Как симулировать высокое давление — Все про гипертонию

Артериальная гипертония — наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы человека. Статистика по Европе дает неутешительные факты: 40 % жителей имеют повышенный уровень артериального давления. При этом пытаются лечить заболевание всего лишь 25 %. А показатель тех, кто регулярно контролирует свое давление, не дотягивает и — до 10.

Что такое давление?

Когда речь идет о давлении, подразумевают артериальное давление, при котором кровоток создает нагрузку на сосуды кровеносной системы.

Измеряется давление двумя показателями. Самый сильный напор крови при выходе в аорту из левого желудочка, систолическое давление, — это первый показатель (верхнее давление). Создают его мышцы желудочков в момент систолы.

Диастолическое давление (нижнее) отражает параметры напряжения на момент полного расслабления сердца. Эти показатели имеют оптимальные и критические границы. Нормой считается давление 120/80, хотя она условная. Ввиду некоторых причин давление у разных людей может несколько отличаться, что также является нормой.

Причины и симптомы колебаний давления

Факторов, которые вызывают колебания давления, множество. Высокое давление может быть спровоцировано следующими состояниями:

  • наследственностью;
  • болезнями почек;
  • курением;
  • ожирением;
  • злоупотреблением алкоголем;
  • неврозами;
  • дисбалансом гормонов;
  • атеросклерозом;
  • климаксом у женщин;
  • инфекциями в стадии обострения;
  • нарушением сна;
  • изменением рациона;
  • атонией кишечника;
  • диабетом.

Именно эти факторы могут провоцировать артериальную гипертензию. Внезапность гипертонического криза с годами очень высока. Пациенты, имеющие в молодости склонность к гипертонии, пребывают в группе риска с возможностью получить инфаркт и инсульт в будущем.

Повышение артериального давления однозначно ведет к развитию гипертонической болезни. Это заболевание, которое поражает сердечно-сосудистую систему, постоянно прогрессирует. Начинается болезнь с незначительных повышений, затем появляется привычка жить в состоянии систематически повышенного давления, и оно уже становится «рабочим». К вечеру давление по ряду причин может расти только вверх. И некоторые пациенты ложатся спать с болями в голове и затылке, убеждая себя в том, что во сне к утру давление снизится. Такое игнорирование прогрессирующей гипертонии приводит к развитию осложнений.

Следует обращать внимание на следующие симптомы:

  • головокружения;
  • сбивчивость мыслей;
  • тяжесть в голове и области затылка;
  • шум в ушах;
  • усиление потоотделения;
  • ослабление памяти;
  • изменения терморегуляции;
  • вялость;
  • боли в голове и затылке;
  • тошноту;
  • пульсацию в височной области;
  • учащение сокращений сердца;
  • одышку;
  • снижение слуха;
  • покраснение покровов кожи лица и шеи;
  • отечность;
  • нарушение сна.

Если у любого человека появляются такие жалобы, то стоит обратиться к врачу.

Риски при гипертонической болезни

Гипертония несет смерть. По статистике 75 случаев инсульта из 100 вызваны гипертонией, которую игнорировали очень долго. Если артериальное давление держится на стабильно высоких отметках, и не предпринимается никаких попыток снизить его, развиваются дегенеративные процессы в тканях и органах. Особенно опасны кризы, которые могут провоцировать инфаркты, инсульты, острую недостаточноть сердца и другие тяжелые состояния.

С течением времени гипертония способна разрушить организм, спровоцировав серьезные осложнения. В первую очередь, это инфаркт и инсульт. Постепенно прогрессирует почечная недостаточность, нарушение зрительных функций, коронарная недостаточность, гипертрофия левого желудочка.

Образующиеся тромбы могут закупоривать крупные сосуды, сокращая объем поступающей к сердцу крови, вызывая тем самым кислородное голодание. Сердце слабеет, происходит дальнейшая закупорка сердечных сосудов (коронарных). Постепенно участки сердечной мышцы погибают, что приводит к инфаркту. Утрачивая работоспособность, сердце начинает напрягаться, работая на износ. Повышается частота сердечных сокращений, развивается аритмия.

Опасно высокое давление и для почек. Сосуды, что несут кровь к этим органам, повреждаясь и утрачивая эластичность, приводят к снижению ее функциональных возможностей, нарушается выведение жидкости и токсинов. А это провоцирует ряд сопутствующих заболеваний. И в этом случае образуется замкнутый круг. Высокое артериальное давление, затрудняя работу почек, еще выше поднимается из-за задержки жидкости в организме. Со временем это состояние заканчивается развитием почечной недостаточности.

Стабильно высокое давление оказывает влияние на артерии. Постоянное напряжение сосудистой стенки может приводить к формированию аневризмы аорты, разрывам крупных сосудов на любом участке тела.

Гипертрофия левого желудочка также вызвана повышенным давлением. Его стенки вынуждены усиленно сокращаться, выталкивая кровь в аорту. Этот отдел значительно увеличивается. Со временем приток крови к сердцу уменьшается, мышечные стенки затвердевают, нарушается их трофика, постепенно идет некротизация. Собственно, такие состояния и приводят к стенокардии, инфаркту, аритмии.

Чем выше давление и чем дольше пациент не получает лечения, тем сильнее вероятность поражения глаз. Мелкие глазные сосуды спазмируются, возможна их закупорка, что вызывает кровоизлияния, приводящие к частичной утрате зрительных функций.

Пациентам группы риска необходимо контролировать свое давление каждый день. Обычно это делается самостоятельно. Сегодня имеются в продаже тонометры, не вызывающие затруднений в использовании даже у наиболее беспомощных пациентов. Гипертоник всегда должен знать свое давление.

Простые правила для снижения давления

Лечить гипертонию необходимо. И чем раньше начато лечение, тем больше шансов сохранить здоровье и избежать тяжелых осложнений. Медикаментозное лечение должны сопровождать немедикаментозные методы воздействия:

  • отказ от курения;
  • снижение потребления алкоголя;
  • ограничение приема тонизирующих напитков;
  • нормализация сна;
  • уход от стрессовых ситуаций;
  • прогулки на воздухе;
  • витаминизация и минерализация организма;
  • лечебная физкультура;
  • лечение запоров;
  • ограничение потребления сладостей и соли, копченого, жареного;
  • отдых днем;
  • забота о животных.

Регуляция рациона при гипертонии является, пожалуй, самым основополагающим фактором предупреждения этого недуга. Гипертонику не стоит увлекаться солеными блюдами, специями, мучным, сладким, жирным. Тяжелые животные жиры можно заменить морепродуктами, мучное и сладкое — кисломолочной продукцией и овощными блюдами, сладкие газированные напитки — натуральными соками. Гипертоникам не рекомендуется есть на ночь, пить чай вечером перед отходом ко сну, длительное время игнорировать задержку стула.

Лечение гипертонии

Существует на сегодняшний день множество методов и профилактических мер по предупреждению и избавлению от этого коварного недуга. Изменяемые факторы, которые можно самостоятельно регулировать, следует знать каждому. Необходимо полностью отказаться от курения и алкоголя, наладить режим сна и бодрствования, не переедать, ограничивать потребление высококалорийной пищи, не есть на ночь, следить за своевременным опорожнением кишечника.

При гипертонии организм испытывает нехватку солей кальция, магния и калия. Не обойтись и без рутина, что необходим для укрепления стенок сосудов, снижения их проницаемости и повышения тонуса. Снижением давления, которое развивается на фоне болезней почек, «занимаются» тиазидные диуретические препараты.

Гипертоники постоянно принимают ряд препаратов, корректирующих работу сердца, выработку стероидных гормонов, работу рецепторов головного мозга. Безусловно, такое лечение назначает врач-кардиолог. Самостоятельный хаотичный прием препаратов может не только усугубить состояние больного, но и привести к летальному исходу.

Проблема гипертонии в том, что, когда диагноз поставлен, заболевание имеют хроническую форму течения. К сожалению, даже на этой стадии многие продолжают игнорировать недуг, пренебрегая лечением, снимая острые состояния препаратами реактивного действия для снижения симптоматики. А это опасно. Такое отношение к здоровью может привести к трагическому финалу.

  1. Повышение АД на небольшую величину
  2. Гипертонический криз
  3. Высокое давление у «новичков»

Больным гипертонической болезнью очень важно понимать, когда у них повышается АД, отличать обычное небольшое повышение артериального давления от начинающегося гипертонического криза, а также распознавать наличие риска появления осложнений при кризе и отсутствие такового.

Важность осознания повышения АД пациентом обусловлена возможностью нейтрализовать нежелательные осложнения. К сожалению, даже гипертоник со стажем не всегда может вовремя распознать высокое кровяное давление — недаром гипертензия заслужила название «тихой убийцы». Поэтому важно регулярно контролировать АД при помощи тонометра, и обращать внимание на малейшие изменения в самочувствии.

Повышение АД на небольшую величину

Существует два механизма повышения кровяного давления. Первый из них обусловлен учащением сердцебиения и нарушениями в работе сердца; второй — спазмом сосудов артериального русла. В зависимости от этого будут преобладать те или иные признаки.

Основные симптомы повышенного давления:

  • чувство нехватки воздуха;
  • подташнивание;
  • ощущение недомогания, как при начинающемся гриппе;
  • учащение сердцебиения;
  • покраснение кожных покровов («жар в лице»);
  • головокружение;
  • головная боль;
  • давление в затылочной области, переходящее в разламывающую боль;
  • повышенная утомляемость;
  • звон или шум в ушах.

Другими признаками могут быть беспричинное беспокойство, боль в области сердца, потемнение в глазах, одышка.

Гипертонический криз

Резкое повышение артериального давления проявляется несколько по-иному в зависимости от типа криза. В отличие от небольших изменений АД, криз никогда не остается незамеченным, всегда давая определенный симптомокомплекс: чувство страха, появление липкого пота, озноба, дрожи в конечностях; отечность и покраснение лица; ухудшение зрения, появление точек перед глазами, подташнивание вплоть до рвоты.

Данные признаки повышенного давления характерны для человека, у которого чаще формируется криз по эукинетическому типу. Подобное состояние отличается высокой скоростью развития. Самые частые осложнения: отек легких, проявляющийся выраженной одышкой вплоть до удушья, кашлем с хрипами и розовой мокротой, и острая сердечная недостаточность (одышка, приступообразный кашель с отделяемой пенистой мокротой).

Медленное нарастание симптомов характерно для гипокинетического типа криза. Именно по этой причине пациент не спешит звонить в скорую помощь или бороться с давлением. Появляется головная боль, тошнота, кружится голова. Обычно больной списывает ухудшение самочувствия на хорошо знакомое обычное повышение артериального давления и не утруждает себя лишним измерением АД.

Гиперкинетический криз связан с внезапным скачком «верхнего» давления. Неожиданно появляется сильная головная боль, начинается пульсация в висках, «туман» перед глазами, ощущение жара, рвота.

Очень важно понять, к осложненному кризу или неосложненному относится подъем артериального давления у конкретного человека. Это может помочь предотвратить серьезные последствия высокого АД, такие, как сердечная недостаточность, отек легких, инфаркт, необратимые ишемические изменения в головном мозге.

Неосложненное течение характеризуется быстрым развитием и таким же быстрым затуханием клиники. Прием стандартных гипотензивных препаратов позволяет быстро снизить давление до желаемой величины и улучшить состояние пациента.

Если у человека, больного артериальной гипертензией, в диагноз вынесена II или III стадия, наиболее вероятно осложненное течение криза. Основные признаки высокого артериального давления при осложненном гипертоническом кризе:

  • головокружение;
  • преходящие сильные головные боли;
  • проявления энцефалопатии (рвота, тошнота, проблемы со зрением: ухудшение остроты, цветовосприятия);
  • неврологическая симптоматика (судороги, параличи, парезы, проблемы с восприятием звука, нарушение ориентации в пространстве);
  • боли в сердечной области;
  • боли в области лопатки, плеча.

Данные симптомы могут сохраняться довольно продолжительное время даже после того, как приступ высокого давления был купирован.

Высокое давление у «новичков»

Диагноз артериальная гипертензия выставляется не сразу, а только после предъявления определенных жалоб, наличия соответствующей клиники и данных обследования. Как заподозрить у себя высокое давление? Скрытое течение гипертензии не исключено в том случае, если вы отмечаете у себя следующие проблемы:

  • в последнее время ухудшилась память, стало труднее концентрироваться на задачах;
  • иногда учащается число сердечных сокращений, при этом биение сердца слабое;
  • возникают перебои в работе сердца по типу срыва ритма;
  • при абсолютно нормальном температурном режиме вы наблюдаете у себя выраженную потливость, при этом пот холодный и липкий;
  • участились случаи мигренеподобной или пульсирующей головной боли;
  • появилась раздражительность;
  • вы стали быстрее утомляться, общая работоспособность снизилась;
  • по утрам отмечаете одутловатость лица, отечность век, круги под глазами;
  • часто возникает головокружение;
  • появилась обеспокоенность, тревожность, внутреннее напряжение;
  • беспричинное чувство жара или озноб;
  • покраснение лица за счет прилива крови к голове и повышенного кровенаполнения сосудов лица;
  • появляется чувство онемения пальцев;
  • перед глазами иногда появляется пелена, снизилась острота зрения.

Многие люди пренебрегают этими симптомами и поздно обращаются к врачу, тем более что на начальных стадиях гипертония имеет свойство мало проявлять себя после непродолжительного отдыха. Больные отмечают всего лишь некоторое ухудшение самочувствия, пытаясь поправить ситуацию самыми разными способами — например, принимая кофеин, анальгетики или тонизирующие препараты, еще более ухудшающие течение гипертонии.

О том, что стоит измерить артериальное давление, как правило, никто и не задумывается. Симптомы усиливаются на более поздних этапах развития заболевания, когда скорригировать его течение становится практически невозможным — появляется слабость в руках и ногах, значительные изменения претерпевают когнитивные функции вследствие развития дисциркуляторной энцефалопатии.

Именно тогда больные спохватываются и обращаются в поликлинику — а иногда не делают и этого, продолжая списывать все на частые стрессы и переутомление. В последнем случае диагноз артериальная гипертензия выставляется во время очередного криза у госпитализированного в больницу человека.

oss-2
Ольга Сергеевна Станиславская

В профессиональной деятельности являюсь сторонником доказательной медицины, в практике стараюсь максимально работать по международным стандартам. Насколько возможно, слежу за новыми методами в профилактике, диагностике и лечении тех или иных заболеваний, стараюсь посещать различные медицинские семинары и конференции. Считаю, что основным в медицине должна быть профилактика заболеваний и пропаганда здорового образа жизни. Свободное от работы время предпочитаю максимально проводить с семьёй и детьми, увлекаюсь туризмом и рукоделием.

Закончила медицинское училище, затем, в 2010 году - Запорожский государственный медицинский университет. Интернатуру проходила на базе Центра первичной медицинской помощи. Несколько лет работала в Центре экстремальной медицины, на станции скорой медицинской помощи, последние года - в амбулатории семейного типа.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector