Чабрец при гипертонии — Все про гипертонию

Диетотерапия призвана скорректировать обменные процессы, разгрузить деятельность сердца, улучшить работу лекарственных препаратов. Перед назначением диеты во внимание принимается течение и стадия патологии, наличие других заболеваний и состояние пищеварительной системы.

Диета для сердечно-сосудистой системы обязана приниматься мелкими порциями, с минимальными дозами натрия и жидкости. Но одновременно с этим должна содержать калий и витамины.

Группы риска:

  • Мужчины, поскольку страдают болезнями сердца чаще женщин;
  • генетическая предрасположенность;
  • возраст старше 39 лет;
  • наличие вредных привычек, в том числе курение;
  • повышенный уровень холестерина;
  • диабет;
  • гипертония;
  • излишняя масса тела;
  • гиподинамия;
  • тяжелая работа и стрессовые ситуации.

При болезнях сердца применяется диета №10, 10и, 10а, 10с. В особо трудных ситуациях вводится безнатриевая и калиевая.

Диета №10

Применяется при гипертонии, инфаркте, атеросклерозе, ревматизме.

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях восстанавливает движение крови, стимулирует работу печени и выделительной системы, улучшает метаболизм.

Основная цель питания — снизить негативное воздействие на сердце.

Продукты, которые не рекомендуется употреблять:

  • поваренная соль;
  • грубая клетчатка;
  • не более 1.6 литров воды.
  • Продукты, которые оказывают положительное влияние на организм:
  • виноград;
  • капуста;
  • картофель;
  • цитрусовые;
  • финики;
  • брокколи;
  • бананы;
  • чернослив;
  • курага.
  • разнообразие продуктов;
  • минимизация пищи содержащей клетчатку;
  • увеличение пищи, которая нормализует липидный обмен;
  • употребление продуктов, которые содержат щелочные соединения;
  • употребление пищи небольшими порциями не менее 7 раз в сутки;
  • увеличение в диете содержания витаминов Е, РР, В, А, аскорбиновой кислоты, фосфора, кальция, ретинола, калия.

Принцип питания:

Продукты, которые входят в состав рациона. Диета при сосудисто-сердечных заболеваниях состоит из следующих продуктов:

  • немного высушенный хлеб;
  • супы на основе картофеля, крупы или молока;
  • мясо;
  • птица;
  • масло весом около 11грамм;
  • макаронные изделия;
  • отварные овощи;
  • салаты;
  • рыба;
  • молочные продукты;
  • куриное яйцо в сутки;
  • сухофрукты, ягоды и фрукты;
  • кисель, соки.

Запрещенная пища. Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях не должна содержать следующие блюда:

  • соления;
  • икру;
  • бульоны;
  • супы из мяса и грибов;
  • острую и жареную пищу;
  • пряности;
  • почки;
  • печенку;
  • газированные напитки.

Приблизительное меню

Завтрак: творог с небольшим добавлением нежирной сметаны, рисовая либо манная каша, чай с молоком, хлеб с небольшим кусочком масла сливочного.

Обед: суп из овощей, биточки под соусом, каша из зерен риса, перловый суп либо запеченные яблоки, мясо и пюре из моркови, чайный напиток.

Полдник: морковно-яблочное пюре, омлет, настой шиповника.

Ужин: картофель и отварная рыба, пудинг из творога, котлеты овощные, запеканка на основе творога либо гречки, кисель.

Перед сном можно выпить сок либо простоквашу.

Диета №10а

Это отличная диета при сосудисто-сердечных заболеваниях с нарушением кровообращения. Калорийность блюд в ней не более 2000. При этом количество клетчатки, воды, жиров, углеводов и белков в ней низкое. Поваренной соли, копченостей, жареной пищи и солений нет вообще.

Меню составляют тщательно измельченные овощи, творог, простокваша, блюда из мяса и птицы, вегетарианские супы.

Диета Карелля

В основе этого питания — снятое молоко, которое доводится до двух литров. Подобный рацион неполноценен. По этой причине эта диета при сердечно-сосудистых заболеваниях с течением времени изменилась. К ней было добавлено некоторое количество других блюд.

Питание по методу М.И. Певзнера

Для людей с повышенным давлением и избытком веса предлагается рацион на основе овощей и фруктов.

При этом можно употреблять любые блюда на основе растительной пищи с ограниченным количеством жидкости и соли.

Калиевая диета

Подходит для людей с плохим кровообращением, склонным к отекам и гипертонии. Соль из питания при этом убирается, калорийность блюд постепенно увеличивается. Прием еды осуществляется шесть раз в сутки. Не следует употреблять те же блюда, что и в диете №10. Советуют есть картофель, капусту, бананы.

Диета Кемпнера

Это один из видов калиевой диеты. Для нее характерна минимизация натрия, жиров и белков. В основе рациона компоты и каша из риса.

Дважды в сутки следует употреблять кашу из рисовых зерен и выпивать по шесть кружек компота.

Применять диету не рекомендуется более четырех дней.

Диета Яроцкого

Применяется при гипертонии, атеросклерозе и нарушениях движения крови. Основными продуктами являются сметана и обезжиренный творог.

Подобное питание способствует выводу из организма жидкости, а также оказывает липотропное воздействие.

Магниевая

Снижает давление, понижает уровень холестерина, выводит жидкость.

В ее основе лежит диета №10, но с повышенным содержанием продуктов богатых магнием. Блюда готовят из орехов, фасоли, зелени, овощей, гречки, пшена, овсянки.

Гипонатриевая

Используется при атеросклерозе, гипертензии и гипертонии. Подобное питание приводит в норму работу выделительной системы, понижает давление, успокаивает нервы.

Диета при сердечно-сосудистых заболеваниях содержит небольшое количество рафинированных углеводов, воды и соли. В ней много клетчатки и витаминов.

В питание входят фрукты, мясо, продукты из молока, макароны, крупы, рыба, овощи, вегетарианские супы.

Специалисты советуют дважды в 8 дней осуществлять разгрузочные дни. К примеру, можно употреблять до 1.3 килограмм яблок в сутки.

Чабрец повышает или понижает давление: влияние при гипертонии

Чабрец (имеет и другое название – тимьян) является лекарственной травой, содержащей в себе много полезных элементов для полноценного функционирования человеческого организма.

За счет своих полезных свойств, вытяжки тимьяна издавна применяются в фармакологической промышленности для производства медикаментозных препаратов.

Растение содержит органические кислоты, дубильные и красящие вещества, но самое главное – это эфирные масла, широко применяемые в официальной медицине.

Чабрец обладает противовоспалительным свойством, и является растительным антисептиком, используется для лечения многих заболеваний. Помимо этого, он оказывает влияние на артериальное давление человека.

В связи с тем, что чабрец часто используется в нетрадиционной медицине, необходимо рассмотреть его влияние на давление крови, чтобы понять, понижает он или повышает артериальные показатели?

Чабрец и гипертония

Чабрец применяется как противопаразитарное растение, обладает противовоспалительными свойствами, поэтому отвары на его основе помогают вылечить ангину, стоматит, ринит.

Приверженцы лечения народными средствами утверждают, что чабрец спас тысячи мужчин от эректильной дисфункции и импотенции, является прекрасным средством для терапии хронической формы простатита.

Во время терапии тимьяном был отмечен эффект снятия спазмов, что приводит к противоречивым ответам на вопрос: понижает или повышает чабрец артериальное давление?

С одной стороны клинические исследования на животных показали, что вытяжка лекарственного растения способна уменьшить учащенный пульс при гипертонии, снизить количество вредного холестерина в крови.

Если сказать по-другому, то чабрец окажется достаточно полезным при гипертонии. Но, если изучить вопрос влияние тимьяна на человеческий организм, то не все однозначно. И все-таки, повышает или понижает растение давление?

Как показывает практика, на один вопрос существует два ответа: чабрец и понижает, и повышает показатели артериального давления, то есть были отмечены два эффекта при его применении.

Как влияет растение на давление:

  • Чабрец, добавленный в чайный напиток, уменьшает тонус сосудистых стенок и снижает спазмы в организме, вследствие чего кровеносные сосуды расширяются, и давление начинает снижаться.
  • Однако есть и обратная картина, чабрец сначала понижает давление, искусственно «расширяя» кровеносный сосуд, но так как его действие ограничено временными рамками, через небольшой промежуток времени давление снова будет высоким.

На основе перечисленных пунктов можно сделать такой вывод. В той ситуации, когда причиной высокого артериального давления выступает повышением температуры тела, либо острые воспалительные процессы, то чабрец поможет стабилизировать его на целевом уровне.

Однако для лечения гипертонии данное лекарственное растение нельзя использовать ни в коем случае, так как неизвестно, как организм отреагирует на тимьян, и к каким это последствиям приведет в будущем.

Инструкция по применению

на

Когда у пациента наблюдается высокое давление крови по причине нервного напряжения или стрессовой ситуации, то можно осуществить не продолжительное по длительности лечение.

Для этого лекарственное растение нужно заваривать как обычный чай, и принимать по 125 мл в утреннее и вечернее время. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного натурального меда.

Терапия длится не больше чем 3 дня, и, принимая такой лекарственный напиток, рекомендуют измерять АД несколько раз в день. В момент нормализации кровяного давления стоит прекратить пить такой чай.

При гипотонии чабрец повышает артериальное давление, но и курс лечения будет достаточно продолжительный по времени. Чтобы приготовить домашнее лекарство понадобится 25 грамм сушеной и измельченной травы, которую заливают 250 мл горячей жидкости.

Затем смесь настаивают в течение 15 минут, после ее проваривают на маленьком огне примерно 10 минут. Дать остыть в закрытой посуде до приемлемого температурного режима. Принимают процеженный отвар по 5 мл до 3 раз в сутки. Длительность терапии варьируется от 7 до 17 дней.

Отвар, который повышает артериальное давление:

  1. Взять 5 грамм сушеного растения, залить теплой водой (300 мл).
  2. Емкость с будущим отваром поставить на водяную баню, томить на ней в течение 20 минут, не доводя до кипящего состояния.
  3. Дать естественным образом остыть.
  4. Процедить через двойной слой марли.

Данная порция отвара рассчитана на один день. Ее необходимо поделить на три раза, принимать в равных количествах в независимости от приема пищи.

Отзывы пациентов показывают, что чабрец уже на третий день повышает артериальное давление, вследствие чего наблюдается улучшение самочувствия.

Возможный вред от приема

В результате выше описанного стоит сказать, что чабрец и повышает, и понижает артериальное давление. Тем не менее, его противоречивость эффектов может негативно сказаться на здоровье человека, поэтому перед применением рекомендуется посоветоваться с врачом.

Чабрец, как и многие другие лекарственные растения, обладает своими противопоказаниями, которые не терпят игнорирования.

Нельзя использовать тимьян в виде настоек и отваров, если в анамнезе пациента гастрит, язвенная болезнь желудка, нарушение работы пищеварительного тракта.

Во время беременности тимьян можно использовать исключительно по рекомендации лечащего врача. Данное утверждение касается и периода кормления грудью, так как исследования показали, что растение может проникать в грудное молоко.

Выделяют и такие противопоказания к применению:

  • Детский возраст до 3 лет (за исключением ванночек и наружного применения).
  • Патологическое состояние печени, почек.
  • Эндокринные нарушения, заболевания щитовидки.
  • Атеросклеротические изменения.
  • Аритмия.

Помимо этого, тимьян используют с особой осторожностью при стойком понижении артериального давления, если пациент уже принимает медикаментозные лекарства от гипертонии, снижающие АД.

В заключение стоит сказать, что лечение чабрецом не должно продолжаться длительный период времени, так как он оказывает негативное воздействие на центральную нервную систему, и может затормозить некоторые процессы в ней. Видео в этой статье станет помощником любому гипертонику, который решит воспользоваться чабрецом.

на

Чабрец при давлении

  • 1 Лечебные свойства
  • 2 Повышает или понижает давление?
    • 2.1 При низком давлении
    • 2.2 При повышенном давлении
  • 3 Как правильно приготовить чабрец для давления?
  • 4 Вред чабреца
  • 5 Противопоказания

Лекарственные растения помогают людям справиться с различными заболеваниями. Влияние чабреца на давление, давно исследовано. Доказано, что это растение способно нормализовать состояние как при пониженном, так и при повышенном давлении. Это возможно благодаря уникальному составу компонентов растения.

Лечебные свойства

О лечебных свойствах чабреца или тимьяна известно с давних времен. Трава чабрец применяется в косметологии, медицине и пищевой промышленности. В этом растении много веществ, которые положительно влияют на весь организм. В составе содержатся:

на

  • эфирные масла;
  • витамины группы А, В и С;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты: лимонная, олеиновая, винная, яблочная, уксусная, щавелевая.

Растение оказывает антисептическое, ранозаживляющее и дезинфицирующее действие на организм.

Действие Описание Рецепт
Оздоровление легких При бронхите и астме усиливает отделение мокроты В стакане кипятка 8 часов настаивают тимьян, боярышник, листья смородины
Лечение мочеполовой системы Мужчинам помогает при простатите, женщинам при цистите и пиелонефрите 1 часть мяты, 1 часть душицы и 4 части чабреца настаивают 10 часов
Болеутоляющее Заживляет раны Щепотку травы добавляют в чай
Очищающее Выводит шлаки и ядовитые токсины, применяют при лечении алкоголизма Щепотку травы добавляют в чай
Коррекция режима Помогает при бессоннице 20 г сухого тимьяна, 2 ст. л. мяты, 300 г крутого кипятка настаивают 3 часа.
Лечение опорно-двигательного аппарата Применяют наружно при растяжении мышц, низком тонусе, мералгии В трех стаканах водки 2 недели настаивают свежую траву чабреца (0,5 л)
Укрепляющее Прием ванны восстанавливает силы и укрепляет нервную систему, лечит кожные заболевания Концентрированный настой вливают в горячую ванну, принимать которую можно максимум 15 минут

Вернуться к оглавлению

Повышает или понижает давление?

В составе растения содержится тимол, который взаимодействуя с витамином В и олеиновой кислотой оказывает успокаивающее действие на организм, и влияет на давление. Чабрец при высоком давлении расслабляет и расширяет сосуды. Если происходят скачки давления, трава с легкостью снижает и, если необходимо, поднимает артериальное давление. Нельзя использовать чабрец для систематического лечения гипертонии.

Вернуться к оглавлению

При низком давлении

Для людей с низким давлением из-за переутомления, малокровия или нервного напряжения, чабрец повышает давление и оказывает неоценимую помощь. Всего несколько дней приема, и давление придет в норму. Лечение будет эффективным, если больной вновь не будет себя истощать. Возможна длительная терапия, когда на протяжении 2-х недель ложку отвара употребляют 3 раза в день до еды.

Вернуться к оглавлению

При повышенном давлении

Чай с чабрецом полезен как при гипертонии так и гипотонии.

Чтобы понизить скачок давления, тимьян заваривают как чай и пьют по полстакана 2 раза в день. Длительность курса — не больше 3 дней. Проходя такое лечение нужно систематично измерять давление, и как только показатель пришел в норму, прием лекарства нужно прекратить. Настойка растения понижает давление если причиной гипертонии является спазм сосудов.

Вернуться к оглавлению

Как правильно приготовить чабрец для давления?

Традиционно, тимьян пьют как добавку к чаю, закладывая в заварку веточку травы. Для приготовления лекарства от гипертонии необходимо: 1 ст. л. сухого чабреца залить кипятком и настаивать несколько часов. Процеженный раствор принимают до еды 3 раза в день. Рецепт, используемый для того, чтобы снять спазм и снизить давление:

  • Берется 3 ст. л. чабреца, 2 ст. л. иван-чая, 2 ст. л. душицы и 1 ст. л. ромашки.
  • Заваривается на 40 мин. и процеживается.
  • Принимается по 1⁄4 стакана вместо чая, трижды в день.

Запрещается длительное лечение чабрецом из-за его негативного влияния на ЦНС.

Вернуться к оглавлению

Вред чабреца

Сбор травы должен быть в экологично чистых местах, так как растение собирает все токсичные вещества.

Растение вредно при приеме его в большом количестве. Употребив слишком много тимьяна, может появиться бессонница. Прием вместе с алкоголем и эстрогенами критично снижает сахар в крови. Строго следить за дозировкой нужно при гипертонии и болезни Паркинсона. Очень важно, чтобы трава была собрана в экологически чистых местах. Опасность чабреца в том, что он накапливает в себе токсичные вещества. И прием загрязненного растения может быть опасным для здоровья.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания

Перед приемом растения следует проконсультироваться у лечащего врача. Чабрец противопоказан при:

  • атеросклерозе;
  • аритмии;
  • нарушениях щитовидной железы;
  • гастрите;
  • печеночной и почечной недостаточности;
  • язве;
  • бронхиальной астме.

Нельзя принимать детям до 3 лет, беременным и кормящим женщинам. Передозировка растением проявляется высыпаниями, тошнотой и рвотой. Длительный прием без соблюдения рекомендаций по дозировке, может привести к недостатку гормонов щитовидной железы в организме и другим проблемам со щитовидной железой.

на

Комментарий

Псевдоним

epn-2
Елена Павловна Нестерюк

В моей семье не было медиков, я первая. О своем выборе профессии никогда не жалела. У меня есть дочь, 3 года. Свободное время провожу с ней, обучая ее и вкладывая свои силы в ее развитие. Вне рабочее время занимаюсь спортом, люблю готовить. Положительными качествами в себе считаю усидчивость, ответственность, целеустремленность, внимательность.

В 2014 году закончила Одесский национальный медицинский университет по специальности "Лечебное дело". 2014 - 2016 год проходила интернатуру в одной из районных больниц. Во время обучения овладела навыками ведения амбулаторных и стационарных больных, интерпретации инструментальных и лабораторных методов исследования, проведение дифференциальной диагностики заболеваний и др.

С 2017 года по настоящее время работаю в Центре первичной медико-санитарной помощи. Провожу профилактику и лечение заболеваний бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сердечно-сосудистой системы, мочевых путей, аллергические реакции легкой и средней степени тяжести, неосложненной ЛОР патологии. Я непрерывно усовершенствую свои знания и навыки, посещая медицинские конференции, тренинги. В эпоху расцвета интернет сети часто изучаю информацию в режиме онлайн.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector