияет на психомоторные реакции и нарушает концентрацию внимания, что подтверждают отзывы многих пациентов.

Аналоги и цена

Купить лекарственное средство от давления можно без врачебного рецепта. Его цена довольно невысокая. Так, одна упаковка, содержащая 14 таблеток, может стоит от 115 до 135 рублей.

Если Моксонидин не подходит для лечения АД или его нет в продаже, тогда врач может порекомендовать проводить терапию, используя аналогичные средства, имеющие следующее название:

  • Тензотран;
  • Физиотенз;
  • Моксогамм (фото упаковки смотрите выше);
  • Моксонидин-С3;
  • Моксаред и прочее.

Такие лекарственные препараты нужно принимать строго по врачебному назначению. Более того, перед этим надо ознакомиться с приложенной к средству инструкцией.

Отзывы пациентов и докторов указывают на то, что Моксонидин весьма эффективен при артериальной гипертензии, тем более его цена довольно невысокая.

Хотя некоторые гипертоники отмечают, что после применения таблеток по прошествии определенного времени у них возникают побочные реакции:

  1. тошнота;
  2. головная боль;
  3. нервозность;
  4. ощущение сухости во рту.

В такой ситуации врач отменяет прием лекарственного средства и заменяет его на аналоги Моноксидина, которые являются более безопасными для пациента. О препаратах при гипертонии расскажет в видео в этой статье специалист.

на

Магний: роль, недостаток и симптомы, в каких продуктах и лекарствах содержится

Для того, чтобы саморегулирующаяся система, которую представляет человеческий организм, функционировала нормально и реагировала как единое целое на любые внешние воздействия (благоприятные и не очень), ей необходимо постоянное самообновление. Оно реализуется за счет поступления энергетических ресурсов и строительного материала с веществами, в различных количествах присутствующими в продуктах питания. Человеческое тело содержит многие элементы таблицы Д. И. Менделеева, однако они не лежат там без движения: работа всех систем требует определенных затрат, которые постоянно должны восполняться.

Магний, наряду с натрием и калием, выполняет определенную функцию, обеспечивающую бесперебойную работу сердечной мышцы, поэтому он очень нужен для сердца. Симптомы нехватки магния в организме не так безобидны (дрожь, мышечные боли, судороги), как может показаться на первый взгляд. При глубоком дефиците этого элемента, помимо угрозы развития желудочковой аритмии или инфаркта миокарда, возможна внезапная остановка сердечной деятельности, которая требует немедленных реанимационных мероприятий и нередко приводит к гибели человека, если помощь запоздает или окажется неэффективной.

Для чего нужен магний?

В организме взрослого человека магния не так и много, около 30 граммов, которые в подавляющем большинстве  сосредоточены в клетках костной ткани (приблизительно 70%), мышечной (ок. 30%) и совсем небольшое количество находится в «свободном плавании» в крови. Внеклеточная среда магнием не богата, там его в раз 10 меньше.

Постоянство содержания Mg2+ обеспечивается балансом между процессами:

  • Ввсасывания в желудочно-кишечном тракте;
  • Обмена в костной ткани, который связан с обменом фосфора и углеводов;
  • Выведения посредством выделительной системы (почки).

Данный элемент, пребывая в организме человека, наделен различными функциями и решает многие задачи:

  1. Магний нужен для согласованной работы нервной и мышечной ткани, он снижает нервно-мышечную возбудимость, почему после введения препаратов, содержащих этот элемент (например, сернокислая магнезия) наступает приятное расслабление и успокоенность. К слову, магнезию нередко применяют для снижения артериального давления при гипертонии (магний обладает сосудорасширяющим эффектом).
  2. Результатом недостатка магния в крови может стать обызвествление артериальных сосудов, нарушение свертываемости крови, повышение сопротивляемости сосудистых стенок, снижение кровотока в микроциркуляторном русле и развитие артериальной гипертензии. Некоторые диуретики (в частности, фуросемид), назначаемые при гипертонии, выводят ионы Mg, уменьшая ниже допустимых значений их концентрацию в скелетных мышцах и вызывая судороги. Следует заметить, что при использовании мочегонных между магнием и калием существует определенная взаимосвязь: препараты, экскретирующие калий, в разной степени снижают и концентрацию ионов Mg.
  3. Mg2+  активирует множество ферментативных реакций и, таким образом, участвует в углеводном, жировом и белковом обменах. Особенно заметна его роль в процессах производства белка (синтез ДНК), а также утилизации отработанного материала после расщепления углеводов.
  4. Дефицит магния опасен для сердца.  Он вызывает дезинтеграцию структур сердечной мышцы, которые вырабатывают энергию, тормозит перенос энергетических ресурсов, чем приводит к расстройству всех зависимых от этого процесса функций. Из-за снижения синтеза белка клеточная структура миокарда становится уязвимой и легко повреждаемой.
  5. Очень важно нормальное содержание данного элемента в продуктах питания для детей, так как его недостаток приводит к повышенной мышечной судорожной готовности у малышей, что небезопасно для детского здоровья. Кстати, при беременности потребность в магнии возрастает вдвое, поскольку он участвует в формировании нового организма.
  6. Усвоение поступающих витаминов тоже регулируется с участием  катионов Mg, о чем следует помнить при желании добиться хорошего эффекта от применения витаминов группы В (В1, В6) и аскорбиновой кислоты.

Небольшой недостаток магния может длительное время не вызывать особого беспокойства у пациента. Человек продолжает не обращать внимания на периодические проявления гипомагниемии, пока значительные изменения функциональных способностей организма не заставят больного обратиться к врачу.

Почему его уровень падает или повышается?

Некоторые симптомы нехватки магния в организме могут иметь место, когда в анализе сыворотки никаких изменений концентрации этого элемента не отмечается (норма – 0,65–1,1 ммоль/л), но наличие гипомагниемии в крови однозначно указывает на глубокий дефицит магния и требует принятия мер для его восполнения.

Основными причинами снижения уровня Mg принято считать:

  • Недостаток поступления  с продуктами питания и питьевой водой. Это нередко случается при голодании (соблюдении низкокалорийной и низкобелковой диеты) и употреблении мягкой питьевой воды. В таких условиях магнию ничего не остается делать, как покинуть место накопления (клетку) и направиться во внеклеточную среду. Таким образом, запасы истощаются.
  • Нарушение всасывания элемента в желудочно-кишечном тракте, которое может быть вызвано заболеваниями ЖКТ (гастроэнтерит, язвенный колит, частые поносы различного происхождения). Гипомагниемию дают и другие болезни пищеварительной системы: онкологические процессы, панкреатит (острый и хронический), цирроз печени.
  • Злокачественные новообразования костно-мышечной системы.
  • Сердечно-сосудистая недостаточность в хронической форме.
  •  Уровень этого элемента падает при беременности, особенно во II и III триместрах, гестозах, в период лактации, поэтому магний нужен для будущих мам и уже кормящих. Что касается малышей, то признаки рахита тоже нередко совпадают с недостатком магния.
  • Эндокринные нарушения (усиленная работа щитовидной, снижение функциональной способности паращитовидной железы, сахарный диабет, избыточный синтез надпочечниками основного представителя минералокортикоидов – альдостерона).
  • Хронический алкоголизм (особенно в состоянии делирия).
  • Ожоги, оперативные вмешательства.
  • Избыточное выведение магния с мочой при голодании, снижении функции паращитовидной железы, первичном гиперальдостеронизме (альдостерон увеличивает экскрецию Mg с мочой), гиперфункции щитовидной железы, форсировании диуреза мочегонными и применении нефротоксических препаратов.
  • Назначение различного рода мочегонных средств (кроме калийсберегающих, которые сохраняют калий и магний), аминогликозидов и пероральных противозачаточных препаратов.

Иногда уровень магния в организме по разным причинам начинает повышаться (гипермагниемия), что проявляется сонливостью, называемой «магнезиальным наркозом» и снимаемой введением препаратов кальция.

Слишком высокое содержание  Mg2+  в плазме крови может привести к угнетению дыхательного центра, вызвать коматозное состояние, нарушение процессов проводимости в миокарде, блокаду и остановку сердца, но это, как говорят, другая история….

Как проявляется и чем может закончиться дефицит магния?

Гипомагниемию не относят к часто диагностируемым нарушениям электролитного баланса, однако когда симптомы нехватки магния в организме начинают «отравлять» человеку жизнь, мешают спать и работать, можно заподозрить дефицит какого-то микроэлемента (сам пациент додумается или знакомые подскажут, что «чего-то явно не хватает»).

Заметить недостаток магния помогут такие признаки:

  1. Раздражительность («комок нервов»), тревога, панические атаки, страхи и фобии, расстройство сна.
  2. Головокружения, нарушение координации движений.
  3. Выпадение волос, повышение ломкости ногтей, разрушение зубов.
  4. Не покидающее даже после отдыха чувство усталости, снижение концентрации внимания, что особенно замечают люди, профессия которых связана с умственным напряжением.
  5. Расстройство функции пищеварительного тракта (поносы, запоры).
  6. ПМС (предменструальный синдром у женщин) во всех его неприятных проявлениях.
  7. Судороги и боли в мышцах шеи, спины, рук и ног, тремор, покалывание в пальцах конечностей.
  8. Развитие остеопороза.
  9. Изменения в показателях липидного спектра (развитие атеросклероза) и коагулограммы (повышенное тромбообразование), скачки артериального давления.
  10. Кардиалгии, нарушение сердечного ритма (желудочковые аритмии).

Следует заметить, что симптомы нехватки магния в организме обычно становятся заметны, когда его концентрация падает ниже 0,5 ммоль/л.  Постоянный недостаток поступления Mg с пищей и водой может стать причиной «молодого» инфаркта миокарда (возраст пациента до 40 лет) или вызвать внезапную остановку сердца, приводящую к гибели больного.

Как восполнить недостаток магния — продукты и препараты

Ввиду того, что одной из главных причин нехватки магния в организме является его недостаточное поступление с пищей и водой, то обогащение продуктов питания и питьевой воды этим элементом частично поможет решить проблему, если она, конечно, не вызвана более серьезными заболеваниями, которые нужно лечить отдельно. Особое внимание уделяется разработке новых и совершенствованию старых методов приготовления и консервирования продуктов  питания, содержащих строгие пропорции необходимых микроэлементов для детей, находящихся на искусственном вскармливании до года (смеси, каши, пюре) и малышей, перешагнувших годовалый возраст, но не вошедших в детсадовский (до 3 лет).

Не менее важно достаточное поступление магния в период активного роста  и гормональной перестройки, при беременности и лактации, а также в случае различных патологических состояний, требующих дополнительного поступления элемента в организм (при гипертонии, сахарном диабете, заболеваниях сердца, остеопорозе, алкоголизме и др.).

Обычно для решения задач восполнения дефицита магния или профилактики гипомагниемии назначаются фармацевтические формы магния — Магне В6, его аналоги и заменители: Магникум, Магвит, Магнефар В6, Магнелис В6, шипучие таблетки Доппельгерц (БАД). Эти препараты назначаются как вспомогательные средства при значительных умственных и физических нагрузках, при беременности, в период интенсивного роста (подростки), при повышенной нервной возбудимости, раздражительности, бессонице. Что касается Аспаркама и Панангина, которые многие считают заменителями микроэлементов-«полувитаминов» (Магне В6), то здесь следует проявлять осторожность. Это настоящие лекарственные средства, имеющие свои противопоказания, поскольку в своем составе, помимо магния, содержат еще и калий, не рекомендованный в случае гиперкалиемии.

Однако лекарства – это хорошо, а естественное получение элемента с продуктами, содержащими магний – еще лучше, поэтому, наверное, к месту будет напомнить, что, в основном,  магний содержится в пище растительного происхождения:

  • Хлеб зерновой, отруби;
  • Крупы: гречка, овсянка;
  • Все бобовые, особенно соя, содержащая в 200-граммовом стакане дневную норму магния для мужчин (400 мг) и фасоль, которая в таком же объеме содержит «женскую» норму (300 мг);
  • Орехи;
  • Курага, чернослив, гречишный мед;
  • Шпинат, свекла (ботва), салат, капуста кольраби;
  • Яйца, сыр;
  • Какао, которое стоит, вообще-то на первом месте в списке продуктов, содержащих магний, и считается кладезем этого элемента, в отличие от таких напитков, как черный чай и кофе, вымывающих его из организма.

Продукты, в которых содержится магний (мг / 100 г):

Теперь о воде. Некоторые ученые склоняются к мысли, что пить можно и нужно только ту воду, которая оставляет много накипи на чайниках и кастрюлях, она жесткая и заведомо богата микроэлементами. Данные авторы связывают повышенную смертность от сердечно-сосудистой патологии с постоянным потреблением воды, взятой из «мягких» источников и попадающей в водопроводный кран, например, из Невы в Санкт-Петербурге. Жители таких населенных пунктов, чтобы сбалансировать содержание в своем организме необходимых элементов, должны постоянно применять препараты магния и кальция.

Магний, несомненно, элемент важный и необходимый, поэтому его нужно беречь:

  • Черным кофе не увлекаться, алкоголь употреблять лишь в очень умеренных дозах (и то, если здоровье позволяет).
  • Не несут магний и не могут быть его источником соленые, сладкие и мучные изделия.

Однако сберегая и накапливая в своем организме ионы магния, не следует забывать, что и перенасыщение вряд ли принесет пользу, ведь не зря ранее была упомянута гипермагниемия.

Видео: магний в программе «Жить Здорово!»

Комплекс мер по укреплению стенок сосудов

Слабые сосуды — опасный фактор для здоровья. Артерии, вены и капилляры обеспечивают циркуляцию крови, а значит доставку кислорода, защитных и питательных веществ по всему организму, поэтому их повреждение чревато болезнями сердца и других органов, нервной системы и т. д.

Причин ослабления сосудистой стенки множество:

  • заболевания крови;
  • болезни обмена веществ — сахарный диабет, подагра, ожирение и другие;
  • некоторые пороки сердца;
  • опухоли;
  • злоупотребление алкоголем и курением;
  • неправильное питание с обилием жирной и соленой пищи;
  • работа на вредном производстве;
  • гиподинамия;
  • регулярный стресс.

Симптомами, указывающими, что человеку нужно обратиться к врачу и узнать, как укрепить сосуды и капилляры, являются:

  • частые головокружения;
  • обмороки;
  • потемнение в глазах при повороте головы;
  • холод, онемение или покалывание в конечностях;
  • повышенная чувствительность на жару и холод;
  • слабость и быстрая утомляемость;
  • шум в ушах;
  • резкие перепады артериального давления;
  • внезапно учащающееся сердцебиение;
  • одышка после незначительной физической активности.

Эти симптомы указывают не только на слабые сосуды, но и на иные заболевания. Поставить диагноз и назначить терапию может только врач.

Укрепление стенок вен, артерий и капилляров требует немалого времени и терпения. Серьезные поражения кровеносных сосудов нередко нуждаются в оперативном вмешательстве, тогда как заболевания на начальной стадии можно купировать с помощью медикаментозной терапии, фитолечения и физиотерапевтических методов.

Медикаментозные препараты

Препараты для укрепления сосудов разделены на несколько медикаментозных групп:

  • Витамины и витаминоподобные комбинированные средства снижают проницаемость и повышают эластичность сосудов, оказывают антиоксидантное действие. К ним относится ряд средств. Аскорутин — комбинированный препарат, сочетающий аскорбиновую кислоту (витамин С) и рутин (витамин Р), выпускается в таблетках. Аскорутин принимают при патологии сосудов сетчатки глаз, кожи (геморрагическом диатезе), капилляротоксикозе, гломерулонефрите и аллергиях. Продолжительность лечения в среднем составляет 1 месяц, в течение которого таблетки Аскорутина принимают по назначению врача. Лецитин — комплекс фосфолипидов, восстанавливающих поврежденные клетки сосудов, микроциркуляцию крови и регулирующих уровень холестерина. Попадая в организм и вступая в реакцию с другими веществами, он образует высшие жирные кислоты, холин, фосфорную кислоту. Для укрепления сосудов нужно принимать по 350–700 мг лецитина в сутки. Фибраты — производные фиброевой кислоты, уменьшающие уровень липопротеинов низкой плотности и нормализующие обмен холестерина. К препаратам относятся: Атромид; Атромидин; Клофибрат; Симвалитин; Симвастатин; Зокор.
  • Статины — препараты, также снижающие выработку холестерина, замедляющие развитие атеросклероза, уменьшающие воспаление, разжижающие кровь и расширяющие сосуды. Для укрепления сосудов принимают: Мевакос; Мефакор; Ловостатин.
  • Сосудорасширяющие средства уменьшают тонус и расширяют просвет кровеносных сосудов. Таблетки и капсулы снимают боль, повышают кровяное давление, снижают вязкость крови и восстанавливают кровообращение головного мозга и других внутренних органов. В эту группу входят: Папаверин; Эуфиллин; Кавинтон.

Фитотерапия

Для укрепления сосудов принимают и препараты растительного происхождения. Они безопасны для здоровья большинства людей, стоят, как правило, недорого и их можно приготовить самостоятельно, используя сырье из аптеки. Многие из них относятся к народным средствам. Фитопрепараты различаются по области воздействия.

Вопрос, как укрепить сосуды головного мозга, особенно актуален для людей, имеющих диагноз ВСД. Им знакомы регулярные и долговременные головные боли, нарушения сна, острая реакция на перемену погоды. Снижение эластичности, сужение и деформация вен, артерий и капилляров центральной нервной системы нередко приводят к инфаркту мозга, геморрагическому инсульту. Для укрепления сосудов рекомендуются следующие народные средства:

  • Спиртовые настои валерианы, пиона, боярышника и пустырника смешать, добавить 4 ст. л. эвкалиптовой и 2 ст. л. мятной настойки. Оставить на 2 недели в темном месте, периодически встряхивая. Принимать получившееся лекарство по 20 капель трижды в день.
  • 350 г перегородок грецких орехов залить 400 мл настойки боярышника и также настаивать 2 недели. После приготовления средство нужно процедить. Принимать трижды в день по чайной ложке. Укрепление сосудов этим способом занимает 3 недели.
  • 250 г порубленного чеснока залить таким же количеством спирта, закрыть и настаивать 10 дней. Затем процедить и принимать по схеме. День 1-й: 70 мл молока + 1 капля лекарства за полчаса до завтрака, 70 мл молока + 2 капли за полчаса до обеда, 70 мл молока + 3 капли за полчаса до ужина. День 2-й: в том же количестве молока растворяются 4 капли настойки за полчаса до завтрака, 5 — до обеда, 6 — до ужина. До 6 дня настойка принимается по аналогичной схеме, с увеличением количества капель на одну с каждым новым приемом пищи. После 6 дня количество капель по одной убавляют. Дойдя до одной капли, остаток лекарства принимают по 25 капель.

Слабые сосуды кожи лица проявляются ярко-красными звездочками, как правило, на щеках, там, где капилляры максимально приближены к поверхности. Это косметический недостаток, который придает лицу нездоровый цвет, «аллергический» румянец и обычно маскируется только плотным тональным кремом.
Несколько народных способов помогут укрепить сосуды и вернуть коже здоровый цвет:

  • Контрастные умывания или протирание лица льдом сужают сосуды и мгновенно подтягивают кожу. Для более выраженного эффекта можно замораживать отвары из лекарственных трав.
  • Маска из настоя петрушки и молока укрепляет стенки капилляров и отбеливает кожу. Для ее приготовления понадобится настой из 4 ст. л. сухой травы и стакана кипятка, смешанный с молоком в пропорции 1:1. Тонкое полотенце смочить в получившейся жидкости и положить на лицо на 30 минут.
  • Отломить лист алоэ и положить в холодильник на неделю. Затем выжать из листа сок и 1 раз в день протирать куперозные участки.

Слабые сосуды глаз — один из факторов риска возникновения инфекционных болезней и снижения зрения. Особенно важно беречь зрение пациентам, страдающим сахарным диабетом, людям, постоянно работающим за компьютером. Следующие народные средства подходят для укрепления сосудов глаз:

  • Заварить 2 ст. л. цветков ромашки в стакане воды, остудить и промывать настоем глаза 2 раза в день в течение недели.
  • Примочки из зеленого чая (важно, чтобы чай был свежим, без ароматических добавок и сахара).
  • Отвар ягод шиповника с ложкой меда — не только вкусный напиток, но и сосудоукрепляющее средство.

Слабость сосудов носовой полости как вызывает, так и обусловливает хронические риниты и синуситы, заложенность носа при перепадах давления и изменении погоды. Несколько простых народных рецептов помогут укрепить капилляры, а значит устранить проблемы с носовым дыханием. Ими стоит пользоваться в качестве профилактики в межсезонье, когда иммунная система наиболее уязвима перед простудой, или во время лечения насморка.

  • 9 г морской соли без добавок и ароматизаторов развести в 1 л теплой кипяченой воды, залить раствор в прибор для промывания носа и провести процедуру. Минералы, содержащиеся в морской воде, сужают сосуды и повышают их эластичность.
  • 1 ст. л. сушеной измельченной калиновой коры заливается стаканом воды и варится на водяной бане 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Укрепить сосуды ног особенно необходимо людям, носящим обувь на каблуках и работающим «на ногах», иначе не избежать варикозной болезни вен, выпячивания сосудов и появления сосудистой сетки даже в молодом возрасте. Для сохранения здоровья сосудов ног народная медицина рекомендует два рецепта:

  • 30 г листьев бессмертника залить чашкой воды и варить 10 минут, затем дать настояться в течение часа. Принимать по 75 мл 3 раза в день.
  • По 50 г корней родиолы и женьшеня, листьев лимонника и элеутерококка залить стаканом спирта и оставить на 2 недели. Принимать по 20 капель 3 раза в день.

Питание и спорт

Образ жизни напрямую влияет на состояние сосудов. Вредные продукты, частое употребление алкоголя, недостаток движения приводят к застою и сгущению крови, образованию тромбов и холестериновых бляшек, ломкости и нарушению проницаемости сосудов.

От питания зависит, получает ли человек нужное количество витаминов и микроэлементов, поддерживающих здоровье сосудистых стенок. В данном случае в рационе должен содержаться белок, витамины С, Р, К, А и Е, калий и магний, полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества содержатся в таких продуктах:

  • рыбе и птице;
  • цитрусовых, абрикосах, кураге, изюме, бананах;
  • капусте, луке, черемше, свекле, авокадо;
  • оливковом масле, орехах.

Употребление соленых, жирных, сладких продуктов нужно свести к минимуму. Важно пить 1,5–2 л воды ежедневно, это препятствует сгущению крови.

Укрепление сосудов зависит и от двигательной активности. Она ускоряет кровообращение и тренирует сердечно-сосудистую систему. Среди самых полезных для сосудов видов спорта — кардиотренировки: бег, скандинавская ходьба, велопрогулки, плаванье.

epn-2
Елена Павловна Нестерюк

В моей семье не было медиков, я первая. О своем выборе профессии никогда не жалела. У меня есть дочь, 3 года. Свободное время провожу с ней, обучая ее и вкладывая свои силы в ее развитие. Вне рабочее время занимаюсь спортом, люблю готовить. Положительными качествами в себе считаю усидчивость, ответственность, целеустремленность, внимательность.

В 2014 году закончила Одесский национальный медицинский университет по специальности "Лечебное дело". 2014 - 2016 год проходила интернатуру в одной из районных больниц. Во время обучения овладела навыками ведения амбулаторных и стационарных больных, интерпретации инструментальных и лабораторных методов исследования, проведение дифференциальной диагностики заболеваний и др.

С 2017 года по настоящее время работаю в Центре первичной медико-санитарной помощи. Провожу профилактику и лечение заболеваний бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сердечно-сосудистой системы, мочевых путей, аллергические реакции легкой и средней степени тяжести, неосложненной ЛОР патологии. Я непрерывно усовершенствую свои знания и навыки, посещая медицинские конференции, тренинги. В эпоху расцвета интернет сети часто изучаю информацию в режиме онлайн.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector