Давление после курения — Все про гипертонию

Никотиновая зависимость негативно влияет на функциональность организма в целом. Курящие люди недооценивают пагубное воздействие сигарет на свое здоровье, в том числе и на показатели артериального давления.

Учеными установлена прямая связь между гипертонией и курением. Сигареты способствуют усугублению течения заболевания, провоцируя изменения кровеносных сосудов, что в свою очередь ведет к увеличению АД.

У курящего человека наблюдается снижение иммунного статуса, возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Имеются проблемы с кожным покровом, зубами, ногтями, волосами.

Итак, сигареты понижают или повышают давление? Как курение влияет на организм гипертоника, и что будет, если курить кальян?

Что влияет на уровень АД?

Нормальные параметры артериального давления предстают ключевыми значениями, позволяющими нормально функционировать человеческому организму. Они упреждают развитие сердечно-сосудистых недугов.

Другими словами, АД предстает своеобразным биологическим маркером, обеспечивающим баланс всего организма и работу его систем. На изменение кровяного давления влияют такие факторы как гибкость и упругость артерий, уровень сопротивления сосудов, наличие в кровеносных сосудах атеросклеротических бляшек, объем циркулирующей крови.

Измеряют показатели посредством специального приспособления – тонометра. В продаже существует большой выбор аппаратов – механические и автоматические, предоставляющие точные результаты без погрешностей.

Идеальным считают давление 120/80 мм. Однако если быть объективными, такие величины «как у космонавта» встречаются крайней редко. Поэтому усредненные медицинские нормы варьируются от 110 до 139 мм – верхний параметр.

Если систолическое давление возрастает свыше 140 мм, то говорят об артериальной гипертензии первой степени. Она характеризуется скачками АД, величины нормализуются самостоятельно в течение небольшого времени.

Между курением и гипертонией существует связь, доказанная наукой. Существует много причин, приводящих к гипертонической болезни, в том числе и никотиновая зависимость.

Курение влияет на давление по-разному, однако в большинстве случаев никотин повышает артериальные показатели. После одной выкуренной сигареты в организм человека проникают компоненты, приводящие к скачку АД.

Чем больше у пациента стаж курения, тем сильнее влияние – расстройства приобретают систематический характер, заболеванием становится хроническим.

При гипотонии сигареты характеризуются обратным эффектом, они мгновенно понижают кровяное давление – это может спровоцировать резкое ухудшение общего самочувствия, головокружение и потерю сознания.

Курение и артериальное давление

Курить при гипертонии крайне не рекомендуется, так как ежедневное поступление в человеческий организм никотина и смол провоцирует пагубные изменения в кровеносных сосудах, соответственно, увеличивается лабильность показателей АД.

Можно с уверенностью заключить, что у гипотоника одна сигарета может снизить кровяное давление на 10-15 мм, что приведет к ухудшению общего самочувствия. У гипертоника курение повышает давление, провоцируя прогрессирование заболевания.

Чтобы понять, почему от курения поднимается давление, наблюдаются его патологические скачки, надо выяснить, что происходит в организме пациента во время табакокурения:

  • Когда сигаретный дым оказывается в легких, он попадает в кровеносную систему, буквально через 5-8 секунд оказывается в головном мозге, а время оборота по всему организму – примерно 20-30 секунд.
  • Вредные вещества, проникающие в тело вместе с дымом, активируют работу некоторых внутренних органов – мозг продуцирует дофамин, обеспечивающий чувство удовольствия; надпочечники выбрасывают в кровь адреналин, он ускоряет работу сердца. Вся цепочка приводит к образованию высокого давления от сигарет.

Компоненты, содержащиеся в сигаретах, приводят к тому, что не только повысилось давление, но и разрушающим образом действуют на организм. Способны спровоцировать различные воспалительные процессы; угарный газ приводит к гипоксии тканей, что усиливает биение сердца, как результат, АД растет.

Головной мозг, получивший «порцию удовольствия» вследствие выработки дофамина, начинает зависеть от него, спустя небольшой промежуток времени требует новую дозу, чтобы получить удовольствие.

Вышеописанные процессы повторяются раз за разом, вследствие чего расходуются ресурсы организма, что приводит к негативным последствиям – инфаркт, разрыв сосудов, кровоизлияние, инсульт.

Дополнительно о последствиях табакокурения

Комбинация сигарет и давления ни к чему хорошему не приведет – и это факт, подтвержденный научными исследованиями, медицинской практикой и собственным опытом многочисленных гипертоников.

У курильщика существенно увеличивается вероятность развития патологий сердца и сосудов, если у него в анамнезе предрасполагающие факторы – генетическая предрасположенность, сахарный диабет, гиподинамия, ожирение, возраст от 35 лет.

От курения повышается АД, оно негативно влияет на нервные рецепты, локализующиеся в артериальных стенках – именно они способствуют регуляции уровня давления в системе, при необходимости приводят к повышению либо понижению для поддержания оптимального состояния.

Никотин подавляет их функциональность, и при повышении концентрации адреналина в биологической жидкости данные рецепторы не смогут выполнить свою работу, поэтому давление будет повышаться.

Итак, как влияет курение, повышает или понижает давление, было выяснено. Но это не весь вред, приносимый сигаретами. Они способны повысить уровень вредного холестерина в крови, что в свою очередь приводит:

  1. Уменьшение просвета между сосудами.
  2. Образование сгустков крови.
  3. Кислородное голодание органов и тканей.

Все эти факторы ведут к ускоренной работе сердца, которое с удвоенной силой качает кровь, не допуская гипоксии и дефицита питательных веществ, соответственно, повышается АД, диагностируется гипертония.

Кальян повышает или понижает давление?

Табакокурение и давление – это несовместимые понятия, поэтому лучший выход – отказ от вредной привычки. Когда больной бросил курить, он ищет замену сомнительному удовольствию – мятные леденцы, никотиновые жвачки, а некоторые пристращаются к кальяну, совместимы ли кальян и давление?

Бытует мнение, что от кальяна АД будет понижаться, но в действительности все не так. В дыме от него также содержится никотин, а во время вдыхания в организм попадает угарный газ со всеми отсюда вытекающими последствиями.

Если объективно, то никотина в табаке для кальяна содержится намного меньше, чем в сигаретах, но большую опасность представляет угарный газ, образующийся при горении углей. Это соединение приводит:

  • Вредная привычка может привести к кислородному голоданию тканей, соответственно, наблюдается повышение давления, рвота, головокружение.
  • Длительное курение кальяна способно ухудшить самочувствие вплоть до потери сознания.

Курение понижает или повышает давление у всех людей без исключения. Однозначно, это наблюдается не сразу, но с каждой сигаретой накапливаются пагубные эффекты, которые комбинируются и приводят к проблемам со здоровьем.

Нельзя сказать со 100% уверенностью, что табакокурение приведет к гипертензии. Это всего лишь один из факторов, который способен повлиять на ее возникновение. Но усугубить уже имеющуюся болезнь сигареты могут однозначно.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

Причины повышения АД после приема пищи

Отчего после еды давление поднимается? Некоторые люди при повышении артериального давления (АД) не задумываются о том, насколько связано принятие пищи и деятельность сердечно-сосудистой системы. Если подобный симптом с регулярностью заявляет о себе, то стоит прислушаться к нему и откорректировать рацион.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это сила, с которой кровоток действует на стенки сосудов всей кровеносной системы. Определяется оно не только объемом крови, проходящей через сосуды, но и скоростью ее движения, вязкостью и множеством сопутствующих показателей.

Артериальное давление имеет склонность к колебаниям в течение суток. Когда организм находится в состоянии сна, бодрствования, в стадии физических нагрузок и перенапряжения, смены обстановки, сексуального возбуждения, принятия пищи, опорожнения кишечника и мочевого пузыря, АД может меняться. Каждому человеку присущ свой индивидуальный механизм регулирования давления, приводящий его к должному уровню. Норма давления для каждого организма своя. В силу анатомических особенностей, образа жизни, питания, наличия вредных привычек АД удерживается на определенной отметке, являющейся индивидуальной нормой для каждого человека.

Причины и симптомы повышения АД

Причин для колебаний АД множество:

  • изменения гормонального фона;
  • несбалансированный рацион;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • подвижность нервной системы;
  • нарушения сна;
  • повышенные физические нагрузки;
  • стрессы;
  • нарушение работы органов пищеварения;
  • почечная недостаточность;
  • атеросклероз;
  • болезни сердца.

В моменты, когда повышается давление, человек наблюдает у себя симптомы, интенсивность которых определяется уровнем гипертензии:

  • головокружение;
  • боли в области головы и затылка;
  • шум в ушах;
  • усиление потоотделения;
  • озноб;
  • бессонницу;
  • покраснение лица и шеи;
  • онемение конечностей;
  • пульсацию в темени;
  • отечность;
  • тошноту;
  • нарушение координации движений;
  • усталость;
  • увеличение частоты сердечных сокращений;
  • одышку.

К сожалению, многие привыкли не воспринимать всерьез ситуации, когда у них повышается давление. Порой именно такое отношение к первым симптомам приводит человека к стойкой артериальной гипертензии. Болезнь имеет способность прогрессировать со временем и приводить к тяжелым осложнениям.

От чего поднимается давление после еды?

Почему поднимается артериальное давление после еды? Во время приема пищи и после него у некоторых повышается давление. Этому способствует ряд факторов:

  1. Большое количество специй в пище. Они влияют на водный баланс в организме, задерживая жидкость и вызывая чувство жажды.
  2. Алкоголь. Этанол имеет способность расширять стенки сосудов, но, едва это происходит, они тут же спазмируются и повышается вязкость крови.
  3. Чай или кофе в конце еды. Тонизирующие напитки содержат танин и кофеин, из-за чего увеличивается ритм сердца.
  4. Большой расход кислорода для переработки поступающей пищи.
  5. Слишком калорийная еда. Она тяжело и продолжительно усваивается в процессе расщепления жиров, влияя на вязкость крови и частоту сердечных сокращений.
  6. Нехватка клетчатки в рационе. Она задерживает в своих волокнах жидкость, чем облегчает процесс переваривания «тяжелой» пищи.
  7. «Вредные» продукты. Животные жиры и масляные ингредиенты могут повышать уровень жира в крови, затормаживая ее движение по сосудам.
  8. Большие объемы жидкости. Вся потребляемая жидкость в момент принятия пищи на длительное время задерживается в организме, изменяя водный баланс.
  9. Злоупотребление сладостями. Сахаросодержащие продукты вызывают изменения гормонального фона, также вред организму наносят газированные напитки с сахаром.
  10. Переедание. Большие порции отражаются на работе всех внутренних органов. После принятия большого количества пищи осуществляется давление на внутренние органы, особенно на нижнюю полую вену, расположенную в брюшной полости.
  11. Много соли в блюдах. Поваренная соль изменяет натриево-калиевый баланс в организме, задерживает жидкость.
  12. Принятие пищи в неподобающее время. Поздние ужины или перекусы по ночам заполняют желудок едой, которую он начинает переваривать в то время, когда организм готовится ко сну.

Из всего вышеперечисленного можно прийти к выводу, что повышение артериального давления после принятия пищи зависит от качества и объемов потребляемых продуктов.

Что делать?

Людям, имеющим склонность к повышенному артериальному давлению, необходимо самостоятельно регулировать свой рацион и время еды. Нельзя принимать пищу в течение дня хаотично, на ходу, всухомятку, перед сном.

Питание должно быть дробным, т. е. кушать можно небольшими порциями до 5-6 раз в течение светового дня; объем их может сводиться к 200–300 граммам продуктов. Следует исключить переедания, сопровождение трапезы телевизионными программами и компьютерными играми. Необходимо включить в свое меню продукты с низким уровнем холестерина. Стараться есть больше клетчатки, витаминизированной пищи. Богатую животным белком еду необходимо «разбавлять» натуральными соками и овощными блюдами, которые будут способствовать легкой усвояемости.

Гипертоникам стоит отказаться от алкоголя и курения. Потребление тонизирующих напитков — чая, какао и кофе — следует ограничить, или хотя бы отказаться от приема в вечернее время, когда давление имеет склонность повышаться.

Также следует отдать предпочтение продуктам, насыщенным Омега-3 жирными кислотами, которые помогут нейтрализовать излишки холестерина в крови.

Кишечник необходимо своевременно опорожнять. Застойные явления в толстом кишечнике приводят к повышению давления, так как именно эта часть организма является в сущности «депо» крови. Шлаки и токсины, образующиеся в процессе переработки трудно усваиваемой пищи и наличии застойных процессов в системе желудочно-кишечного тракта, также провоцируют повышение артериального давления. Если акта дефекации не происходило длительное время, а человек продолжает принимать пищу, то артериальное давление имеет склонность к повышению.

Таким образом, выполняя эти нехитрые рекомендации и получая адекватное лечение, если есть гипертоническая болезнь, можно минимизировать риск повышения давления после приема пищи.

Курение давление повышает или понижает?

Вредными привычками страдают многие современные люди. Курение – одна из проблем человечества, которая становится причиной многих заболеваний. Никотин вреден не только для легких и других внутренних органов, но и для кровеносной системы. Многие курильщики даже не догадываются о том, настолько связаны между собой давление и курение.

Как влияет на давление курение, какие осложнения могут возникнуть из-за никотиновой зависимости и что происходит при прекращении употребления никотина с кровеносной системой, можно прочитать в статье.

Влияние на кровеносную систему

В процессе курения человек получает дозу никотина, которая попадает в кровь и провоцирует патологические процессы. Сосудистые стенки сужаются, источаются, а их эластичность уменьшается. В результате кровь начинает медленнее и в меньшем объеме циркулировать по организму.

На изменения реагируют и сердечные мышцы, которые начинают сокращаться намного чаще. Следствием этих процессов становится повышение артериального давления. В редких случаях у курильщиков наблюдается пониженное давление.

Помимо сужения сосудов и ослабления их стенок, что приводит к изменению АД, у человека:

  • повышается холестериновый уровень в крови;
  • начинают формироваться склеротические бляшки;
  • происходит закупорка сосудов.

Высокое давление из-за курения может стать причиной многих заболеваний сердечно-сосудистой системы. Наиболее распространенная патология – гипертония. Риск ишемии у курильщиков намного выше. А риск возникновения инфаркта или инсульта у людей «в возрасте», имеющих пристрастие к этой пагубной привычке, намного выше. Следует учитывать, что лечение заболеваний кровеносной системы у курящих людей, чаще всего имеет незначительные прогрессы, так как никотин снижает эффективность лекарственных веществ.

Курение повышает или понижает давление?

Давление от курения может повышаться или понижаться. Ответить точно, курение повышает давление или понижает, не могут даже специалисты. Зависит это от разных факторов, одним из которых является хроническая гипертония или гипотония, а также индивидуальные свойства свертываемости крови и имеющиеся проблемы кровеносной системы.

Даже после одной выкуренной сигареты происходит изменение АД. Патологический процесс человек чувствует на собственном состоянии.

Причины и симптомы повышенного АД

В 80% случаев курение повышает давление. Помимо сужения сосудов и учащения сердцебиения, в результате употребления никотина в крови происходит выработка большого количества адреналина, который также приводит к ускорению кровообращения и скачку АД.

При превышении показателей относительно нормы, наблюдаются симптомы:

  • чувство тошноты;
  • сильное головокружение (особенно после курения в утренние часы);
  • тремор в конечностях;
  • появление темных точек перед глазами;
  • звон в ушах.

В случаях, когда стаж курящего не слишком большой, все признаки имеют временный характер и проходят самостоятельно через 20–30 минут. Но если человек страдает от вредной привычки много лет, симптоматика приобретает хронический характер и вызывает развитие заболеваний сосудистой системы. В итоге после выкуривания сигарет признаки проявляются более интенсивно и уже не устраняются без приема специальных медикаментов.

Причины и симптомы пониженного АД

У людей, страдающих гипотонией, а также вегетососудистой дистонией, поступление в кровь никотинового вещества, провоцирует не повышение, а резкое снижение АД. Больным этими заболеваниями курить не рекомендуется, так как после одной выкуренной сигареты человек может не только почувствовать себя плохо, но и вовсе потерять сознание.

Понижение АД свидетельствует об ослаблении тонуса стенок сосудов, нарушении системы кровоснабжения и, как следствие, проблемах с сердцем.

О гипотоническом приступе после перекура свидетельствуют симптомы:

  • бледность кожных покровов;
  • внезапное головокружение;
  • появление головной боли;
  • резкое помутнение в глазах;
  • сильна слабость, сопровождающаяся желанием присесть или прилечь;
  • понижение температуры в конечностях из-за нарушения кровообращения;
  • нарушение координации;
  • помутнение сознания.

Влияние сигарет на организм может вызывать изменения разной интенсивности, в зависимости от общего состояния здоровья.

Изменения в давлении после курения

Большинство людей, имеющих пристрастие к сигаретам, оправдывают неспособность отказа от вредной привычки, пытаясь найти положительные стороны в воздействии никотина на организм (например, расслабляет, устраняет боль, успокаивает и т. д.). Однако попытка обмануть самого себя и окружающих, заканчивается проблемами со здоровьем курильщика. Основное воздействие сигареты оказывают на сердечный тонус и, уже как следствие, – изменение артериального давления.

Различают два типа последствий курения:

  • моментальные;
  • отдаленные.

При моментальных последствиях скачки АД наблюдаются во время выкуривания сигареты или сразу после этого процесса. Отдаленные последствия могут проявиться намного позже и выражаются в виде развития болезней сердца и сосудов.

Существует ошибочное мнение, что после употребления никотина давление снижается, а головная боль и другие признаки устраняются. Однако это вовсе не так. Ощущение облегчения может возникнуть из-за выработки эндорфинов, воздействующих на головной мозг и создающих ложное впечатление облегчения при болезненном состоянии.

Современные сигареты дополняются различными ароматизаторами, усиливающими негативное влияние на состояние сосудов и сердечных мышц.

Нужно ли бросать курить при болезнях ССС

Человеку, признавшего вред курения и решившего бросить пагубную привычку, предстоит выдержать немало трудностей, связанных не только с психологической, но и физиологической реакцией организма на недостаток никотина.

Многие решаются на резкое прекращение курение, предполагая, что так удастся быстрее избавиться от тяги к сигаретам. Однако медицинские специалисты советуют прекращать курить, постепенно снижая количество выкуренных сигарет. Резкий отказ от никотина может вызвать серьезный стресс у организма, что приведет к тяжелым последствиям, особенно если курильщик не выдерживает и снова берется за сигарету.

Процесс отвыкания вызывает в организме сильную реакцию. Артериальное давление начинает сильно скакать, при этом урегулировать его не всегда удается даже при помощи медикаментов.

Помимо этого, негативно на АД сказываются и другие патологические изменения:

  • психологическая реакция (раздражение, депрессия, апатия и т. д.);
  • набор лишнего веса;
  • изменение обменных процессов.

Связь между давлением и курением человека довольно сильная, и для здоровья важно правильно и вовремя ее разорвать.

Стоит ли бросать

Несмотря на все сложности, которые вызывает отказ от никотиновой зависимости, бросить курить все-таки нужно. Чем дольше курильщик решается на этот шаг, тем выше вероятность развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, которая отвечает за работу всего организма.

Восстановление состояния сосудов и нормализации функциональности сердца происходит в течение полугода (иногда и дольше). На протяжении еще двух–пяти лет организм перенастраивается, и постепенно АД приближается к установленным возрастным нормам. Чем дольше человек курил, тем больше времени потребуется для восстановления кровеносной системы.

Полностью справиться гипертонией/гипотонией не всегда удается, так как основной причиной может являться вовсе и не курение. Но при отказе от сигарет уменьшатся риски развития осложнений, приступы станут возникать намного реже, а само заболевание не будет так быстро прогрессировать.

Людям с проблемами кровеносной системы следует помнить о значительном негативном влиянии сигарет на давление. Тем, кто имеет предрасположенность к проблемам с давлением, лучше не начинать курить.

ksd-2
Катерина Сергеевна Дьяконова

В профессиональной деятельности являюсь сторонником доказательной медицины, в практике стараюсь максимально работать по международным стандартам. Стараюсь следить за новыми методами в лечении и профилактике, диагностике и тех или иных заболеваний, ознакомлена с протоколами лечения как зарубежными так и государственными. Посещаю различные медицинские семинары и конференции, чтобы улучшить свои знания. Считаю, чтобы поддерживать свой высокий профессиональный уровень каждому врачу необходимо постоянное обучение. Говоря о своих положительных качествах хочу отметить целеустремленность, ответственность, требовательность как к себе, так и к своим коллегам. Считаю, что основным в медицине должна быть профилактика заболеваний и пропаганда здорового образа жизни.

Врач общей практики. В 2004 г закончила Запорожский медицинский колледж по специальности «Лечебное дело», после чего работала на СМП г. Запорожья. В 2010 году закончила Запорожский Государственный Медицинский Университет. На данный момент работаю врачом в детской больнице на кафедре педиатрии в инфекционном боксированном отделении. В сфере интересов оказание экстренной/плановой лечебной помощи, диагностика и консультирование пациентов в следующих отраслях: терапия; педиатрия; инфекционные заболевания; лабораторная и инструментальная диагностика; проктология; общая гинекология;
неонатология; вакцинация; дерматология; общая хирургия; онкология.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector