Что может снять тахикардию — Все про гипертонию

Прочитайте статью и узнайте, как снизить давление быстро, а главное — держать его стабильно нормальным. С большой вероятностью, вы сможете обходиться без вредных «химических» таблеток от давления, если используете методику, описанную ниже. Гипертонией страдает каждый третий взрослый житель планеты, а из людей старше 60 лет — каждый второй. В нашей стране ситуация особенно тяжелая. Потому что как минимум половина гипертоников вообще не знают о своем грозном недуге, а хоть как-то снизить свое давление пытаются не более 15% больных. Из-за этого инфаркты и инсульты косят ряды людей предпенсионного возраста, а также тех, кто недавно вышел на пенсию.

Гипертония — основная причина инфаркта и инсульта. Чтобы избежать этих заболеваний, нужно регулярно измерять свое давление и стараться поддерживать его нормальным. В возрасте до 55 лет риск смерти от осложнений гипертонии выше у мужчин. Но после наступления менопаузы заболеваемость среди женщин стремительно нарастает. Многие люди, кто давно страдают гипертонией, ошибочно полагают, что снизить давление в домашних условиях до нормальных значений — невозможно. Между тем, взять это заболевание под контроль может оказаться легче, чем вы думаете.

В цивилизованном мире люди научились ответственно относиться к своему здоровью. Большинство населения проходят ежегодные медицинские обследования: сдают анализы, консультируются у врачей, в т. ч. измеряют артериальное давление. Своевременная диагностика гипертонии и последующее ее лечение — это главная причина, почему у них смертность от сердечно-сосудистых заболеваний с каждым годом падает, а у нас — продолжает расти. Мы считаем, что вы достойны того, чтобы прожить долгую здоровую жизнь без осложнений гипертонии. В сегодняшней статье вы узнаете реальный способ, как можно снизить артериальное давление без лекарств, «голодных» диет и сумасшедших спортивных тренировок.

Статья, которую вы сейчас читаете, посвящена витаминам и минералам, помогающим привести давление в норму. Также вы узнаете о диете с ограничением углеводов в рационе. Придерживаться этой диеты необходимо людям, у которых гипертония сочетается с избыточным весом. Причиной гипертонии часто бывает хронический стресс на работе или в семье. Но о психологических техниках управления стрессом мы не пишем, потому что вы легко найдете другие хорошие сайты на эту тему.

Какие средства помогают быстро снизить давление

Миллионы людей на Западе уже убедились, что двумя главными причинами гипертонии являются:

  • Хронический дефицит  в организме некоторых веществ (в первую очередь, магния)
  • Злоупотребление углеводами в питании, прежде всего рафинированными. Имеются в виду сахар и изделия из белой муки.

Официальная медицина продолжает отрицать эти причины, а также методы лечения, которые используются, чтобы их устранить. Потому что эффективная альтернативная медицина оставляет без работы производителей лекарств и докторов.

Если устранить переедание углеводами и дефицит магния в организме, то вполне вероятно, что цифры вашего артериального давления устремятся к норме уже через 2-3 недели. И вы сможете:

  • Постепенно отказаться от приема гипотензивных (понижающих давление) лекарств;
  • Стабильно поддерживать артериальное давление 13080 и ниже, и все знакомые будут вам завидовать;
  • Почувствовать себя бодрым и энергичным;
  • Избежать убийственных осложнений гипертонии и продлить себе жизнь.
  • Диета для лечения гипертонии, которая сочетается с избыточным весом (ожирением)
  • Рецепты травяных чаев, снижающих давление
  • Чеснок — самый мощный продукт, который снижает давление

Ниже описано, какие средства реально помогают снизить давление. Обратите внимание:

  • Вся информация — бесплатная. Не нужно покупать диски, видео-курсы, платные консультации и т. д.
  • Уже десятки тысяч читателей данного сайта “на собственной шкуре” убедились, что здесь им предоставили реальный способ взять под контроль гипертонию и улучшить свое самочувствие. Почитайте реальные отзывы людей об эффективности этих рекомендаций.
  • Прежде чем выполнять рекомендации, нужно сдать анализы крови на холестерин, а главное — анализы, которые проверяют работу почек. Изучите статью «Причины гипертонии и как их устранить. Список анализов, которые нужно сдать«. Если вы начнете лечиться без сдачи анализов, то можете навредить себе. Потом не говорите, что вас не предупреждали.
  • Жировой гепатоз не является противопоказанием для лечения гипертонии по методике, описанной ниже. Но тяжелые заболевания печени — гепатит или цирроз — являются.

Витамины и минералы заменяют лекарства от гипертонии

Важнейшей причиной развития гипертонии является хронический дефицит магния в организме. С помощью анализа крови недостаток магния диагностируется у 85-90% всех гипертоников.

Чтобы взять под контроль гипертонию, полезно принимать следующие вещества в значительных дозах:

  • Магний;
  • Рыбий жир;
  • Витамин В-6 (как правило, в одной таблетке с магнием);
  • Таурин.


Подробно о методике читайте в статье «Лечение гипертонии без лекарств«.

Проверенно эффективные и оптимальные по цене добавки для нормализации давления:

  • Магний + витамин В6 от Source Naturals;
  • Таурин от Jarrow Formulas;
  • Рыбий жир от Now Foods.

Как заказать добавки от гипертонии из США — скачать инструкцию. Приведите свое давление в норму без вредных побочных эффектов, которые вызывают «химические» таблетки. Улучшите работу сердца. Станьте спокойнее, избавьтесь от тревожности, ночью спите, как ребенок.  Магний с витамином В6 творит чудеса при гипертонии. У вас будет прекрасное здоровье, на зависть сверстникам.

Низкоуглеводная диета — нормализует кровяное давление и снижает риск диабета

Как правило, у 80-90% пациентов гипертония наблюдается вместе с лишним весом и плохими показателями анализов холестерина в крови. К вашему сведению, это сочетание называется “метаболический синдром”.

Таким людям самую большую пользу приносит питание с ограничением углеводов в рационе. Сейчас наибольшей популярностью пользуются следующие низко-углеводные диеты:

  • Диета Дюкана;
  • “Кремлевская” диета;
  • Диета Аткинса.

Внимательно изучите список разрешенных и запрещенных продуктов на низко-углеводной диете. Статья находится на «родственном» сайте по лечению диабета. Даже если вы не болеете диабетом, этот список поможет вылечиться от гипертонии, которая сочетается с избыточным весом (ожирением).

Диета Аткинса — наименее “раскрученная” среди них, но весьма эффективная. Низко-углеводная диета поможет снизить давление до нормы, даже если у вас не получится похудеть. Как минимум половине больных с помощью этой сытной и вкусной диеты удается не только вылечиться от гипертонии, но и вернуть  стройность, как в молодые годы.

Читайте книги Аткинса на русском языке, а также вот эту статью, которая их дополняет. Низко-углеводная диета запрещена беременным женщинам и больным с тяжелой почечной недостаточностью. Во всех остальных случаях она безопасна. В том числе и для пациентов с ранней стадией хронической болезни почек.

Если вы действительно хотите вылечиться от гипертонии и прожить долгую здоровую жизнь, то потрудитесь сделать следующее:

  • Найдите и внимательно изучите книгу “Новая революционная диета Аткинса”. А также его книгу “Биодобавки: природная альтернатива лекарствам”. Сейчас эти книги легко доступны в электронном виде.
  • В этой статье приводится подробный список разрешенных и запрещенных продуктов на низко-углеводной диете. Она дополняет информацию из книг Аткинса.
  • Купите домой тонометр и почаще измеряйте артериальное давление. Вам пригодится статья «Измерение артериального давления — пошаговая техника«. Записывайте результаты по дням.
  • За сутки до того, как перейти на низко-углеводное питание, сдайте анализы крови: на холестерин пофракционно, гомоцистеин, С-реактивный белок, а также печеночные пробы. Внимательно изучите статью «Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии«. Сдать анализы совершенно необходимо для успешного лечения, не пренебрегайте ими.
  • Пейте воду, не допускайте обезвоживания организма. Травяные чаи весьма полезны. Только не пейте фруктовые соки.
  • Через 3-4 недели “новой жизни” сдайте те же самые анализы еще раз.
  • Сравните результаты анализов и цифры своего артериального давления «до» и «после» и сделайте выводы :). Показатели холестерина в крови должны у вас улучшиться, несмотря на то, что вы с удовольствием кушали жирное мясо, сливочное масло, яйца и другие «опасные» продукты.

Какие ошибки чаще всего допускают пациенты:

  • Переход на диету с ограничением углеводов без изучения книги Аткинса. Сведений об этой диете из интернета вам будет не достаточно! Из книги вы узнаете много нюансов, которые важны для успеха.
  • Прием таблеток магния в дозах, недостаточных для насыщения организма этим минералом. Особенно часто это происходит с крупными людьми, у которых вес 75 кг и более. Подробнее смотрите «Сколько магния нужно принимать«.
  • Употребление углеводных продуктов под влиянием родственников и друзей. Правила диеты — простые, и при этом вы будете ходить сытым и довольным. Но ограничения питания по Аткинсу нужно выполнять неукоснительно. “Одно пирожное не повредит” — не в этот раз. Повредит очень даже! Потерпите первые 2-3 недели. После этого результаты станут заметными, и вы сами больше не захотите питаться, как раньше.

Хорошие новости:

  • Вы будете чувствовать себя сытым и довольным, никакого голода
  • Вы станете бодрым и энергичным
  • У вас нормализуется артериальное давление

Плохие новости:

  • Родственники и врачи наверняка будут вас отговаривать и мешать.
  • Отказаться придется не только от конфет и пирожных, но даже от белого хлеба и картошки. И это навсегда.
  • Такое питание стоит дороже, чем “традиционное”. Плюс будут расходы на препараты магния, рыбий жир и другие, о которых шла речь выше.

Реально ли снизить давление в домашних условиях?

У 80-90% больных причиной гипертонии является метаболический синдром. Этот диагноз ставят, если у пациента повышенное давление сочетается с избыточным весом. В такой ситуации нужно первым делом сдать анализы, которые проверят работу почек, щитовидной железы, а также насколько у вас высокий риск инфаркта или инсульта. Если анализы покажут, что с почками и щитовидной железой все более-менее в порядке, то вы имеете реальную возможность снизить давление в домашних условиях. Используйте низко-углеводную диету Аткинса и добавки от гипертонии. И вы сможете помочь себе более эффективно, чем это сделает любой врач и его «химические» таблетки.

Изучить статью «Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии» важно для каждого пациента с повышенным давлением. Если по результатам анализов оказалось, что функция вашей щитовидной железы или почек нарушена, то следует найти хорошего врача и обратиться к нему. В такой ситуации даже не пытайтесь снизить давление в домашних условиях без помощи специалиста. То же самое, если у вас гипертония и вы стройного телосложения, лишнего веса нет. Значит, причина вашего повышенного давления — более сложная, чем метаболический синдром. Ищите грамотного доктора, по отзывам других пациентов. К хорошему специалисту на консультацию и лечение не грех съездить и в другой город, если понадобится.

Какие самые лучшие препараты, снижающие артериальное давление

У большинства пациентов гипертония сочетается с избыточным весом (индекс массы тела 25-29 кг/м2) или клиническим ожирением (индекс массы тела 30 кг/м2 и более). Скорее всего, причиной их проблем со здоровьем является метаболический синдром. Это нужно подтвердить с помощью анализов крови на холестерин и триглицериды. В такой ситуации отлично помогает диета с ограничением углеводов. При этой диете упор в питании делается на продукты, богатые белками и натуральными полезными жирами. В дополнение к диете полезно также принимать витамины, минералы и аминокислоты, которые эффективны при гипертонии. Это магний, витамин В6, таурин, экстракт боярышника и рыбий жир. Подробнее читайте в статье «Лечение гипертонии без лекарств«. С высокой вероятностью, вы сможете обходиться без вредных таблеток, следуя указанной методике.

Если анализы показали, что гипертония дала осложнения на почки или наоборот проблемы с почками вызвали гипертонию, то без препаратов, снижающих артериальное давление, не обойтись. Лекарства от гипертонии назначает только врач. Они делятся на мочегонные препараты, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция и другие. Администрация сайта Lechenie-Gipertonii.Info принципиально не дает пациентам консультаций по поводу выбора тех или иных лекарств. На сайте размещена общая информация о препаратах, но она предназначена только для врачей, а не для пациентов. Побочные эффекты самолечения гипертонии «химическими» лекарствами могут быть смертельно опасными. Поэтому найдите хорошего опытного врача, и пусть он подберет для вас таблетки от давления.

Доктор знает, какие препараты от гипертонии лучше подходят, в зависимости от сопутствующих заболеваний у пациента. Но если оказывается, что лекарство плохо действует или больной тяжело его переносит, то нужно снова обратиться к врачу, и он заменит на препарат из другой группы. С первого раза редко удается подобрать идеальный препарат, снижающий артериальное давление. Врач тут не виноват, не надо приписывать ему злые намерения. Потому что у каждого пациента свой индивидуальный обмен веществ, который не подчиняется инструкциям Минздрава, а работает по-своему. Проблемы с выбором лекарств будут продолжаться, пока исследования по фармако-генетике не станут широко доступными.

Продукты, которые снижают артериальное давление

В большинстве случаев причиной гипертонии является метаболический синдром — ожирение и нарушение обмена углеводов. Для таких больных артериальное давление будут лучше всего снижать продукты, которые входят в список разрешенных на низко-углеводной диете. Это мясо, рыба, птица, морепродукты, сыры, жирные сливки, растительное и сливочное масло, овощи зеленого цвета. Подробнее смотрите в книге «Новая революционная диета Аткинса». Особенно следует отметить яйца. Они вкусны, полезны для повышения «хорошего» холестерина в крови и при этом доступны по цене. Смело ешьте яйца на низко-углеводной диете, не бойтесь «страшилок» о насыщенных жирах.

Считается, что продукты, содержащие минералы калий, магний и кальций, снижают артериальное давление. Это овощи и фрукты. Подробно эта теория описана в статье про диету при гипертонии DASH, которую с 1970-х годов рекомендуют американские кардиологи. Обратите внимание, что невозможно получить с пищей столько магния, сколько его нужно для лечения гипертонии. Принимать таблетки магния, которые продаются в аптеке, важно, если вы хотите снизить свое давление до нормы. Все фрукты и многие овощи содержат много углеводов. Поэтому пациенты с избыточным весом должны относиться к ним настороженно.

Как снизить давление при беременности

К сожалению, легких способов снизить давление при беременности не существует. Во время беременности низко-углеводную диету в «классическом» варианте соблюдать нельзя, потому что она может привести к появлению в крови кетоновых тел, которые вредно влияют на плод. Лекарства, которые понижают давление, тоже отнюдь не безопасны для будущего ребенка. Гипертония в несколько раз повышает риск осложнений беременности. К врачам часто обращаются с вопросами женщины, которые уже имеют 1-2 детей, страдают гипертонией, но хотят спланировать вторую или третью беременность. Как правило, врачи отговаривают своих пациентов от такого шага. Если у женщины не получается привести в норму свое давление еще не будучи беременной, то риск слишком большой. Во второй половине беременности ваше артериальное давление наверняка повысится еще сильнее, и все может закончиться трагично. Цените то, что у вас уже есть.

Обращаем ваше внимание, что при беременности поддерживать артериальное давление в норме помогают таблетки магния с витамином В6. Эти вещества рекомендуется принимать каждой беременной женщине, независимо от наличия гипертонии. Препарат «Магникум» производства Киевского витаминного завода рекламируется под девизом «Вам понравится быть беременной». Пожалуйста, во время беременности не принимайте самовольно никакие таблетки! Посоветуйтесь с врачом, можно ли вам принимать лекарство Магне-В6 или его более дешевые аналоги.

Врачи уже несколько десятилетий на практике изучают вопрос, как снизить давление при беременности и при этом минимально повредить развитию плода. Некоторые лекарства считаются более подходящими в этом отношении, чем другие. Подробнее читайте статью «Повышенное давление у беременных женщин: как лечить«. Снизить давление при беременности народными средствами — даже не мечтайте! Обратитесь к врачу.

Насколько важна физкультура при гипертонии?

Повторим, что у 80-90% пациентов причиной гипертонии оказывается метаболический синдром. В такой ситуации можно снизить давление до нормы без лекарств, при этом заодно уменьшить свой риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить самочувствие. На первом месте по важности — соблюдать низко-углеводную диету. В дополнение к этой диете следует принимать витамины и минералы, которые понижают артериальное давление. Физкультура оказывается на третьем месте в списке средств, которые помогают при гипертонии.

В русскоязычном Интернете пользуется известностью методика Н. Г. Месника, которая позволяет снизить давление без лекарств, если значительно повысить свою физическую активность. И эта методика действительно работает. Проблема заключается в том, что больные категорически не желают заниматься физкультурой столько, сколько требует автор, даже под страхом смерти от осложнений гипертонии. Оказалось, что низко-углеводная диета и добавки во главе с магнием отлично помогают снизить артериальное давление до нормы. При этом пациенты лечатся более охотно, чем физкультурой.

Что можно посоветовать по поводу физкультуры тем больным гипертонией, которые пока еще ведут сидячий образ жизни? Физические нагрузки вызывают интенсивную выработку “веществ счастья” в мозге. Позанимайтесь физкультурой — и вам станет хорошо. Большинство пациентов считают, что физическая активность — это еще один вид мучений, в дополнение к работе. В первую очередь, нужно поменять эту точку зрения. Физическая активность — это доступный способ, чтобы быстро доставить себе удовольствие и улучшить самочувствие. Убедитесь сами, когда в первый раз почувствуете эффект “гормонов счастья”. Чем именно вы будете заниматься — практически не имеет значения. Важно, чтобы вы тренировались в первую очередь ради удовольствия, не перенапрягались и не страдали во время занятий физкультурой.

Как научиться получать удовольствие от бега трусцой, плаванья и занятий на тренажерах в спортзале, подробно читайте здесь.

Книга Криса Кроули “Моложе с каждым годом” — достойна вашего внимания.

Эта замечательная книга изменила жизнь десятков тысяч американских пенсионеров. Прочитав ее, вы сможете подобрать виды физической активности, которые вам понравятся. Научитесь, как встроить занятия физкультурой в свою жизнь таким образом, чтобы получать от них удовольствие. А снижение артериального давления до 130/80 мм рт. ст. и ниже станет “побочным эффектом”. Эту книгу вы легко сможете найти в электронном или в печатном виде.

Начиная занятия физкультурой, нужно проявлять осторожность пациентам, у которых:

  • высокий риск сердечного приступа или инсульта;;
  • нарушена функция почек;
  • гипертония вызвала проблемы со зрением.

В таких ситуациях физические упражнения могут вызвать ухудшение. Нужно посоветоваться с врачом — специалистом по лечебной физкультуре.

Что делать, если не получается снизить давление до нормы

Еще раз перечитайте статью “Причины гипертонии и как их устранить. Анализы при гипертонии”. Как правило, привести в норму артериальное давление мешают следующие причины:

  • Курение;
  • Злоупотребление алкоголем;
  • Хроническое психологическое давление в семье или на работе;
  • Нарушения функции почек и/или щитовидной железы;
  • Отравление организма свинцом, ртутью или другими токсичными металлами. Подробнее читайте статью «Методы детоксикации«.

Прочитав эту статью, вы узнали мощное средство от гипертонии “низко-углеводная диета + витамины и минералы”. В большинстве случаев эта программа позволяет снизить артериальное давление до нормы за 2-3 недели. Причем сделать это вы сможете без изнурительных “голодных” диет и изматывающей физкультуры по несколько часов в день. Тем не менее, физические упражнения на свежем воздухе будут очень полезны. Сидячий “домашний” образ жизни еще никому здоровья не прибавил.

Вопросы можно задавать в комментариях, администрация сайта быстро отвечает.

  • Самостоятельное измерение артериального давления в домашних условиях
  • Какие лекарства от гипертонии назначают пожилым пациентам
  • Диета DASH: эффективная диета при гипертонии

Как избавиться от тахикардии при ВСД

Тахикардия при ВСД – один из наиболее частых симптомов.

Ее могут сопровождать и другие признаки обострения этой патологии:

  • головокружения и обмороки;
  • сонливость, вялость;
  • раздражительность;
  • тревожность, панические атаки;
  • проблемы со сном;
  • потливость;
  • изменения температуры тела;
  • изменения артериального давления;
  • тошнота.

Тахикардия при этом указывает на сопутствующие проблемы, которые испытывает сердечно-сосудистая система и часто сопровождается болевыми ощущениями и проблемами с дыханием.

Причины возникновения и виды тахикардии

Состояние тахикардии – это ситуация, когда удары пульса пациента, находящегося в покое, превышают 90 раз/мин.

Тахикардия при ВСД возникает как следствие того, что симпатическая нервная система становится более активной, чем парасимпатическая. Нарушается обычная структура, регулирующая работу сердца.

Тахикардия может классифицироваться по нескольким признакам:

  1. Причинам.
  2. Месту развития.
  3. Времени существования.

Описания признаков выглядят следующим образом:

Признак Описание
Причины возникновения Включает в себя два основных типа тахикардий:

экстракардиальную (ее провоцируют внешние факторы);

интракардиальную (возникает в результате проблем в сердечно-сосудистой системе).

Место

развития

Здесь также два основных вида:

пароксизмальный, он же – эктопический (такая тахикардия развивается в желудочках и предсердиях);

синусовый (тахикардия развивается в синусовом узле).

Времени существования Тахикардия по этому признаку подразделяется на 3 типа:

характеризующаяся неожиданными приступами;

постоянно присутствующая;

синусовая.

У проявлений тахикардии в зависимости от времени существования также есть свои особенности:

Тип тахикардии Описание
Характеризующаяся неожиданными приступами Возникает резко и так же проходит, при этом длительность приступа может быть как несколько мгновений, так и несколько суток. В этот период частота биения сердца возрастает с 90 до 100-240. Сопровождается рядом симптомов:

увеличением сердцебиения;

слабостью;

проблемами с дыханием;

болью в груди;

головокружениями;

паническими атаками.

Не является смертельным заболеванием, но крайне ухудшает качество жизни больного и провоцирует возникновение неврозов и навязчивых страхов.

Постоянная Регулярно и постепенно развивающееся состояние повышения пульса до 150 с периодическим возвращением его в норму. Сопутствующие симптомы:

увеличение сердцебиения;

повышение артериального давления.

Часто пациенты долгое время ее не замечают. Многие из них предрасположены к аритмии.

Синусовая Наиболее часто встречающийся подвид, очень характерный для молодых людей. Не считается патологией, если не возникает одновременно с аритмией. Характеризуется постепенным ростом частоты пульса до 130. Не имеет сопутствующих симптомов.

Диагностика

Когда диагностирована вегето-сосудистая дистония, следует обратить внимание на наличие тахикардии. Сделать это можно при помощи простого подсчета пульса, но не следует делать это после еды или физического напряжения, когда сердцебиение обычно чаще, чем в состоянии покоя.

При обращении к врачу необходимо будет пройти ряд обследований, чтобы убедиться: причина – именно ВСД, тахикардия – её следствие. Проанализирован будет и тип тахикардии, это поможет выбрать правильный способ лечения.

Потребуется сдача общих анализов мочи и крови для определения самого наличия ВСД.

В диагностике используются следующие методы:

  1. Снятие ЭКГ.
  2. Эхокардиографические исследования.
  3. Магнитно-резонансная томография.
  4. УЗИ брюшной полости, щитовидки.
  5. Электроэнцефалопатия.

Диагностика также будет уделять большое внимание происхождению тахикардии – невротическая патология должна отправиться на лечение к соответствующему специалисту, а патология, возникшая в результате заболевания какого-либо органа, исчезнет сама, когда будет вылечена вызвавшая её болезнь.

Однако при вегето-сосудистой дистонии крайне редко встречается тахикардия, вызванная заболеваниями других органов. Наиболее ей свойственны приступы невротической тахикардии.

Лечение

Оставлять тахикардию без внимания не стоит – любые сердечные проблемы, даже невротического характера, могут быть опасны для пациентов. Когда диагностирована эта патология, лечение направлено, как правило, на нормализацию работы симпатической и парасимпатической систем.

Тем не менее из-за невротического характера заболевания медикаменты практически не используются.

Вместо этого, пациенты занимаются:

  1. Дыхательными упражнениями, способствующими установлению психического равновесия, что позволяет избегать приступов.
  2. Психологической работой над стрессовыми и тревожными ситуациями.

Среди психологических направлений, наиболее адекватных в данной ситуации, следующие:

  • EMDR;
  • гипноз;
  • когнитивно-бихевиоральные методики;
  • краткосрочные стратегические методики.

Кроме того, пациенту следует придерживаться обычных методов физической профилактики обострений ВСД, особенно сезонных:

  • следить за уровнем витаминов в организме, поскольку их недостаток или избыток часто провоцирует приступы дистонии;
  • делать физические упражнения;
  • людям с диагностированными психическими заболеваниями стоит держать под рукой лекарства, которые помогут купировать приступ в самом начале (такие приступы часто совпадают с обострениями ВСД).

Как снять приступ тахикардии?

Приступ тахикардии может иметь разный характер и природу происхождения. Физиологические приступы не требуют специального лечения, но пароксизмальная разновидность может привести к серьезным последствиям. В любом случае, необходимо знать, как снять приступ тахикардии, особенно, если сердечно-сосудистая система имеет какие-либо отклонения. Умение своевременно укротить проявление тахикардии в домашних условиях иногда становится жизненно необходимым условием.

Общая информация

Как известно, нормальный ритм сердцебиения в состоянии покоя находится в пределах 60-80 ударов в минуту, а у пожилых людей — до 100 ударов в минуту. Повышение частоты сердечных сокращений свыше 120 ударов называется тахикардией. Такое явление может носить хронический характер, вызванный определенными патологиями сердца. В ряде случаев наблюдается приступообразная тахикардия.

Приступ тахикардии представляет собой неожиданное кратковременное повышение частоты сердечных сокращений. Под влиянием ряда факторов частота сердцебиения во время приступа может составлять 150 -250 ударов/минуту и продолжаться от 1 до 60-70 минут. Такое явление может возникать по ряду причин как эндогенного, так и экзогенного характера. В зависимости от природы аномалии и тяжести ее проявления степень опасности оценивается по разному: какие-то приступы проходят сами, а другие — требуют специального лечения.

Физиологические составляющие

Чаще всего, резкое увеличение частоты сердцебиения обусловлено естественной реакцией организма на воздействие экзогенных факторов. Такое явление, получившее название физиологической тахикардии, не несет серьезной опасности для здоровья и проходит самостоятельно при устранении провоцирующих воздействий и обеспечении состояния покоя.

Выделяются следующие основные причины приступов физиологической тахикардии:

  1. Психологическая перегрузка, эмоциональный всплеск и нервный стресс.
  2. Чрезмерные физические нагрузки.
  3. Экстремальные условия окружающей среды (душная комната, шум, вибрация) и неблагоприятные климатические изменения.
  4. Излишнее потребление еды, т. е. переедание, или потребление продуктов с экстремальным вкусом (слишком горькое, острое и т. д. блюдо).
  5. Чрезмерное потребление алкоголя, кофе или напитков-энергетиков;
  6. Аллергическая реакция.

Вызвать временную тахикардию может повышение температуры тела. Так, установлено, что повышение температуры тела на 2-3°С приводит к учащению сердечного сокращения на 20-25 ударов/мин.

Что отличает физиологическую тахикардию от патологий? Можно выделить такие основные признаки: постепенное нарастание сердцебиения и отсутствие болевого синдрома в области сердца. Продолжительность такого типа явления составляет, обычно, не более 9-10 минут. Самое главное — постепенное ослабление сердцебиения при обеспечении состояния покоя.

Механизм процесса

Патологическая тахикардия порождается эндогенными факторами, при этом приступы такого состояния вызывают провоцирующие внешние причины. Можно выделить следующие основные заболевания, способные усилить сердцебиение:

  • дистрофия миокарда;
  • эндокринные патологии, в частности, гипертиреоз;
  • нарушение параметров проводимости сигналов, например, между предсердием и желудочком, в синусовом узле;
  • артериальная гипотония;
  • обезвоживание организма (в т. ч. при диарее и рвоте);
  • внешние и внутренние кровотечения;
  • ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность и инфаркт миокарда;
  • различные врожденные и приобретенные пороки сердца;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • чрезмерный прием гликозидов;
  • неврозы;
  • анемии;
  • лихорадочное состояние;
  • различные интоксикации и острые отравления.

Механизм возникновения приступов патологической тахикардии объясняется увеличенным продуцированием катехоламинов и нарушением электролитического обмена в сердечной мышце. В результате таких процессов возникают функциональные нарушения за счет повышения нервной возбудимости и органические нарушения в результате поражения миокарда. Как правило, приступ порождает совместное действие обоих факторов.

Одним из самых опасных вариантов проявления патологии является пароксизмальная тахикардия, характеризующаяся внезапным приступом усиленного сердцебиения. При этом частота сокращений резко достигает отметки 180-250 ударов/мин и держится на таком уровне в течение всего приступа (от 2-3 минут до 1-2 часов). Выделяется 2 типа пароксизмальной тахикардии: желудочковая и наджелудочковая разновидность. Наиболее опасна желудочковая тахикардия, приводящая к нарушению кровообращения, отеку легких, иногда — к потере сознания. Она в основном порождается ишемической болезнью. Наджелудочковая тахикардия провоцируется гипертонией, сердечными пороками, болезнями щитовидной железы.

Проявления

Симптомы приступа тахикардии зависят от ее типа и степени поражения сосудов или миокарда. Характерный признак начала приступа — неожиданное учащение сердцебиения: сердце как будто выпрыгивает из груди. Дальнейшее развитие патологии вызывает такие симптомы: тяжесть и дискомфорт в груди, головокружение, тошноту, общую слабость, одышку. Если первая помощь не оказана, то появляется болевой синдром в области сердца, потемнение в глазах, холодное потоотделение, дрожь в пальцах; слабость может довести до обморочного состояния. Возникают признаки психологического характера и, прежде всего, чувство страха за свою жизнь. В целом, приступ начинается неожиданно и также неожиданно прекращается.

Меры к устранению

Лечение тахикардии патологического типа можно подразделить на 2 стадии: купирование приступа и терапия основной болезни.

При возникновении приступа первостепенной задачей становится применить все, что снимает осложнение патологии.

Самое важное — своевременно принять меры по нормализации сердцебиения.

Рекомендуются следующие мероприятия:

  1. Обеспечение состояния покоя, желательно в состоянии полулежа.
  2. Если через 5-6 минут покоя частота сокращений остается выше 150 ударов/мин и проявляются другие признаки патологической тахикардии, то необходимо вызвать скорую помощь.
  3. Проведение дыхательных упражнений: делается глубокий вдох; потом дыхание задерживается с попыткой протолкнуть воздух вниз в легкие и сильным надавливанием на глазные яблоки. Продолжительность упражнения — 2-3 минуты, затем повторение, причем между упражнениями устанавливается интервал в 12-15 секунд.
  4. Окунание лица в емкость с холодной водой.
  5. В начале приступа тахикардии рекомендуется энергично покашлять или вызвать рвоту.
  6. Один из вариантов упражнений: простое глубокое дыхание, но обязательно с доступом свежего воздуха. Осуществляется медленный, глубокий вдох и быстрый выдох. Продолжительность такого дыхания -6-12 минут.
  7. Прием лекарственных средств — Корвалол или Валокордин.

Медикаментозная терапия после купирования приступа проводится строго по назначению врача. Лечение осуществляется комплексными методами с учетом состояния больного, его возраста и типа патологии. Основу терапии составляют антиаритмические препараты.

Приступы тахикардии могут иметь разную природу и в большинстве своем не представляют опасности. В то же время, патологическая тахикардия может спровоцировать серьезные последствия, а потому при появлении настораживающих симптомов необходимо вызвать скорую помощь и оказать первую помощь по купированию приступа.

avk-2
Альбина Владимировна Кочерга

Любовь к медицине мне привили ещё с детства. Всегда хотела быть практикующим врачом. Я постоянно учусь, посещаю различные семинары и симпозиумы. Сейчас активно работаю, в результате чего пока на личную жизнь времени не всегда хватает.

Закончила Запорожский Государственный Медицинский Университет, врач общей практики, педиатр. В период интернатуры прошла практику в инфекционном боксированном отделении, отделении приемного покоя, отделении патологии новорождённых. Прошла обучение по специальности вакцинация, лабораторная и инструментальная диагностика. На данный момент являюсь практикующим врачом Запорожской городской детской больницы.

Основные специализации: педиатрия; семейная медицина; гастроэнтерология; грудное вскармливание; вакцинация; расшифровка анализов.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector