Артериальное кровяное давление ад — Все про гипертонию

В последние 10 лет тема здоровья приобрела большую популярность. Стало «модно» правильно питаться, вести активный образ жизни и заниматься спортом, чтобы добиться идеальной формы и внешней привлекательности в глазах окружающих. Но, вместе с этим, в мире постоянно увеличивается количество хронических заболеваний, в том числе у молодых людей. И, сегодня уже никого не удивишь тем, что у тебя давление 130 на 80, даже в молодом возрасте.

Так что же это, норма или все-таки болезнь? И, нужно ли принимать меры по снижению давления или можно «оставить все как есть», и жить дальше в привычном режиме, не меняя привычек и не принимая никаких лекарственных препаратов? Попробуем разобраться на конкретных фактах.

Какие показатели считаются нормой

Артериальное кровяное давление (АД) — показатель, обозначающий степень давления крови на стенки крупных сосудов человека. Измеряется в миллиметрах ртутного столба. Отображается двумя цифрами, записывающимися через косую черту, где:

  • Верхняя цифра обозначает систолическое давление, возникающее в момент максимального сердечного сокращения;
  • Нижняя – диастолическое, при полном расслаблении сердечной мышцы.

АД принято относить к индивидуальным параметрам человеческого организма, которые могут отличаться в зависимости от возраста, комплекции, образа жизни и других факторов.

В медицине выделяют диапазон, считающийся физиологической нормой. Это «золотой стандарт» — 120/80, для людей среднего возраста (20-40 лет).

  • Для подростков и молодых людей моложе 20-ти лет нормальным считается давление в пределах 100-120/70-80 мм р.с.;
  • Для возрастной группы 40-60 лет допустимо давление не более 140/90 мм р.с.;
  • Для пожилых людей старше 60 лет — норма не выше 150/90 мм р.с.

Артериальное давление изменяется:

  • При увеличении или снижении физической активности;
  • В результате эмоциональных переживаний и стрессов;
  • При приеме алкоголя или некоторых медицинских препаратов;
  • При патологических изменениях сердца и органов кроветворения;
  • В случае травм, сопровождающихся обильной кровопотерей;
  • При физиологических переменах в организме (беременность, подростковый период, менопауза).

То есть, давление 130 на 80 – это не патология, но и не совсем норма. И, состояние, при котором такой уровень давления отмечается в течение длительного периода, в медицине называется предгипертонией.

Что такое предгипертония

Предгипертонию делят на два вида:

  • Низкую (когда показатели не превышают 135/85 мм ртутного столба);
  • И высокую (в этом случае отмечается повышение давления от 135/85 и выше).

Повышение давления до 130-135/80-85 мм р.с. не считается заболеванием. Обычно эта форма предгипертонии никак себя не проявляет, и пациенты чаще всего узнают о таком отклонении только при профосмотрах или плановых обращениях к врачу. Это состояние не требует медикаментозного лечения, особенно в случаях, когда пациент чувствует себя хорошо. Довести давление 130-135/80-85 мм р.с. до нормы можно корректировкой образа жизни и устранением вредных привычек. Для этого нужно:

  • Снизить вес при наличии избыточной массы тела;
  • Отказаться от сигарет и алкоголя;
  • Уменьшить количество поваренной соли в рационе;
  • Перейти на сбалансированное питание;
  • Отдыхать и спать достаточное количество времени.

Но, если человек гипотоник, с рабочим давлением 110/70 или ниже, даже небольшой скачок может сопровождаться появлением неприятных симптомов, требующих медикаментозной коррекции. Это:

  • Головные боли;
  • Головокружение;
  • Усиление сердцебиения;
  • Частый пульс;
  • Тошнота, неприятные ощущения в области желудка;
  • Давление и боли в сердечной области;
  • Чувство тревоги, напряжения.

Такая клиническая картина свидетельствует о развитии гипертонии.

Давление и пульс

Частота пульса – еще один показатель, на который обращают внимание при измерении артериального давления. В норме он должен составлять не 60-80 ударов в минуту. Частота пульса меняется в зависимости от физического и психологического состояния человека.

Учащенный пульс свидетельствует о развитии тахикардии. Однако это не означает, что при каждом учащении пульса необходимо принимать лекарственные препараты. Часто это явление вызывают естественные факторы, не имеющие к заболеванию никакого отношения.

Давление 130 на 80 при пульсе 80 может быть вызвано переменой погоды.

А также изменениями в работе щитовидной железы и нарушениями функций нервной системы.

Если такое состояние не является для пациента физиологической нормой, оно требует дополнительного обследования и назначения лечения при необходимости.

Но, если частота пульса увеличивается до 90 ударов в минуту, это уже считается некоторым отклонением от нормы. Но, для диагностирования патологии важно учитывать возраст человека и его состояние, так как такая тахикардия может иметь физиологический характер. Учащение пульса часто отмечается:

  • В подростковом возрасте (это связано с тем, что сердце подростка небольшого размера, и вынуждено сокращаться чаще из-за высокой потребности в кислороде и больших энергозатратах растущего организма);
  • При повышенных эмоциональных нагрузках (переживании, испуге, стрессе);
  • При гормональных изменениях (перед началом и во время менструального цикла у женщин);
  • При беременности;
  • При повышении температуры тела.

Вместе с этим, давление 130 на 80 при пульсе 90 может быть признаком заболевания, в том числе сердечно сосудистой и других систем и органов человека.

В любом случае, нехарактерная, аномальная для человека тахикардия, сочетающаяся с повышенным уровнем АД – повод для обращения к врачу для назначения лечения.

Измерение давления

Для выявления возможных нарушений и постановки правильного диагноза большое значение имеет, как производится измерение давления. Сделать измерения можно при помощи традиционного или электронного тонометра. Последний – более прост в обращении и не требует никаких особых навыков и умений при эксплуатации, поэтому в домашнем обиходе используется более часто.

Чтобы получить корректные и точные показания:

  • Исключите физическую активность, курение и прием пищи за 20 минут до замера;
  • Используйте аппарат в удобной позе, по возможности, сидя, обеспечив опору для спины;
  • Руку с манжетой расположите на уровне груди;
  • Не двигайтесь и не разговаривайте;
  • Измеряйте давление на обеих руках с интервалом 10 минут.

Отклонение полученных показателей от нормы может быть вызвано различными причинами, в том числе физиологического характера:

  1. Снижением способности сокращения сердечной мышцы из-за изменений в ее структуре;
  2. Повышенной «густотой» крови, из-за сахарного диабета и других аутоиммунных заболеваний.
  3. Снижением эластичности сосудов;
  4. Развитием атеросклероза (засорение сосудов крови «плохим» холестерином);
  5. Резким уменьшением просвета вен и сосудов в результате гормональных скачков (из-за гнева, испуга, сильных эмоций);
  6. Патологическими процессами в эндокринной системе.

«Особенные» случаи

Часто немного повышенное давление 130 на 80 наблюдается при беременности. Из-за гормональных изменений у беременных в первом триместре бывает умеренная гипотония, особенно, у девушек с небольшим весом. Но, с увеличением срока этот показатель увеличивается.

Угрозу вызывает резкое повышение давления до 130/80 и выше на последних неделях беременности, особенно в сочетании с отеками, судорогами.

Такое изменение говорит о развитии гестоза у беременных и требует срочной госпитализации и лечения.

Неконтролируемые скачки давления у беременных опасны как для будущей мамы, так и для плода. Они приводят к:

  • Гипоксии плода, вызывающей нарушения внутриутробного развития;
  • Самопроизвольным прерываниям беременности (выкидышам);
  • Отслойке плаценты.

Артериальное давление 130 на 80 нормально для большинства мужчин среднего возраста, ведущих активный образ жизни и не страдающих хроническими заболеваниями. Но, при наличии повышенного уровня сахара в крови, лишнем весе, болезнях почек оно свидетельствует о развитии гипертонии и является угрозой для здоровья пациента.

Эпизодическое повышение АД до 130/88-90 мм р.с. может возникать у подростков. Это связано с быстрыми изменениями в растущем организме и не требует коррекции, если молодой человек чувствует себя хорошо. Но, при дальнейшем росте давления, при появлении недомогания необходимо обращаться к врачу для выявления причин такого нарушения. Они могут быть разными: от сужения почечной артерии, нарушений работы эндокринной системы до других серьезных патологий, требующих срочного лечения.

Чтобы не гадать, давление 130 на 80 это нормально или нет, можно самостоятельно следить за этим показателем, производя периодические измерения в домашних условиях. Важно понимать, что повышение давления в течение длительного времени повышает риск развития инсульта, поэтому контролировать уровень АД важно и нужно, особенно у людей пожилого возраста.

Но, при небольшом повышении давления при хорошем самочувствии и отсутствии каких-либо беспокойств не стоит «мчаться к врачу за лекарствами». Большинство неприятных симптомов можно устранить самостоятельно, без уколов и таблеток. Лучшая профилактика гипертонии –активный образ жизни, умеренные занятия спортом, соблюдение режима сна и отдыха, сбалансированное питание и отказ от вредных привычек.

Потратив немного усилий, легко сделать организм здоровым. А, наградой за труд станет нормальное давление и отличное самочувствие в любом возрасте.

Нормальное кровяное давление человека: уровни по возрасту

Артериальное давление является показателем, который способен рассказать многое о состоянии здоровья человека. Сила воздействия на стенки сосудов потока крови носит название кровяное давление, норма по возрасту этого показателя может изменяться.

На этот показатель воздействуют индивидуальные особенности, имеющиеся у каждого организма. Однако существуют усредненные медицинские показатели, характеризующие нормальное кровяное давление человека.

Специалистами составлены специальные таблицы, в которых показаны изменения АД в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей.

Если у человека наблюдается снижение кровяного давления, то это может свидетельствовать о наличии нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.

Такие отклонения говорят о наличии проблем в работе как сердца, которое не способно поддерживать нормальный уровень АД так и в работе системы регулирования давления крови в организме.

Повышенное кровяное давление это чаще всего показатель наличия нарушений в функционировании компонентов сосудистой системы предназначенной для транспортировки крови по всему организму.

Существует огромное количество причин, способствующих возникновению отклонений от нормального уровня давления в кровеносном русле.

Для получения точных данных о состоянии АД следует правильно осуществлять процедуру его измерения. Во время проведения замеров очень важно учитывать показатели пульса.

Повышенное кровяное давление может свидетельствовать о наличии проблем не только в работе сосудистой системы и сердца, но и в других органах и их  системах.

Значительные отклонения от нормы в меньшую или большую сторону могут говорить о возникновении патологий в функционировании не только сердечно-сосудистой системы, но и эндокринной, а также нервной.

Каждый человек обязан периодически проверять уровень АД для того чтобы своевременно выявить такие отклонения. Особенно актуальным этот вопрос является у людей, относящихся к группам риска по возникновению и прогрессированию сердечных патологий.

При выявлении отклонений в цифрах АД следует без промедления посетить кардиолога и получить консультацию по вопросу нормализации уровня КД.

Состояние, при котором наблюдается постоянно повышенный показатель артериального давления, будет называться гипертонией, состояние при котором наблюдается снижение цифр АД ниже нормального, носит название гипотонии.

Норма АД в зависимости от возраста

Идеальным считается давление 120/80 мм рт.ст. Считается также нормальным, если имеются небольшие отклонения от этих значений. В случае выявления значений 140/90 это может свидетельствовать о наличии в организме некоторых патологий.

Оказание на организм физических нагрузок может спровоцировать подъем КД. Такая реакция организма на нагрузки обусловлена тем, что для нормальной работы мышечных структур требуется больший приток кислорода и питательных веществ, что обеспечивается путем поднятия давления и увеличения притока крови к мышцам. Одновременно с АД в такой ситуации поднимается частота сердечных сокращений. Показатели КД в такой ситуации способны повысится на 20 пунктов.

Помимо этого отклонение от нормы считается нормальным для женщин находящихся в стадии вынашивания ребенка.

На этот процесс влияет огромное количество факторов, в первую очередь за такое состояние женского организма ответственна гормональная система, которая на период беременности претерпевает серьезные изменения.

Помимо этого, растет нагрузка на сердце и сосудистую систему, а также происходит смещение органов в брюшной полости, что сказывается на уровне АД.

Факторы, оказывающие влияние на значения АД

Кровяное давление является индивидуальным показателем и его значение может зависеть от большого количества факторов.

АД отражает степень эффективности функционирования организма в целом и каждой его системы в отдельности.

Под влиянием особенностей организма значение АД может значительно изменяться.

На этот жизненно важный показатель особое влияние оказывают следующие факторы:

  1. Сила и частота сокращения сердца, обеспечивающего транспортировку крови по организму.
  2. Индивидуальные особенности крови. Некоторые показатели способны значительно затруднять транспортировку крови, что приводит к росту КД.
  3. Развитие в организме человека атеросклероза. Наличие отложений на внутренних стенках сосудистого русла приводит к возникновению дополнительного сопротивления кровотоку, что ведет к росту артериального давления и повышению нагрузки на сердце.
  4. Эластичность стенок сосудистого русла. В случае утраты свойственной сосудам эластичности происходит возникновение затруднений для транспортировки крови при оказании на организм дополнительной физической нагрузки.
  5. Возникновение чрезмерного расширения или сужения просвета элементов сосудистого русла. Чаще всего такая ситуация возникает под действием стрессов и эмоциональных волнений.
  6. Особенности функционирования эндокринной системы организма. При возникновении избытка некоторых гормонов возможно возникновение отклонений от нормы в показателях АД.

Помимо этого на КД оказывает влияние возраст. Это связано с тем, что в каждом органе происходят характерные возрастные изменения, влекущие за собой снижение или повышение артериального давления.

Параметры артериального давления в зависимости от возраста

Нормальное АД изменяется с изменением возраста человека. В середине прошлого века медиками были определены средние показатели нормального КД для разных возрастных групп.

АД имеет отличия не только зависящие от возраста человека. Но и от его гендерной принадлежности.

Нормальными значениями для мужчин являются следующие усредненные цифры, полученные в результате длительных наблюдений и исследований:

  • для подростков 15 лет 120/80, опасная зона для от 120 до 129 и от 80 до 90 мм рт.ст.;
  • в возрасте от 16 до 29 лет нормой считается давление 130/90, отклонение от 130 до 139 и от 85 до 90 может означать наличие в организме предпосылок к развитию заболеваний сердечнососудистой системы;
  • в возрасте от 30 до 39 лет за норму принимаются такие же значения, как и в возрасте от 16 до 29 лет;
  • в 40-59 лет нормальным считается уровень близкий к 90/140, а любые отклонения от этого показателя свидетельствуют о возникновении нарушений в работе организма;
  • в возрасте после 60 лет нормальным можно считать КД, параметры которого составляют 139/90.

Для женщин нормальными значениями в каждой возрастной группе принято считать следующие:

  1. 20 лет – 116/72.
  2. От 20 до 30 лет – 120/74.
  3. С 30 до 40 – 127/80.
  4. От 40 до 50 – 135/85.
  5. С 60 и старше 144/85.

Любые отклонения и разница может обозначать возможное развитие в организме заболеваний, оказывающих существенное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и систем, регулирующих артериальное давление.

Симптомы отклонения и способы нормализации артериального давления

На показатель КД оказывает влияние большое количество факторов. Особенно часто встречается высокий показатель АД. В случае возникновения такой патологии появляется высокая вероятность развития нарушений в работе почек. При выявлении пониженного давления причиной такого состояния могут являться сбои в работе нервной и эндокринной систем.

Временные отклонения могут  вызывать различные стрессы и эмоциональные нагрузки, в случае если такие нагрузки на организм оказываются регулярно, то высока вероятность развития полноценной гипертонии.

Если лечащим врачом поставлен диагноз, то следует немедленно приступать к лечению артериальной гипертензии, так как последствия прогрессирования такой патологии могут быть плачевными – от появления серьезных осложнений вплоть до летального исхода.

На начальных стадиях развития гипертензивной болезни можно применять средства народной медицины.

Как понизить кровяное давление в домашних условиях при помощи средств народной медицины подробно пояснить пациенту лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей организма.

Чаще всего легкая форма патологии протекает без видимых симптомов.

При резком скачке давления наблюдается появление:

  • головокружения;
  • тошноты;
  • слабости;
  • отечности;
  • нарушения зрения;
  • учащения сердцебиения.

Для того чтобы эффективно снижать давление разработан целый комплекс медицинских средств. Эти препараты относятся к разным группам лекарств. Выбор дозировки и типа таблеток должен осуществлять лечащий врач.

При наличии небольших отклонений можно использовать для нормализации состояния организма средства народной медицины и лечебную физкультуру, но перед тем как использовать эти средства следует проконсультироваться с врачом-кардиологом.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

как к вам обращаться?:

Email (не публикуется)

Тема вопроса:

Вопрос:

Последние вопросы специалистам:
  • Помогают ли капельницы при гипертонии?
  • Если принимать элеутерококк, это понижает или повышает давление?
  • Можно ли голоданием лечить гипертонию?
  • Какое давление нужно сбивать у человека?

О норме артериального давления

Всемирная организация здравоохранения и другие авторитетные медицинские сообщества утверждают, что систолическое артериальное давление (АДс) у здорового человека не должно превышать 139 мм рт. ст. Американские исследователи предлагают пересмотреть этот норматив.
Врачи наблюдали за здоровьем 9 300 больных с гипертонической болезнью, средний возраст которых составлял 68 лет. Всех этих пациентов с их согласия разделили на две группы. Больные из обеих групп получали антигипертензивные препараты в разной дозировке.

В первой группе АДс не возрастало больше целевого значения 140 мм рт. ст. Наблюдаемые пациенты из второй группы получали более активное лечение, и их АДс поддерживалось на уровне не выше 120 мм рт. ст.
В результате частота инфаркта миокарда и инсульта во второй группе была в три раза ниже, чем в первой.

Общая продолжительность жизни у этих пациентов также оказалась больше.

Полученные данные требуют дальнейших исследований. В частности, необходимо выяснить, насколько выраженное снижение уровня артериального давления вызывает нарушение кровоснабжения головного мозга. Дело в том, что многие практикующие врачи замечают связь между низким давлением и деменцией у пожилых людей. Поэтому опубликованные результаты американского исследования вызвали неоднозначную реакцию в среде профессиональных медиков.

Новый препарат против гипертонии В течение последних 10 лет не было изобретено ни одного принципиально нового антигипертензивного лекарства. Усилия разработчиков направлены на повышен…

«Здоровые гипертоники» — оправдано ли снижение границ нормального уровня АД?… В 2017 году специалисты Американской кардиологической ассоциации пересмотрели критерии 1-й стадии гипертонии. Ранее она диагностировалась, если давлен…

Суточное мониторирование артериального давления (СМАД) Артериальное давление — важный показатель здоровья человека. От него зачастую зависит самочувствие и, следовательно, качество жизни человека. Но бываю…

epn-2
Елена Павловна Нестерюк

В моей семье не было медиков, я первая. О своем выборе профессии никогда не жалела. У меня есть дочь, 3 года. Свободное время провожу с ней, обучая ее и вкладывая свои силы в ее развитие. Вне рабочее время занимаюсь спортом, люблю готовить. Положительными качествами в себе считаю усидчивость, ответственность, целеустремленность, внимательность.

В 2014 году закончила Одесский национальный медицинский университет по специальности "Лечебное дело". 2014 - 2016 год проходила интернатуру в одной из районных больниц. Во время обучения овладела навыками ведения амбулаторных и стационарных больных, интерпретации инструментальных и лабораторных методов исследования, проведение дифференциальной диагностики заболеваний и др.

С 2017 года по настоящее время работаю в Центре первичной медико-санитарной помощи. Провожу профилактику и лечение заболеваний бронхолегочной системы, желудочно-кишечного тракта, заболеваний сердечно-сосудистой системы, мочевых путей, аллергические реакции легкой и средней степени тяжести, неосложненной ЛОР патологии. Я непрерывно усовершенствую свои знания и навыки, посещая медицинские конференции, тренинги. В эпоху расцвета интернет сети часто изучаю информацию в режиме онлайн.

Оцените автора
Здоровье
Adblock
detector