Хроническая усталость причины лечение — Все про гипертонию

medikamentoznoe-lechenie-sn-6461245 Основным лечением сердечной недостаточности является лечение того заболевания, которое к ней привело. Не существует ни одного препарата, который бы работал на лечение только одной сердечной недостаточности, все они используются и при других заболеваниях сердца. Однако все же есть ряд рекомендаций.

Первая задача медикаментозной терапии — это борьба с отеками – отечным синдромом. Для этого просто незаменимы диуретики (мочегонные). Они обязательно используются как в плановой терапии, так и при декомпенсации (обострении) сердечной недостаточности.

Вторая цель — это улучшение обменных процессов в сердце и снижение его потребности в кислороде, с этой задачей хорошо справляются такие группы препаратов как ингибиторы АПФ, Сартаны, Бета-адреноблокаторы, Дигоксин, антагонисты кальция. Мы не будем вдаваться в подробности действия этих групп лекарств, так как это крайне сложно сделать без базовых знаний физиологии, но то, что один из них или даже несколько должны быть назначены, является догмой, конечно если нет противопоказаний.

Третья цель — это профилактика тромбозов, для этого очень часто используют аспириновые препараты, особенно если причиной сердечной недостаточности является ишемическая болезнь сердца.

Лечение сердечной недостаточности будет неэффективным, если не соблюдать диету и не следить за водным обменом.

Давление 140 на 70 — что это значит?

Многие показатели нашего организма можно измерить и по их значениям судить о здоровье. Артериальное давление – один из таких показателей. Ниже мы попробуем разобраться в этой теме и ответим вам на такие вопросы: давление 140 на 70 – что это значит, и как с этим бороться?

О чем свидетельствует давление 140 на 70?

Нормальным давлением здорового человека считается 120 на 80 мм рт. ст. с небольшими колебаниями (от 110 на 70 до 139 на 89). Кроме того, разница между верхним и нижним значениями давления – так называемое пульсовое давление – не должна превышать 40–50 мм рт. ст. Давление 140 на 70 не совсем вписывается в понятие нормы, ведь верхнее значение повышено, нижнее находится на нижней границе нормы, а пульсовое – 70 мм рт. ст. Очевидно, имеется какое-то нарушение со стороны внутренних органов и сердечно-сосудистой системы.

Нормально ли давление 140 на 70 мм рт. ст.?

Нет, такое давление не является нормой. Однако есть люди, для которых (в силу разных обстоятельств) эти цифры являются рабочими. Но если пациент обнаружил впервые у себя такие показатели, стоит обратиться за медицинской помощью для полноценного обследования.

Особое внимание надо уделить группе молодых людей до 40 лет, пожилым людям старше 55 лет и беременным женщинам. Появление такой гипертонии у представителей этих групп требует тщательного наблюдения.

Давление 140 на 70 во время беременности

При беременности организм женщины подвергается повышенной нагрузке. Артериальная гипертензия возникает у большинства женщин чаще в первом и третьем триместре. Поэтому давление 140 на 70 может быть и у здоровой женщины. Однако такое повышение может быть первым признаком развития серьезных, угрожающих жизни плода, осложнений беременности. Поэтому необходимо повышенное внимание к изменениям давления у беременных женщин.

Почему может возникнуть давление 140 на 70?

Повышение систолического и понижение диастолического давления чаще всего связано с поражениями внутренних органов. Однако многие другие факторы также могут оказывать влияние.

Среди причин такого давления можно выделить:

  • вредные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
  • пассивный образ жизни;
  • ожирение и гормональные нарушения;
  • нервное и физическое перенапряжение;
  • хроническая усталость и недостаток сна;
  • состояния после перенесенного инсульта головного мозга;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • поражение почек.

Сопутствующие симптомы

При давлении 140 на 70 симптоматика может и отсутствовать. Однако это не означает, что проблемы не существует.

Вполне возможно, что человек может просто не замечать таких проявлений:

  • сильная головная боль (чаще в затылке и висках);
  • головокружения и шум в ушах;
  • снижение остроты зрения;
  • нарушения концентрации, внимания и памяти;
  • потливость;
  • быстрая утомляемость;
  • дезориентация в пространстве.

Принципы лечения

Давление 140 на 70 поддается корректировке и контролю. Для начала необходимо изменить свой образ жизни, заняться дыхательной гимнастикой, нормализовать режимы питания, сна и отдыха. Кроме этого, потребуется применение лекарственных средств, которые должны быть назначены только врачом.

При артериальной гипертензии препараты необходимо принимать длительно вне зависимости от цифр давления в конкретный момент. Если повышенное давление – это следствие другого заболевания, необходимо направить лечение и на него тоже.

Немедикаментозное лечение:

Исключить полуфабрикаты, жареную и жирную пищу. Уменьшить до 5 грамм количество соли, ограничить потребление сахара. Кофе и крепкие чаи следует употреблять с осторожностью.

     2. Активный образ жизни.

Адекватные физические упражнения способны улучшить состояние вашей сердечно-сосудистой системы и немного нормализовать давление.

     3. Меньше стресса – больше позитива.

Стресс негативно действует на наш организм. Постарайтесь меньше нервничать, ведь здоровье – важнее всего.

     4. Отказ от вредных привычек.

Курение и алкоголь до добра не доведут, а их влияние на артериальную гипертензию настолько велико, что полный отказ сможет стабилизировать ваше давление.

Медикаментозное лечение

Что же принимать из лекарственных средств? Сразу надо отметить, что препараты должен назначать только врач. Не стоит пить таблетки только потому, что про них рассказывали в рекламе или ваша соседка их рекомендовала. Ведь любой препарат по-разному действует на различных людей. Кроме того, причины гипертензии могут быть самыми разнообразными.

В первую очередь лечение должно быть направлено на основное заболевание, из-за которого и возникла гипертония.

Для лечения непосредственно высоких цифр давления врачом могут назначаться:

  • препараты группы диуретиков;
  • лекарства, блокирующие медленные кальциевые каналы;
  • ингибиторы ангиотензипревращающего фермента;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина ІІ;
  • блокаторы бета-адренорецепторов;
  • легкие седативные препараты.

Меры профилактики

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить. В случае с артериальной гипертонией этот принцип также работает.

Итак, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • сбалансировать свое питание;
  • обеспечить нормальный режим сна и отдыха;
  • нормализовать питьевой режим;
  • заняться физкультурой;
  • отказаться от вредных привычек;
  • минимизировать стрессы.

Заключение

Давление 140 на 70 мм рт. ст. – это довольно тревожный сигнал, но еще не критичный. Такие значения можно корректировать и успешно предотвратить нежелательные осложнения. Однако для этого потребуется выявить проблему и успешно ее лечить. Ведь такая гипертония может долгое время протекать бессимптомно, и лишь постоянный контроль над своим давлением сможет помочь. Нельзя оставлять повышенное давление на волю случая, ведь хроническая гипертония пагубно влияет на все органы и системы, что приводит к развитию еще более серьезных заболеваний, а иногда даже к смерти.

  1. Причины и симптомы
  2. Острая гипертензивная энцефалопатия
  3. Хроническая гипертензивная энцефалопатия
  4. Как лечить гипертензивную энцефалопатию

Повышенное артериальное давление приводит к нарушению кровообращения. В результате страдают сердце, почки и в первую очередь головной мозг. Из-за нарушения проницаемости стенок сосудов плазма крови вместе с белками просачивается. Возникает отёк мозга. В этом случае врач ставит пациенту диагноз «гипертоническая энцефалопатия» (ГЭ).

Причины и симптомы

gipertonicheskaya-encefalopatiya-4-8852673Из-за резкого повышения давления сосудистая стенка растягивается. При этом нарушается её целостность. Плазма просачивается в околососудистое пространство подкорковых структур. Так поражается головной мозг. Если вовремя обратить внимание на сопутствующие симптомы и назначить лечение, то изменения будут обратимы. При затяжной болезни восстановить работоспособность намного сложнее. Сильный отёк головного мозга может привести к параличу.

Причины, из-за которых может возникнуть гипертензивная энцефалопатия, разнообразны:

  • злокачественная гипертония;
  • вторичная гипертензия при болезнях почек;
  • нефропатии во время беременности;
  • феохромоцитома (опухоль надпочечников);
  • преэклампсия (тяжёлый токсикоз, развивающийся во второй половине беременности).

На развитие и прогрессирование ГЭ влияют различные факторы, как внешние, так и внутренние.

Провоцируют развитие болезни нездоровый образ жизни, запущенные формы гипертензии, нефриты, нарушения работы сердца. С возрастом в организме наступают необратимые изменения, которые тоже играют не последнюю роль в появлении ГЭ.

Острая гипертензивная энцефалопатия

ГЭ может возникнуть внезапно. Происходит резкий скачок артериального давления и мгновенный отёк мозга. Обычно такое течение болезни связано с вторичной гипертонией (вызванной болезнями почек, опухолями желёз внутренней секреции и др.). В этом случае говорят про острую форму заболевания.

Лечение нужно начинать незамедлительно, иначе отёк мозга вызовет паралич, парез. В некоторых случаях вероятен летальный исход.

Если артериальное давление поднимается резко (до 250–300/130–170); в затылке возникает сильная, нарастающая боль, сопровождаемая тошнотой, рвотой. При этих проявлениях следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Не нужно дожидаться, когда:

  1. Конечности онемеют или возникнет ощущение, будто руки, ноги бьёт током. Начнёт покалывать язык и губы.
  2.  Перед глазами встанет туман, побегут точки, появятся пятна. Такие симптомы возникают при нарушении кровообращения в органах зрения. При ГЭ изменения, возникшие вследствие разрушения сосудов, могут оказаться необратимыми.
  3. Начнёт кружиться голова, невозможно будет устоять на ногах.
  4. Психомоторное возбуждение, бодрствование сменится оглушением или комой.
  5. Появятся судороги.

Острая гипертоническая энцефалопатия отличается от хронической формы тем, что отёк мозга появляется резко, внезапно. Поэтому протекает она тяжелее и чревата негативными последствиями.

Главной особенностью острой формы являются резкие смены периода активного бодрствования вялостью вплоть до помрачения сознания. Чаще, чем хроническая ГЭ, особенно при неадекватном лечении, приводит к смерти.

Возникает ОГЭ обычно на фоне повышения давления из-за болезней почек. Иногда может проявляться во время беременности. Поэтому людям, находящимся в группе риска, следует контролировать своё артериальное давление.

Важно знать! Острая гипертоническая энцефалопатия может привести к продолжительной коме.

Хроническая гипертензивная энцефалопатия

При долговременном повышенном артериальном давлении патологические изменения в головном мозге нарастают постепенно. Сначала появляются небольшие очаги поражений. Со временем ухудшается память, нарушается координация движений. Возможны периоды улучшения, особенно если назначено адекватное лечение гипертонии. В таком случае врач ставит диагноз «хроническая ГЭ».

Выделяют три стадии развития болезни:

  1. Снижается работоспособность, выявляется замедленность движений. Даже привычная работа вызывает усталость.
  2. Кружится голова, речь становится нечёткой. Сложно устоять на ногах, походка шатающаяся. Тяжело смеяться и плакать. Во время глотания частое попёрхивание. Начинают дрожать пальцы рук. Мышцы ослаблены.
  3. Хроническая ГЭ приводит к параличу или парезу, расстройствам чувствительности, психической деградации (нарушения памяти, внимания, начинается разрушение личности).

Важно знать! На первых двух стадиях симптомы вариабельны. Иногда могут не проявляться, но если вовремя не назначить лечение, то запущенная болезнь практически неизлечима. Поэтому при первых проявлениях артериальной гипертонии нужно обратиться к терапевту.

Как лечить гипертензивную энцефалопатию

При подозрении на острую ГЭ пациента в обязательном порядке госпитализируют. Это заболевание очень серьёзное, может вызвать паралич и даже смерть, поэтому в домашних условиях лечиться не рекомендуют.

gipertonicheskaya-encefalopatiya-lechenie-4-4965386

Иногда больного направляют не в неврологическое отделение, а в реанимацию. Сразу экстренно снижают давление. Проводят эти манипуляции исключительно под врачебным контролем. И понижают его не более чем на 10–15 %. Резкий спад может вызвать тяжёлые последствия.

Последующее лечение направляют на снятие отёка мозга. Для этого назначают различные диуретики. Также прописываются противосудорожные препараты и лекарства, снижающие сворачиваемость крови.

При хронической форме терапия в основном направлена на контроль и понижение артериального давления. Если гипертония возникает на фоне других заболеваний, сразу лечат их. Чтобы снизить отёк мозга, назначают мочегонные препараты.

В целом лечение хронической формы направлено на:

  • лечение болезни, вызвавшей повышение давления;
  • улучшение кровообращения;
  • улучшение функций нервной ткани.

Поэтому врач назначает гипотоники, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие отток крови и препятствующие её сворачиваемости.

Если врач установил диагноз «артериальная гипертония», необходимо предупредить осложнение заболевания в форме нарушения работы головного мозга. Поэтому пациентам рекомендуют:

  1. Правильно организовывать свой досуг.
  2. Избегать тяжёлых физических нагрузок, стрессовых ситуаций. Не стоит ставить себе непосильные задачи, волноваться из-за пустяков, особенно если эти переживания вызваны просмотром телепередач.
  3. Отпуск проводить в санаториях. И обязательно выполнять назначенные процедуры. Особенно эффективна бальнеотерапия. Выбирать лечебный курорт нужно в своём регионе. Резкая смена климата нежелательна.
  4. Обязательно проконсультироваться у диетолога. Неправильное питание провоцирует усиление болезни.

Для эффективного лечения не достаточно просто принимать лекарственные препараты. Необходимо полностью изменить образ жизни. Нужно отказаться от:

  • курения;
  • алкоголя;
  • кофеинсодержащих продуктов;
  • вкусной, но вредной пищи.

Особенно не рекомендуют солёную пищу. Дело в том, что натрий стимулирует просачивание плазмы через стенки сосуды и усиливает отёчность. А вот калий и кальций обладают противоположной способностью. Поэтому надо употреблять больше фруктов, овощей и молокопродуктов.

Чтобы гипертензивная энцефалопатия не прогрессировала, рекомендуют на ночь пить успокаивающий чай (с мятой, мелиссой, валерианой, пустырником). А в первой половине дня отдать предпочтение мочегонным продуктам.

Следует уменьшить физические нагрузки. Но это не значит, что нужно начинать вести сидячий или лежачий образ жизни. Двигаться необходимо. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе. В летнее время лучше выходить на улицу ранним утром или вечером. Прогуливаться лучше в местах, где много зелёных насаждений.

Теперь особенно необходимо ежедневно делать зарядку. А подобрать правильные упражнения поможет специалист по лечебной физкультуре.

Следите за своим давлением, правильно питайтесь, ведите в меру активный образ жизни и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

avk-2
Альбина Владимировна Кочерга

Любовь к медицине мне привили ещё с детства. Всегда хотела быть практикующим врачом. Я постоянно учусь, посещаю различные семинары и симпозиумы. Сейчас активно работаю, в результате чего пока на личную жизнь времени не всегда хватает.

Закончила Запорожский Государственный Медицинский Университет, врач общей практики, педиатр. В период интернатуры прошла практику в инфекционном боксированном отделении, отделении приемного покоя, отделении патологии новорождённых. Прошла обучение по специальности вакцинация, лабораторная и инструментальная диагностика. На данный момент являюсь практикующим врачом Запорожской городской детской больницы.

Основные специализации: педиатрия; семейная медицина; гастроэнтерология; грудное вскармливание; вакцинация; расшифровка анализов.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector